Puedo Únete Usted

“? Cada amigo representa un mundo en nosotros, un mundo de posiblemente no nacen hasta que llegan, y es sólo por esta reunión, que ha nacido un mundo nuevo y" Anais Nin

I &'; he estado pensando en algunos de mis clientes que han expresado su preocupación acerca de ser auténtico y conectar con la gente. Un cliente vive en una zona rural y está teniendo problemas para conectarse con personas de ideas afines. Ella se siente aislado y solo. Tengo otro cliente que no se atreve a ser su auténtico yo todavía anhela una relación significativa. Me puse a pensar, ¿por qué es tan difícil para nosotros para compartir nuestra humanidad?

Hace unos 3 años que participaron en un programa que transforma la vida que desafió mis creencias y pensamientos acerca de mí mismo. Durante dos intensas semanas maravillosas todavía me pongo en las manos de la confianza y empecé a dejar de lado las historias limitantes que había creado que me impedían experimentar plenamente mi vida y ser yo.

Uno de los ejercicios, me invitaron a la experiencia que se llamó y" ¿Puedo unirme a ustedes y "?; Las instrucciones fueron las siguientes: Teníamos que ser dejados en medio de un patio de comidas en una zona comercial del centro bullicioso. Estábamos comprar nuestro almuerzo, encontrar un extraño o de un grupo de desconocidos que se sientan en una mesa y simplemente pedir, y" ¿Puedo unirme a ustedes y " ;.? Si recibimos una respuesta afirmativa estábamos a sentarse, no revelar por qué y comer nuestro almuerzo.

Ahora bien, esto podría no parecer una gran cosa para algunos de ustedes, especialmente si usted es de un no y mdash; la cultura americana. Pero, permítanme asegurarles, que era un gran problema para mí, y la mayoría de los otros participantes. Como nos recorrimos junto a la ubicación designada hubo una ráfaga de anticipación y la energía nerviosa.

Llegamos a nuestro destino; Respiré profundo y me dirigí hacia la multitud. Imagine esto: caminando (en círculos) con una bandeja de comida escanear la habitación para alguien que tiene el coraje de acercarse. Me pregunté, y" pensarían que estaba loco? Quién parecía seguro? ¿Y si esa persona pensó que iba a venir a ellos? ¿Qué pasa si la persona se rió y dijo que no? ¿Quién era yo para entrometerse en alguien y' s espacio y "?;

Mi corazón latía. Mi ansiedad se acercaba a la zona roja. y" ¿Por qué debe ser esto tan difícil? Ellos y' re únicas personas simplemente me &" ;. gusta Traté de consolarme.

Una vez más, miré alrededor de la habitación y hellip;

Como seres humanos todos tenemos las mismas necesidades básicas de amor, aprobación, reconocimiento y contacto. Todos queremos ser querido. Mientras que al mismo tiempo que codiciarás nuestra privacidad y tener una necesidad de nuestra propia y" separada y" espacio. En el fondo de verdad queremos conectar. No es de extrañar que a veces sentimos solos en un mundo lleno de gente?

¿Dónde está su ventaja de la comodidad? ¿Estás dispuesto a tender la mano y hacer nuevas conexiones que podrían apoyar y añadir valor a su vida? Lo diálogo interior le impide tomar riesgos que podrían conducir a nuevas relaciones o redes ampliadas?

Estas son algunas de las perspectivas que podrían ayudar en el cambio del miedo a la disposición:

1. Se tu mismo. Conecte con lo que realmente son.

2. Permanezca curioso e interesado en la gente. Manténgase abierto a las nuevas situaciones.

3. Introduzca juguetonamente y permanecer desapegado de los resultados. Pasar de un lugar de posibilidad y encantados con lo que aparece.

4. Recuerde, la mayoría de la gente tiene las mismas inseguridades. We &'; re todo en el mismo lado de la valla. La mayoría de la gente de conexión de bienvenida y agradecería que usted hizo el esfuerzo.

5. Recuerde, lo peor que puede pasar es que alguien dice que no.

Finalmente se decidió por una persona a preguntar. Era una mujer de unos cincuenta años y vestido con un uniforme de la tienda de comestibles. y" ¿Puedo unirme a ustedes y "?; Yo pregunté. Ella levantó la vista y sonrió, luego me dio la bienvenida a tener un asiento. Pasamos los próximos encantadores treinta minutos juntos hablando de nuestras vidas, su trabajo, y mis hijos. Era cálido y agradable. Cuando terminamos con el almuerzo se levantó, me dio las gracias y los dos nos fuimos en nuestro camino.

Mientras me alejaba para reunirse con mi grupo mi corazón estaba lleno y me estaba riendo. Aprendí una lección valiosa acerca de mí mismo que día y sentí una conexión más profunda con el resto de la humanidad.

y' s TU vida y hellip; imagine las posibilidades Restaurant  !;