7 consejos para controlar su tiempo - La compra de usted más tiempo para la diversión

Algunas personas se estremecen con la idea de "gestión del tiempo", pensando que limita su creatividad. En realidad, es todo lo contrario! Si usted es un padre de familia o el trabajo y ama de casa en una oficina, al agregar estructura a su día y controlar su tiempo, usted conseguirá las cosas importantes terminado a tiempo.
Los siguientes consejos le ayudarán a " comprar "tiempo para disfrutar de su familia, aficiones, deportes y otras cosas divertidas en su vida.
1. Objetivos y prioridades fijados - La comprensión de sus objetivos y prioridades ayuda a identificar las tareas más importantes y administrar su tiempo en consecuencia página 2.. Anote todo - Libera tu mente escribiendo tareas, citas y recordatorios en una lista maestra de tareas (en su computadora, dispositivo portátil, pizarra blanca, o un pedazo de papel). De esta manera, las tareas no se caiga en el olvido, y es más fácil para priorizar.
3. Planificar y programar su día siguiente - Hacer esto la noche anterior le ayuda a programar el tiempo para llevar a cabo las tareas más importantes. Al día siguiente, usted puede comenzar a ejecutar, porque usted tiene un plan claro.
4. Pare el procrastinar - Las razones más comunes para procrastinar incluyen desagradable, difícil o tareas abrumadoras; que ha aprendido a producir bajo presión; miedo al fracaso; y el perfeccionismo. Si posponer las cosas, pensar en por qué, y tomar medidas para remediar las causas. Bono: Usted puede reducir el estrés página 5. Organice su entorno - Muchos trabajadores de oficina pierden por lo menos 2 horas a la semana a la caza de documentos e información perdidos. Invertir tiempo para organizar su espacio de trabajo, y usted será más eficiente y menos frustrado.
6. Mezcle papel viejo y documentos electrónicos - No, no se pierda el tiempo arrastrando los pies a través de pilas viejas y archivos en busca de información que necesita. Mezcle y eliminar el material antiguo, y configurar fácil de papel y sistemas de presentación electrónica que va a utilizar.
7. Evite la tiranía de lo urgente - Un estudio encontró que "trabajadores del conocimiento" se interrumpen cada 11 minutos, y se tarda 25 minutos o más para volver a la tarea! Esto significa que debe distinguir entre las interrupciones que son dignos de su atención inmediata (por ejemplo, un compañero de trabajo ofrece el informe que necesita) y los que se puede dejar a un lado con mucho tacto para otro momento (por ejemplo, un amigo quiere discutir el partido de anoche). Además, no interrumpir a ti mismo constantemente consultar el correo electrónico.
Listo para la acción? Usted puede comenzar hoy por la creación de su maestro lista de tareas pendientes. Si necesita más orientación, mis MANZANAS Guía de recursos incluye formas y gráficos para ayudarle a crear su maestro lista de tareas y planificar su día. O llámame - Estoy feliz de ayudar Hotel ..