4 maneras de superar duda de sí mismo

“! Nuestras dudas son traidores y nos hacen perder el bien que a menudo podríamos ganar, por temor a intentar y"

Esta es una muy famosa cita de William Shakespeare y que refleja cómo la auto duda puede quitar todas las oportunidades que pueden venir a tu manera.

Auto duda es la falta de fe en sí mismo. Cuando tenga duda de sí mismo, será muy difícil para que usted pueda confiar en sus decisiones. Como resultado de ello, que siempre se siente escéptico y evitará riesgos y molestias al no tomar ninguna decisión en absoluto. Usted será atrapado y no será capaz de avanzar que eventualmente lleva a la frustración

La gran pregunta es;.?

¿Qué hacer ante la duda de sí mismo

Antes de responder a esa pregunta, es más importante examinar y conocer primero el signo y causas de la duda de sí mismo

Los signos de dudas

• Tener un gran objetivo, pero no está seguro si puede hacerlo
• Siéntase pesada en el pecho, y una sensación general justo y '; abajo y ' ;. Hotel • Charla del uno mismo negativo o fe en sí misma Restaurant • Búscate deseando tener una mano que guía Restaurant • * risas * deseando tener un genio mágico para hacer que todo está bien

Auto duda puede proviene de;!

• La baja autoestima Hotel • La falta de conocimiento de toros Hotel &; Un grupo de apoyo que limita Hotel • Baja auto charla

Ahora vamos y' s Regresemos a nuestra pregunta grande. Me gustaría responder a ellos dándole 4 maneras de superar duda de sí mismo.

1. Sacarlos de ese espacio preciosa cabeza de los suyos
Los tesoros que ponemos en nuestra cabeza son exactamente eso y hellip;! Tesoros! Y ciertamente don &'; t quiere oxidado trastos viejos, mal funcionamiento en nuestro tronco
eliminarlo de su cabeza en lugar de colocarlo y la escritura en el papel!. Esto solo le ayudará a aliviar las presiones y tensiones o cualquier celebración de abajo. It &'; sa sensación de catarsis
Si no va a hacer nada y simplemente dejar sus dudas dentro de tu cabeza, serán lentamente que paralizar por la alimentación de sus futuros pensamientos!. Para evitar eso, es necesario escribirlas, ponerlas en un diario de manera que será más fácil para que usted pueda reconocerlos.

2. Ellos demostrar que estoy equivocado
Después de enumerar todas sus dudas sobre sí mismo, piensa también de razones por las dudas no son ciertas. Anote todo lo que probará sus dudas equivocado o enumerar abajo de acciones específicas para triunfar sobre ellos. Por ejemplo, si uno de su auto duda es y" Puedo los &'; t hablar delante de mucha gente y " ;. Usted puede escribir en la otra cara del papel y' y" Pero puedo aprender a hacer esto mediante la lectura de hablar en público y practicarlos y".
Al hacer esto, se están reduciendo sus dudas y usted está haciendo una decisión de deshacerse de ellos. Utilice duda de sí mismo como una herramienta para el cambio.

3. Obtener un mentor /entrenador
Uno de la forma más eficaz de superar la duda de sí mismo a ti mismo está rodeado de gente positiva que pueden compartir la energía positiva con usted. Obtener un mentor o un entrenador para erradicar la duda de sí mismo, ya que pueden ayudarle a crear un nuevo sistema de creencias que le dará más confianza en sí mismo y ayudarle a tomar grandes decisiones. Por ejemplo, si usted y' re deseo es iniciar un negocio, pero tiene un montón de fe en sí misma limitación, it &'; s mejor para que usted dé vuelta a alguien como un entrenador que le puede influir de manera positiva y permitirá aprender mentalidad adecuada para lograr el éxito.

4. Felicite a ti mismo por tus logros
Como he mencionado anteriormente, una persona con duda de sí mismo le resulta difícil aceptar el reconocimiento de otras personas. Por lo tanto, cada vez que tiene logros grandes o pequeños, felicitar a ti mismo y celebrar su éxito. Hacer esto a menudo le permitirá traer la atmósfera más positiva en su vida y le motivará para traer más éxito.

Ahora que usted ha sido presentado de las formas de reconocer y superar la duda de sí mismo, la decisión es suya para que si se permite a sí mismo para ir a través de este proceso. Usted ya tiene el arma adecuada para luchar contra ellos de modo que si usted decide hacerlo, definitivamente se puede mover hacia adelante y duda de sí mismo, no podrá dejar de usted más a tener una vida increíble delante de ustedes Hotel  .;