Cómo hacer que los ojos se mueven más rápido cuando lees

La mayoría de la gente asume que los ojos se deslizan suavemente de izquierda a derecha cuando leen. Pero lo que los ojos en realidad hacen es mover en pequeños saltos.

Hay 130 millones de receptores de luz en la parte posterior del ojo, en un área del tamaño de una uña del pulgar. Cada receptor decodifica la luz cientos de haces de luz de energía por segundo. Algunas células responden a los colores específicos, otros a la intensidad total de luz. En el centro de la retina es la fóvea, donde 2.000 conos y bastones están hacinados en un espacio de menos de una décima de milímetro cuadrado.

Nuestra percepción es mucho más nítida y más fino en la fóvea que en cualquier otro en la retina . Cuando se mira directamente a algo, a la luz de ese objeto cae directamente en la fóvea, para que pueda ver con claridad. Si usted y' re mirando una línea de impresión desde una distancia de dos pies, se puede ver sólo unas cuantas letras perfectamente en un momento dado y- esta es su visión enfocada. El área alrededor de la parte externa de la fóvea, donde la visión es menos claro, es su visión periférica

Si nuestros ojos realmente se movieron sobre la impresión de una manera suave, que wouldn y'. T ser capaz de tomar cualquier cosa en. Esto se debe a que el ojo sólo puede ver las cosas con claridad cuando se puede mirar a ellos directamente. Tiene para mantenerlos quietos. Así que para el ojo para tomar en palabras, tiene que hacer una pausa en cada palabra o grupo de palabras, antes de seguir adelante. Para leer una frase o un párrafo entero, tienen que moverse en una serie de saltos rápidos y se detiene.

El saltos en sí son muy rápido, pero las paradas (o fijaciones) pueden durar de un cuarto de segundo para más de un segundo. Las personas que normalmente leen lentamente tienen que saltar después de cada palabra y- y tienden a detenerse durante más tiempo y copia de saltar más a menudo que los lectores más rápidos. Este es un trabajo duro y muy aburrido.

Puedes usar lo que sabemos acerca de la lectura de los movimientos oculares para ayudarle a leer más rápido.

1. Tome en grupos de palabras. Cada vez que dejes los ojos descansar, disfrutar de un máximo de tres a cinco palabras a la vez. It &'; s no sólo más rápido, sino que también hace más fácil la comprensión. Esto se debe a que, cuando leemos una frase, que don &';. T leemos el significado individual de cada palabra, sino por el significado de frases enteras página 2. Hacer fijaciones cortas. Una fijación es la vez que permite que el ojo para descansar antes de continuar. El tiempo para cada fijación puede reducirse a al menos un cuarto de segundo. Con el tiempo usted debería ser capaz de leer toda una línea de texto en menos de un segundo.
3. Seguir avanzando. Gente vuelta saltar porque no tienen confianza en su capacidad para entender lo que están leyendo en una sola vez. Pero usted debe ser capaz de tomar por lo menos en el 90% de la información que la primera vez que lo lea.
4. Mantenga sus ojos en la página. Si te disciplinas para mantener la concentración en la línea de texto, y don &'; t permita que su ojo para pasear fuera de la página, usted será menos distraído y menos propensos a perder la concentración

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