Organícese: Hábitos pérdida de tiempo - y cómo romperlas

"El perfeccionismo es un paralítico It &';. sa poderoso veneno que hace que la productividad de morir una muerte lenta y dolorosa y". ~ Carmen Coker

Al abordar una vida desordenada, a veces y' s no lo que usted necesita para conseguir que le ayudará, it &'; s lo que usted necesita para deshacerse de Hoy y'. vamos a hablar de tres pérdidas de tiempo comunes y- y las acciones de los pasos que le ayudarán a conseguir sacarlos de su rutina diaria para que pueden disfrutar de una vida libre de estrés libre de desorden

pérdida de tiempo # 1:.. Contestar el teléfono cada vez que suena La próxima vez que se apresuran a contestar el teléfono cuando suena, pregúntate esto: ¿Por qué estoy ? contestar el teléfono ¿Se debe a que y'?? s la cosa educada a hacer ¿Estoy esperando una llamada ¿Es una emergencia O tal vez y'? es mi estación de radio favorita diciéndome que he ganado $ 1,000

Cualquiera que sea? la razón, y' s casi una segunda naturaleza para dejarlo todo cuando suena el teléfono Este instinto hace que el teléfono a uno de los enemigos más peligrosos de la productividad

TOMAR ACCIÓN: Pruebe cada día para no contestar el teléfono para uno.. hora, y luego su forma de trabajo hasta más adelante. Elija un momento en que usted necesita para estar en su más productivo y girar el teléfono en modo silencioso. Ocultar en un cajón, pegarlo en la guantera o incluso tienen su cónyuge ocultarlo de ti. Pero no importa qué, don &'; t toquen ese teléfono! Y ver cuánto se logrará una vez que usted y' hemos eliminado esa distracción adicional

pérdida de tiempo # 2: A la espera de la Perfección.. Si usted está poniendo las cosas hasta el momento es el adecuado o las condiciones son perfectas, nunca va a suceder. El perfeccionismo es un paralítico. . It &'; sa poderoso veneno que hace que la productividad de morir una muerte lenta y dolorosa
venenos

Perfeccionismo su productividad y te hace pensar: I &'; ll hacerlo cuando tengo más dinero; I &'; voy a hacer esto cuando sea el momento adecuado; I &'; ll hacerlo cuando tengo los recursos suficientes; I &'; voy a hacer esto cuando I &'; no soy tan cansado o I &';. Ll hacerlo cuando pierdo algunas libras

Cuando tardamos en empezar una tarea, porque estamos esperando el momento perfecto, el lugar perfecto, o el escenario perfecto, que así podría decir y" I &'; voy a hacer esto cuando me toque la lotería y" Con esta forma de pensar, sus posibilidades de llevar a cabo esa tarea son tan delgado como ganar la lotería

TOMAR ACCIÓN:. Yo reto a pensar en una tarea pendiente que usted y' ha estado ahorrando para eso y" perfecta y" día y comenzar ahora mismo, imperfecciones y todo. Recuerde, el bien es lo suficientemente bueno

pérdida de tiempo # 3: La multitarea Gone Bad. La multitarea se ha convertido en el grito de batalla del exceso de trabajo, exceso de estrés y el exceso de cometido. Con el fin de sobrevivir, y' hemos sido enseñados que la multitarea es siempre la respuesta. No cierto. La única forma correcta de realizar varias tareas es para esos momentos en los que y' s bien ser en el piloto automático y- como vaciar el lavavajillas y viendo las noticias. Pero para tareas conscientes, como escuchar a su cónyuge o de presupuesto finanzas, es necesario prestar plena atención, donde está toda la atención debida

La conclusión es que el secreto es vivir en el presente y- uno de los grandes le y ' beneficios; ll obtener de la organización de su vida que constantemente tout

TOMAR ACCIÓN:. Cuando usted y' re trabajando en la computadora, apague todo (sí, Facebook también!) para que pueda centrarse en apenas la tarea en cuestión. Cuando usted está ordenando su casa, decidir sobre un área específica, quedarse y mantener la concentración. Don y' t salir de la habitación y luego deciden doblar la ropa, y luego recoger algunas cosas de su hijo y' s habitación en el camino de regreso. Su tiempo no está siendo utilizado de manera efectiva y todos esos proyectos podría haber llevado a cabo mucho más rápido si se hubieran hecho una a la vez, con el foco.

Los estudios han demostrado que, en promedio, la gente se interrumpen un promedio de cuatro veces por hora. Pero aquí y' s la parte interesante - que a menudo don &'; t ir de nuevo a lo que estaban trabajando antes de que fueran interrumpidos. Así que usted puede ver lo importante que es que nos identificamos los hábitos de perder el tiempo que nosotros y' has absorbido en nuestras vidas y empezar a trabajar ahora en cambiar ese comportamiento. Quita las distracciones y los hábitos de perder el tiempo poco a poco y usted y' ll se sorprenderá de la claridad y la productividad que usted y'.. Ll ganar en su vida Restaurant