¿Quieres que tu flaco Volver? Parte # 4 # 5

Regla # 4 Ser digno = la imagen de sí mismo real.

Lo que un concepto divertido el valor del auto. Estamos verdaderamente ilimitado, brillante. Grandes y, sin embargo situaciones hermosas, y nuestros conceptos que han venido de esas situaciones nos dicen que somos menos que eso.

Yo quiero que usted sepa que usted es todo eso. ¿Por dónde empezar con algo tan enorme por lo general con una gran brecha entre la idea y la realidad? Empezamos en el principio sin miedo. Recuerde que significa menos no el miedo miedo

la meditación chamánica de gran alcance para recuperar su energía:.

Quiero que se sienta en un lugar seguro y tomar unas cuantas respiraciones profundas deliciosos. Cierra tus ojos. Siéntese y déjate ver y sentir un incidente en el que alguien trató de convencerlo de que no estábamos y' t tan grande. Míralo con los ojos cerrados o abiertos y ver la imagen. Busque en ella profundamente y ahora tomar una respiración profunda y tirar de su energía fuera de esta imagen girando la cabeza lentamente hacia la izquierda y luego la derecha. Vuelve a medio y exhale. Haga esto tantas veces como sea necesario para recuperar toda su energía a partir de esta situación. Esta meditación puede ser terminado en 1 minuto, un año de un curso de la vida. Quédate con esta instantánea hasta que es claro y luego pasar a otra situación y repetir.

Regalos esto se elimina el poder de la situación sobre ti porque tienes la espalda poder. Esto, a sólo un párrafo, pero es un realmente enorme meditación. No es fácil quedarse con pero yo le dirá que usted se sentirá la libertad y la energía que usted nunca ha experimentado si lo haces.

Éste es increíble que es intenso y le va a devolver su auto el amor, que es lo más importante en la consecución de su autoestima.

Por favor, y lo digo por favor, porque esta es la verdad desnuda. Su verdad desnuda.
Ahora quiero que te pones delante de una mirada espejo de cuerpo entero en su auto, la amabilidad o como acusador como desea la elección es suya. Que podría sugerir una pero realmente te iré a través de muchos cambios con esto para comenzar donde estás en relación con su cuerpo. Mira y luego decir en voz alta que me gusta a mí mismo, me amo y veo mi alma durante al menos 3 minutos Esto informa al mundo que quiere decir esto. . Siga este con 3 minutos de hacer este mantra en un susurro que informar a la íntima
Usted, ahora hacen 3 minutos en silencio este informa a la esencia de ustedes

El Regalo de 3 minutos es:. Cambia la sangre química, fortalece el campo magnético, y mejora la circulación.

Siga esto con amabilidad. Tome un baño, lejía abajo y escuchar el canto o la buena música relajante. Tome esta nueva realidad en su ser hermosa
Permitir que se hunda profundamente

Bendiciones
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