3 ideas para ayudarle a reventar hacia fuera de la Zona 3 & Observe a su negocio crezca
Este fin de semana pasado estuve abajo en REI comprar un reloj nuevo; una que seguir mi ritmo cardíaco, mi conteo de calorías y todas esas otras cosas de fitness orientada, además de decirme qué hora es. Mi condición física entrenador me dijo que necesitaba este reloj, para ir con mi nueva rutina de ejercicios y mi compromiso para sacudir mi entrenamiento y mi programa de alimentación.
Ya ves, me he golpeado oficialmente la mediana edad (si es menor 50 puede llamar a mi edad, pero en mi mente esta es la edad media) y con la edad media que ha encontrado tanto en mi metabolismo y mi nivel de energía se han ralentizado. Un viaje decepcionante para el médico me dejó con la noticia de que según la ciencia médica "desaceleración" es sólo una parte de la vida y es algo que me iba a tener que aceptar. Bueno, esa idea puede estar bien para algunas personas, pero no para mí. La idea de poner en cinco libras cada año y la necesidad de dormir una hora extra o dos cada noche es simplemente no es mi idea de cómo envejecer con gracia.
Buscando respuestas y seguro de que podría encontrar una solución, me dirigí a Internet, el entrenador personal, y todas las revistas de fitness que pude tener en mis manos. Lo que aprendí fue que mi cuerpo se estaba reduciendo en parte debido a la edad, pero más aún como resultado de mi ejercicio y hábitos alimenticios de haber golpeado una meseta. Esa meseta es lo que se refiere a menudo en el mundo del fitness como trabajar de forma coherente y regularmente en la zona 3. La "temida Zona 3", como el representante de ventas de REI se refirió a ella. Usted ve, el cuerpo tiene zonas de ejercicio, y para evitar aburrirle con los detalles, baste decir que, incluso si se trabaja todos los días y comer sano, si usted no está "escandaloso" el cuerpo de vez en cuando (por ejemplo, lo hace diferente ejercicios, a diferentes niveles de intensidad, y varían su dieta) obtendrá atascado en la Zona temida 3. Su cuerpo sabrá qué esperar, cómo reaccionar, y en realidad comenzar a quemar menos calorías, lo que puede dar lugar a aumento de peso y pérdida de energía: menos resultados para la misma inversión de tiempo en un entrenamiento. Bummer, ¿eh?
Todo esto me hizo pensar, como hice pequeños y muy pequeños cambios en mi dieta y rutina de ejercicios, empujando a mí mismo a trabajar en la Zona 4. Vi como el peso, literalmente se cayó y mi nivel de energía aumentó (Sinceramente, estoy en la mejor forma de mi vida) y me pregunté: ¿Si esto funciona para mi rutina de ejercicios, podría trabajar para mi negocio
Me puse a pensar en la Zona 3 y la otras partes de nuestras vidas. Quiero decir, con el fin de crecer y expandir nuestra mente, tenemos que estirar, hacer cosas nuevas, darnos nuevos retos. Así que ¿por qué esto no es cierto de nuestros negocios?
Piense en esta economía. Piense en sus clientes, y pensar acerca de su competencia. ¿Cuánto todas esas cosas han cambiado? ¿Cuánto se les siguen a cambiar? Ahora mira lo que está haciendo para operar su negocio, atraer nuevos clientes, ofrecer un gran servicio, y retener su base de clientes. ¿Está alguno de ellos diferente, nuevo o causar una sacudida o choque a su rutina? Si la respuesta es no, entonces es probable que esté atascado en la zona 3; la temida Zona 3.
El crecimiento de su negocio es muy similar a la reducción de su cintura. El más envejecemos /cuanto más tiempo que hemos estado en el negocio, más tenemos que estar abiertos a probar cosas nuevas, tomar riesgos y empujando nuestro negocio para trabajar en la Zona 4. Empujar a nosotros mismos en la Zona 4 pueden conseguir nuestro ritmo cardíaco. Puede que nos lleve fuera de nuestra zona de confort, pero el retorno de la inversión será un choque a nuestra rutina, y sólo el choque que tenemos que llevar nuestro negocio a un nivel completamente nuevo.
3 ideas de volver a escuchar Por la zona 3
1. Helicóptero Vista - Obtenga su equipo de liderazgo juntos. Hazlo ahora y dejar de lado una de medio día o un par de horas una lluvia de ideas. Echa un vistazo a su negocio a partir de una visión de helicóptero. Tome este tiempo para dejar de trabajar en su negocio y empezar a trabajar en él. Hable acerca de lo que está pasando con su empresa, sus clientes y su equipo. Tener una profunda discusión honesta sobre lo que está haciendo que está produciendo resultados, y lo más importante, lo que no es. Pregunta por qué todavía está haciendo lo que no es, y una lluvia de ideas sobre cómo cambiar. Deja esta sesión con 3 acciones nuevas y ejecutarlos.
2. Al cliente Ver - Dos veces al año, por lo menos, caminar a través de su empresa como cliente. Esto es fundamental, especialmente si usted está en el liderazgo. ¿Qué se siente al ser su cliente? Lo que es fácil de trabajar con usted? Lo que no es, y lo que hay que cambiar? ¿Cómo puedes mover a tu equipo de la prestación del servicio a brindar una experiencia?
3. Outsider Vista - Obtener un entrenador, un mentor, o un grupo de expertos. No importa, simplemente encontrar a alguien, algún grupo; ninguna, forastero profesional experto que puede empujar a mirar su negocio de manera objetiva, lo controle, y apoyar en sus esfuerzos para poner en duda su rutina y probar nuevas estrategias e iniciativas. Las personas más exitosas entienden que no pueden hacer esto solo.
Sí, Zona 4 es un trabajo duro y se necesita un esfuerzo, pero cuando se trata de hacer crecer nuestros negocios, conseguir nuestros cuerpos en forma, o la ampliación de nuestras mentes, Zona 4 es donde hay el mejor retorno de la inversión Restaurant  !;
el éxito como entrenador
- 5 reglas básicas para el éxito en línea
- ¿Por qué muchos de Small Business Start Ups Falla en línea
- 50 Directrices para la integridad y el éxito
- Éxito Personal Estrategias - Su Living Legacy - ¿Cuál es el legado que espera Deja?
- Tener lo que se necesita para hacer un buen dinero en línea!
- Relaciones y Psicología: Somos más parecidos de lo que pensamos
- Mi Admisión Vergonzoso
- La ciencia detrás del cambio
- El antídoto contra el miedo
- La mejora de su éxito en los exámenes - como cursos de revisión le llevarán hasta allí
- Top 5 maneras de promocionar su negocio en línea
- Adolescentes: dónde encontrar ayuda Durante la toma de decisiones
- ¡Dios mío, Dios Malo
- Libera tu potencial de auto-mejora
- ¿Cómo usted puede enormemente beneficiarse de El secreto de mi éxito
- Funcionamiento Superior de Su Cuerpo
- Mejor Estrategia de flujo de efectivo para su negocio casero
- Al explicar el éxito de los empresarios en línea
- Un Profesional Comportamiento Gritos Éxito
- Cómo apoyar y mantener el sistema