Detrás de ella todos

Nos guste o no los seres humanos siempre están aprendiendo. Y aprendemos rápidamente. It &'; s no sólo nuestras mentes que aprender, pero nuestros cuerpos también. A veces una sola experiencia es todo lo que necesita. Aprendizaje rápido puede ocurrir cuando una experiencia es única, novedosa y acompañado de una emoción mayor. Qué y' s interesante es que cuanto más este evento el aprendizaje se produce, más se convierte en un aspecto más fuerte de nuestro ser, cableados, por así decirlo, lo que nos lleva a crear y" conclusiones, y" y" reglas &"; y" un punto de vista y" y" creencias, y" etc. acerca de este evento único. Tomemos, por ejemplo, ir a un restaurante y comer una comida que le produce malestar estomacal. La próxima vez, usted y' ll más probable es que tenga cuidado de cualquiera el restaurante en cuestión o la misma comida. Sin embargo, si usted decide dar el mismo lugar y la harina de otro intento, y si ocurre lo mismo - una vez más - entonces usted y' ll definitivamente construir conclusiones aún más fuertes, ya sea sobre dicho establecimiento o la comida. De hecho, y' s cómo se crean las fobias - el cuerpo ha aprendido a responder de una manera particular que y' s generalmente indeseable

y' s otra forma de aprender y adquirir conocimientos, y que y' s a través de la detección. patrones. Nuestras mentes están escaneando continuamente durante y catalogación de los patrones en nuestro entorno. Lo interesante es que esta actividad de detección de patrón se lleva a cabo a un nivel que y' s - por debajo de nuestra conciencia! Las inferencias son luego derivan de estos patrones, que se manifiesta en forma de, actitudes, creencias o ideas, etc.

Hay veces, sin embargo, cuando estos patrones están disponibles para nuestra mente consciente. Esto da ahora nosotros la oportunidad de descubrir el origen de nuestras actitudes actuales y conclusiones sobre un tema provocativo en cuestión. Esta revelación también ahora nos pone en una posición inmediata para decidir si una actitud, creencia específica, etc es útil para aferrarse a -. O no

Pero a menudo estos patrones no están a disposición de nosotros conscientemente. Y todo lo que somos conscientes de son sólo de “ conclusiones, y" y sus diversas formas, sea que las actitudes, creencias, gut-sentimientos, normas, ideas, etc., que parecen simplemente y" existen y" sin una fuente. Un ejercicio simple para probar esto es hacer una lista como muchas de las actitudes, creencias, conclusiones e ideas que son conscientes, y luego pregúntese cómo llegaste a adquirirlos. Este mecanismo inconsciente de detección de patrón se ha mantenido nuestra especie con vida durante millones de años. Así, también, tiene nuestra capacidad para inferir y generalizar a partir de estos patrones también. Utilizamos lo que hemos celebrado, (actitudes, creencias, gut sentimientos, normas, ideas, etc.) como timones en nuestra vida que influyen en nuestros comportamientos, pensamientos: y cómo vemos el mundo. Pero este mecanismo tiene sus defectos:

Si usted está teniendo problemas para lograr una meta buscada o actividad, independientemente de cualquier campo que está en (personal o profesional), o no está satisfecho con su nivel de rendimiento en un escenario específico, entonces y' s útil examinar sus actitudes, creencias, incluso las excusas que se crean de por qué un determinado resultado es la forma en que está rodeando el contexto de que se trate. Y entonces - desafiarlos !:

(A) ¿Están ayudando a que usted se mueva en la dirección de su elección

(B) ¿Hay contraejemplos a lo que usted cree que es verdad?

(C) ¿Existen creencias más útiles, las actitudes y puntos de vista para adoptar que le puede servir mejor

don &'; t tiene que prisioneros de nuestros pensamientos y experiencias. El éxito en cualquier empresa requiere que las creencias útiles, se adoptarán formas de ver e incluso actitudes, porque, como se dijo antes, actúan como timones influir en nuestro comportamiento y las decisiones que tomamos ese empujón y nos tire en la dirección que elijamos.
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