La clave para la motivación sostenida

¿Qué motivación representa para usted? ¿Cómo te motivas? ¿Necesita motivación constante? Quiero que usted considere estas preguntas a lo largo de este artículo

La motivación ha llegado a encarnar un papel fundamental en las personas y'. S vidas en el mundo desarrollado. Los de países que no hablan inglés a menudo lamentan cómo perezoso estamos en países de habla inglesa. Ética de trabajo se mantiene constantemente alta dentro de los países asiáticos y europeos. Este ethos cultural se transmite de generación en generación y inculcó a sus crías.

La motivación implica un solo tiene deficiencia en esta virtud. Gané una educación exhaustiva en la motivación a merced de los padres altamente motivados. Estaban trabajando inmigrantes de clase que llegaron a Australia poco después de haberse casado. Al igual que muchos otros inmigrantes que se establecieron a principios de los años sesenta, trabajaron duro para ofrecer una calidad de vida de sus seres queridos. Sin embargo, la idea de la motivación sigue siendo un término anodino para mi madre. No puedo recordar un momento en su vida cuando ella necesitaba motivación

La motivación surge de dos principios fundamentales:. El deseo y la voluntad. Abarca una intención deliberada para dar vida a un aspecto de One &';. S carácter personal

Yo mantenga firme a la creencia de que no se puede motivar a otras personas si les falta el deseo y la voluntad. Más bien puede inspirar a ellos, o como el idioma nosotros, y ldquo recuerda, usted puede llevar un caballo al agua, pero usted can &'; t obligarlo a beber y"

Recuerde una experiencia donde había que motivar a alguien en contra de su voluntad. Sin duda allí y' s ha habido un caso en que un amigo, un familiar o ser querido requiere un pequeño empujoncito. ¿Fue un reto para motivarlos? ¿Consiguieron los resultados deseados?

Un aspecto de mi trabajo implica trabajar con los individuos, así como pequeñas y grandes grupos. Mi deber de cuidado es inspirar a mis clientes guiándolos para explorar sus talentos y recursos internos. Con los años la más traté de motivar a una persona, menos propensos eran a lograr su resultado elegido. Motivar a una persona carente de inspiración es inútil en el largo plazo, ya que no hay unidad intrínseca que surge desde dentro.

Muchos de mis clientes regulares se presentan a la formación, ya que han buscado la motivación para hacer hace mucho tiempo. Cualquier persona que se levanta de la cama a las 5 de la mañana para hacer ejercicio es motivado. Simplemente estoy proporcionando el medio y la experiencia para ofrecer un programa de formación dirigido a la medida de sus objetivos específicos. Son claros en sus objetivos de salud. Ellos simplemente requieren la experiencia y know-how para entregar resultados.

Yo a menudo puede proporcionarles fuentes de inspiración como las cosas se ponen difíciles. Debido a sus horarios agitados de la vida laboral, muchos de ellos les resulta difícil ejercer constantemente, y al mismo tiempo permanecer motivado.

Entonces, ¿cómo alcanzar la motivación para lograr cualquier número de goles? A continuación se enumeran tres resúmenes útiles para la adquisición de la motivación cuando se experimenta un breve lapso en el entusiasmo.

1. Lo que está frenando ?: Esta puede ser una pregunta crucial tener en cuenta para superar la falta de motivación. Restante atrapado es un indicador de que ha estancado o ha alcanzado su punto más alto en su viaje. Tal vez usted ha alcanzado un punto de conflicto en relación con el ejercicio, la nutrición y otros asuntos personales y requerir la asistencia de expertos que le guiará a la siguiente fase. Intercambiar ideas con personas a las que confiar y tener un oído comprensivo a su difícil situación. Busque el consejo de aquellos que han recorrido el camino delante de ti.

2. Una bendición disfrazada: En su libro El camino del guerrero pacífico, autor Dan Millman nos recuerda que nuestros reveses pueden allanando el camino para algo más grande, y" Cuando nos sentimos atrapados, va a ninguna parte - incluso de comenzar a deslizarse hacia atrás - en realidad puede ser una copia de seguridad para obtener una corriente de inicio y" Lo que inicialmente puede parecer como el fracaso en la primera impresión podría ser en realidad su mayor oportunidad para el éxito. A menudo estar atrapado sirve para indicarle que debe encontrar una manera de salir de su dilema. Cuando se reúna con momentos dolorosos, la mente señala apresuradamente su aversión por este estado y trata de encontrar un camino a través. Su mente está habituado a la búsqueda del placer, no dolor.

3. Un paso a la vez: Estamos atrajeron a una falsa promesa de que cuando adquirimos algo o alguien, vamos a ser felices y realizados. De esta manera inexacta de las condiciones de pensamiento de su mente descuidar el proceso más importante que se encuentra en el medio, es decir, el viaje. Te estoy recordando a disfrutar del viaje volviendo a conectar con el objeto de su búsqueda. Su viaje conlleva la gente que conoces, las amistades formadas, la persona se convierte en, el conocimiento se adquiere y las lecciones que ganaron. Sin estas medidas significativas, se arriesga a convertirse en alguien sin cumplirse la espera de la próxima aventura. Siguiendo esta línea de pensamiento, va a llegar continuamente a su destino en lugar de esforzarse

Donde quiera que estés en tu vida y'. S viaje, tomarse un tiempo para reflexionar sobre lo lejos que han llegado. Examinar la causa de su sufrimiento y en su caso, realizar ajustes en sus objetivos como sea necesario. Don y' t fijarse en cómo va a lograr sus metas o planes - estar abierto y flexible. You &'; ll Conoce y' re en el camino correcto cuando sus metas comienzan a manifestarse con facilidad y perfección Hotel  .;