¿Cuánto tiempo Correo robar de su día?

¿Alguna vez se presta atención a la cantidad de tiempo que pasa el procesamiento de correo electrónico cada día? No podía y' t encontrar un análisis decisiva del tema, pero varios estudios concluyen que los estadounidenses gastan en cualquier lugar entre 15 minutos y dos horas en promedio. Ese y' sa cantidad significativa de tiempo, sobre todo teniendo en cuenta que la mayoría de personas que conozco les gustaría tener más tiempo para sí mismos en un día típico

El correo electrónico puede ser increíblemente intrusivo.. Imagínese si, en lugar de enviarle un mensaje de correo electrónico, cada remitente se presentó en su puerta. ¿Te imaginas ser interrumpido 10, 20 o 30 veces al día? Ese y' es lo que hace de correo electrónico y mdash; nos interrumpe y se lleva nuestra atención de lo que habíamos planeado para nosotros mismos. En lugar de asistir a las cosas que consideramos importantes, el correo electrónico que nos ha de responder a otros pueblos y' solicitudes y después de su orden del día. Nos ceder el control de nuestro día a los extranjeros que vienen a llamar a nuestra puerta a través de nuestra bandeja de entrada.

Hago un punto de no revisar mi correo electrónico a primera hora de la mañana. En su lugar, yo trato de hacer dos cosas que I &'; d lo contrario arrepiento de no llevar a cabo ese día. Una cosa es siempre ejercer y- Yo sé que si don &'; t lo hacen a primera hora de la mañana, I &'; ll encontrar un montón de excusas para no hacerlo el resto del día. De hecho, una vez perdí una de dos años de miembro del club de salud porque I “ la intención y" para ir después del trabajo, pero algo siempre parecía estar en el camino. La segunda cosa que trato de hacer antes de que yo reviso correo electrónico por lo general implica la escritura y- este blog, por ejemplo, mi boletín de noticias, una nota de agradecimiento, o un informe de cliente. I don &'; t gusta especialmente la escritura, por lo que hace a primera hora de la mañana lo consigue fuera del camino para que pueda disfrutar el resto de mi día. Lo comparo con el consumo de verduras en el comienzo de la comida y el- I don &'; t se preocupan mucho por las verduras, pero sé que debo comer. Lograr que mi plato de inmediato me permite disfrutar el resto de la comida.

Puedo oírte decir: y" Lo primero de correo electrónico no comprobar nunca va a funcionar para mí. La gente depende de mí para responder a un correo electrónico a primera hora de la mañana y" ¿Realmente, o han acaba de ellos acondicionado saber de usted a primera hora de la mañana? ¿Y si has tenido una reunión con un cliente en la mañana y couldn y' t responder a mensajes de correo electrónico hasta el mediodía? Caería el mundo aparte? Si usted y' re honesto con usted mismo, I &'; ll ser la respuesta es y". No &";

Vamos y' que s cara, que utilizan el correo electrónico para legitimar procrastinar en cosas que son aburridas o difíciles. Así que I &'; d como para darle un reto de mi propia: elija un día de esta semana (¿qué tal mañana?) Para hacer algo más que consultar el correo electrónico en el comienzo de su día. En su lugar, pasar una hora de trabajo en la tarea más importante para ese día y ver lo gratificante que se siente al haber logrado algo la derecha del palo. I &'; encantaría conocer tu experiencia

Le deseamos la sencillez, la armonía y la libertad Restaurant  ..;