Capacitación Vida y risas, las mejores cosas de la vida que son gratis!

Formación y risa vida, las mejores cosas de la vida que son gratis!

Haga que le ha ocurrido a usted por qué tantos comediantes como Jack Benny, Milton Berle, Bob Hope, y George Burns vivieron para ser tan viejo? Puede estar asociado con la risa es una buena medicina. Antes de la aparición de y" choque y" humor, que es cuando el humor se convirtió en una palabra de cuatro letras. Podríamos olvidar todos nuestros problemas y tensiones durante un tiempo para la buena risa viejo vientre de moda! Este es su negocio principal, que la vida realmente es inspirador dado el hecho de que su misión personal es para hacernos reír sólo para entretenernos.

Ben Franklin dijo una vez que "la Constitución sólo da a la gente el derecho a buscar la felicidad Hay que seguir por ti mismo y".. Se dio cuenta de que la alegría y la felicidad son una opción I &';. He conocido a personas que se encontraban en la pobreza ardiente y sin embargo, eran más felices que algunos hombres ricos de I &';.. he conocido a personas con grandes retos físicos que no fueron deprimentemente revolcarse en pena, pero estaban haciendo una diferencia significativa con sus vidas

Los médicos han investigado el efecto de la risa en los seres humanos Ellos y'.. ve descubierto que la risa tiene un muy profundo y un efecto prácticamente instantánea en prácticamente todos los órganos vitales en el cuerpo Dicen que la risa, incluso cuando se ve obligado, tiene efectos beneficiosos sobre nosotros La risa es buena. . para nosotros, tanto mental como físicamente Es una buena medicina que el dinero puede de &'; t comprar

Los médicos dicen que la risa, básicamente, puede traer el equilibrio a todos los componentes del sistema inmunológico, que nos ayuda a protegerse de enfermedades

Un altavoz vez decir la semana pasada que, si bien el argumento de un minuto puede disminuir su sistema inmunológico hasta por 10 horas mientras que un minuto de risa puede mejorar su sistema inmunológico para un máximo de 24 horas!

Es un hecho ampliamente conocido que la risa reduce los niveles de ciertas hormonas del estrés. Las hormonas del estrés son horribles. Dificultan el sistema inmune que aumenta el número de plaquetas de la sangre que puede causar obstrucciones en las arterias.

Esto se traduce en la presión arterial aumentando rápidamente. Algo increíble empieza a ocurrir cuando nos reímos. Nuestros cuerpos producen las células asesinas naturales que destruyen los tumores y virus. Gamma-interferón, una proteína que combaten la enfermedad aumenta. Las células T, que son una parte importante de la respuesta inmune, y las células B, que producen anticuerpos que destruyen la enfermedad ... todos ellos aumentan cuando nos reímos.

Riendo el único que puede ser un entrenamiento de cuerpo entero! Nuestra presión sanguínea disminuye y se incrementa nuestro flujo de sangre. Se aumenta la oxigenación de la sangre. Todas estas cosas ayudan a nuestros cuerpos en la curación y la revitalización toda rutina de entrenamiento de cuerpo
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Los beneficios psicológicos del humor también son asombrosos. Nosotros, como seres humanos tendemos a aguantar las emociones negativas. Mantenemos nuestra ira y el miedo en el interior profundo que hierve y, finalmente, nos hacen entrar en erupción. Allí y' s incluso un movimiento en ahora en la profesión de la salud mental. Ellos están recomendando y" risoterapia y". Cuando nos reímos es una salida para estas emociones que se liberen de una manera positiva. Ellos realmente tienen clases y enseñar a la gente cómo reír. Esto me recuerda a la película sobre Patch Adams que fue interpretado por Robin Williams. Los médicos y los psiquiatras son cada vez más conscientes de los beneficios terapéuticos de la risa y el humor.

Una vez allí fue una muy agradable señora. Ella era la viuda de un ministro, que era un poco pasado de moda y muy adecuado. Ella estaba planeando unas vacaciones de una semana en California en un camping iglesia cerca de Parque Nacional de Yosemite, pero quería asegurarse de los alojamientos de primera. El más importante en su mente eran baño, pero ella no se atrevía a escribir "higiénico" en una carta. Después enumerable considerable deliberación, se decidió por "baño inodoro", pero cuando ella escribió que bajar, todavía sonaba demasiado hacia adelante. Así, después de la primera página de su carta, se refirió a la cómoda baño como "BC".

"¿La cabaña donde me quedaré tener su propio BC? Si no, ¿dónde se encuentra la AC? " ¿Es lo que realmente escribió.

El propietario tomó la primera página de la carta y el cheque de la señora y se la dio a su secretaria. Puso el resto de la carta en el escritorio del alto miembro de su personal, sin darse cuenta de que el empleado no tendría forma de saber lo que "antes de Cristo" significaba. Entonces el dueño se fue a la ciudad para hacer unos recados

“. La raza humana tiene un arma verdaderamente eficaz, y que es la risa y" Así que vamos y'. S usar nuestra arma y tomar un descanso de la risa

La última vez que mi esposa y yo fuimos, hace seis años, y era tan lleno que tuvimos que soportar todo el tiempo que estuvimos allí. Puede interesarle saber que en este momento hay una cena prevista para recaudar dinero para comprar más asientos. Ellos van a mantenerlo en el sótano de la y". BC &";

Cuando el funcionario llegó después del almuerzo y encontró la carta, y estaba desconcertado por el y" BC &" ;. Él mostró la carta torno a varios consejeros, pero no podían entenderlo bien. La esposa del miembro del personal, que sabía que la señora era la viuda de un famoso predicador Bautista, estaba seguro de que debe ser una pregunta acerca de la iglesia bautista local. "¡Claro!" El primer miembro del personal exclamó. 'BC' significa "

Mientras que los miembros del personal eran bastante ocupado, así que le tomó unos días para responder a la carta de la mujer Finalmente, se sentó y escribió 'Iglesia Bautista.':. Estimada Señora, lamento mucho la demora en responder a su carta, pero ahora tomo el placer de informarle que el BC se encuentra a nueve millas al norte de la zona de acampada y es capaz de estar a 250 personas a la vez. Admito que es bastante lejos si están en el hábito de ir regularmente, pero sin duda se le complace saber que un gran número de personas que toman sus comidas a lo largo y hacer un día de ella. Por lo general, llegan temprano y se quedan hasta tarde.

lo haría como para decir que me duele mucho no poder ir más regularidad, pero es sin duda ninguna falta de deseo por mi parte. A medida que envejecemos, que parece ser más de un esfuerzo, sobre todo en climas fríos. Si usted decide venir a nuestro campamento, tal vez podría ir contigo la primera vez, siento con usted, y le presente a toda la gente. Recuerde, esta es una comunidad amigable. En donde se puede cultivar sus habilidades para la vida a través del liderazgo eficaz por los que participan en esta comunidad. Un medio para cultivar continuamente su valor personal, mientras que la medida a través de su desempeño a través de desarrollo de habilidades para su valor personal.
Sinceramente, España

La risa es una buena medicina! Y y' s totalmente gratuito Hotel  !;