Pensamiento de energía, el diferenciador último

poder del pensamiento, el diferenciador ULTIMATE
(¿Puedo pedir a los lectores que ir primero a través de mi post Hotel “ QUIERO PODER ???, mirar hacia adentro !!!, confía en mí, no estoy bromeando y "! ;
en el mismo blog para una mejor comprensión)

Madan Tripathy
Tener hay mucho que hacer en casa estar pegados a la TV y la computadora portátil alternativamente durante la mayor parte del tiempo en el domingo por la tarde, ( mi única compañera en casa, mi media naranja, haberme dejado solo en casa para arreglar por mi mismo por no acompañar a su para visitar a mis suegros para una función social), que tímidamente salí de mi cuarto piso de una tarde de paseo. Sin embargo, mi estado de ánimo se iluminó al ver a una docena de los niños congregados en el recinto de la sociedad de vivienda y mirando hacia arriba y hacia el cielo arriba y absorto en discutir algo con risas ocasionales por las niñas y las risas de los chicos. El pensamiento y el- y" debe ser muy interesante y " ;. Miré hacia arriba; el cielo estaba nublado, pero no completamente nublado. Nubes de diferentes formas, tamaños y tonalidades marchaban como en una procesión de matrimonio. ¿Cómo es la idea de volver en el carril de la memoria de los días de la infancia? Hice mis pasos cautelosos hacia los niños (cautelosos porque yo no y' t quiere molestarlos, pero más que eso yo no quería aceptar un no por respuesta a la solicitud que iba a hacer). Yo approached- y" Guys! ¿Puedo unirme desde hace algún tiempo y " usted?; Un niño de edad avanzada en el grupo me dio una mirada despreciado y- obviamente no muy agradecidos por la idea. Pero, ajeno a la idea de pasar por su amigo y' s mente, pat, fue la respuesta de un joven bastante pequeña-tot y- Sí tío! Sin problemas. La aprobación se concederá por un poco más por sus sonrientes rostros y cabezas asintiendo.

Los niños estaban discutiendo acerca de las formas de las nubes flotantes estaban tomando. y" Aquí viene uno grande y" - un niño bromeó y- y" Mira eso! Eso se parece a un templo y" y" No &"; - Bromeó otra, y" que se parece a un enorme dinocerous y". y" Se parece a un enorme barco de guerra y" - bromeó otro. Tales discusiones continuaron durante bastante tiempo, para diferentes amplificador pequeño y; grandes nubes fragmentadas que flotan en el cielo. No hubo acuerdos, no hay diferencias de opiniones, no se intenta también llegar a ningún consenso. Sólo, se animó a todos a desarrollar su imaginación de las formas de las nubes, que varían de vez en cuando y todo el mundo estaba disfrutando de la conversación. Esta es la ventaja de ser un niño, la mente está libre de todas las inhibiciones, todas las complejidades. Estaba celoso. ¡Ay! Si nosotros los ancianos habrían seguido el niño como la sencillez en nuestra mente, en nuestros pensamientos y en nuestras acciones!

Yo intervine. y" Guys! Mira y concentrarse en la pequeña nube gris entre las dos grandes nubes blancas y" y- Señalé una pequeña pieza en el cielo y continué, y" Ahora concentrarse; seguirá centrándose en la pequeña nube gris. ¡Mira!. Eso está desapareciendo poco a poco, pero sin pausa. El tamaño es cada vez más y más pequeña. Siguen buscando y encontrará que la pieza será completamente desaparecer y" Apenas había terminado mis palabras cuando un pequeño tot con los ojos brillantes, pero sin dejar de mirar al cielo bromeó vuelta y- “ Si el tío! Ahora se ha ido y" Seguido de esto, no había casi un coro y- y" ¡Sí! Se ha ido y" El niño mayor, que no aprobó inicialmente mi unirse a ellos, dijo y- y" el tío! ¡Demasiado! Es realmente mágico y" Antes de que pudiera pedirse a mostrar un poco más de magia, le sonreí a todos ellos e hice una salida silenciosa.

Sin entrar en la parte de la magia de la misma (se puede verificar en cualquier momento que quieras), permítanme decir que nuestra mente es como un cielo claro y los pensamientos son los vagabundos, que van y vienen. Y, somos responsables de darles diferentes formas, colores, que varían de persona a persona, al igual que los niños pequeños pensando hasta diferentes formas de las nubes flotantes.

¿Alguna vez has pensado en los pensamientos que pasan por tu mente? pensamientos- -Innumerable ¿He oído bien? ¡Sí! Yo se la respuesta. Es y" No &" ;. ¿Sabe usted la relación entre sus pensamientos, sus creencias, su percepción, su comportamiento, su actitud, su acción & el rendimiento y, finalmente, su éxito? ¿Conoce la relación entre las emociones y amp; ¿tu pensamiento?

Las personas generalmente creen que la forma de actuar o comportarse son resultado o consecuencia de eventos externos, situaciones o comportamiento de los demás y que sólo reaccionan a un evento o situación o comportamiento tales. También creen que sus sentimientos y amp; emociones Asimismo, tienen un enlace externo. Pero, de hecho, entre el estímulo y la respuesta, hay un algo que se llama elección hecha por nosotros. Lo que nos hace sentir o comportarse o respondemos de una manera particular, de hecho, no es dependiente del evento o situación o las palabras y acciones de otro individuo. Se guía por la forma en que percibimos la situación y qué proceso de pensamiento va dentro de nosotros. Nuestro proceso de pensamiento influye en nuestros sentimientos, emociones y acciones.

Nuestros pensamientos tienen poderes increíbles que damos por sentado. De hecho, nuestros pensamientos son singularmente responsable de todos los objetivos que nos hemos logrados o fallidos de lograr en la vida. Aún no creen? Tomemos un ejemplo simple. Si usted es un ejecutivo de una empresa, se supone que se va a hacer una presentación muy importante en una reunión del equipo de liderazgo en ciertas iniciativas de gestión del cambio. Aunque la presentación se prepara muy bien, pero que no le gusta la forma en que se planifican las cosas y estrangulado en ti De hecho, ya se ha llegado al extremo cree que la iniciativa debería fallar. ¿Qué piensas? ¿Qué tan bien que se va a hacer la presentación, incluso si usted no quiere que nadie más sepa lo que está pasando en tu mente. La respuesta no es difícil de encontrar. De hecho, las estrategias en las organizaciones a menudo no fallan porque están mal elaborados, sino porque la organización y' s alta dirección no ha tomado el tiempo a la pregunta verdadera y profundamente sus propias creencias, supuestos y comportamientos. Si usted es un estudiante, piense en un tema en particular que no te gusta de hecho o aborrecidos por cualquier razón. No es de extrañar que usted tuvo que hacer la tarea en ese tema, que está, obviamente, debilitando su capacidad de concentrarse y hacer bien en esa tarea. Si usted es un atleta y odias una parte de su régimen de entrenamiento, el rendimiento general se verá afectada negativamente.

Vamos a tratar de entender la conexión un poco mejor. ¿Quieres tener más éxito? Por supuesto que sí. ¿Quien no? En relación con esto, por favor recuerde que todo lo que experimentamos en la vida, es un resultado. Este resultado no ha evolucionado por casualidad, pero (si se trata de éxito o fracaso, la salud o la enfermedad, la riqueza o la pobreza, la felicidad o la tristeza, amistad o enemistad) es el resultado de algún tipo de respuesta o las respuestas de los suyos en el pasado. Su vida hoy es esencialmente la suma total de todos estos resultados, que se dependían todas las respuestas hechas por usted. ¡Qué feliz o infeliz usted es una agregación de sus respuestas en el pasado. Si usted está en una forma perfecta o no, es de nuevo una suma de sus respuestas en el pasado. ¿Cuánto éxito o fracaso son, en última instancia es el resultado de sus respuestas.

O (Resultado) = E (Evento) + R (Respuesta)

Si usted no está satisfecho con la forma en que su vida se forma a partir de ahora y usted es realmente serio para hacerlo cambiar de el mejor, usted tiene dos opciones claras. Uno se pone toda la culpa en el caso de su falta o resultados. Usted puede culpar a tus padres, tus amigos, tu cónyuge, la actitud de su jefe, el sistema existente o la falta de sistema, la suerte de la señora, el clima, la economía, la situación política en el país, la administración local, etc. & en. No hay límite. Su segunda opción es darse cuenta de la verdad que los eventos son neutrales y sus respuestas realmente deciden el resultado. Como Stephen Covey ha dicho con razón en 90/10 principio de la vida, y" el 10% de su vida es lo que te pasa. 90% de la vida está hecha de cuál es su reacción a los 10% y" ¿Cuan cierto? No tenemos control sólo sobre el 10% de lo que nos sucede. Pero, nuestra respuesta controla el resto 90%.

Su respuesta depende de sus sentimientos

Usted responde a un evento o suceso de un modo particular en función de su sentimiento o emoción en ese punto del tiempo. Usted grita a un conductor que los adelantamientos en la carretera porque se enoja. Le das un abrazo con fuerza a su reunión amigo después de un mes porque se siente feliz. Uno va a una esquina de la casa y sentarse en silencio cuando se está deprimido. Nuestros sentimientos y amp; emociones nos hacen actuar o reaccionar de una determinada manera. Si se analiza cualquier acción tomada por usted o incluso cualquier reacción y empezar a cuestionar por qué actuaste o reaccionó de una manera particular, se llega a saber que cada acción o reacción está precedida por cierto sentimiento /emoción.

¿Quién es responsable de nuestros sentimientos, nuestras emociones?

Algunos de nosotros creemos que nuestros sentimientos y emociones se determinan por hechos externos o situaciones o comportamientos de otras personas. No es muy raro para nosotros escuchar a nosotros mismos dicen cosas como, y" Este conductor imprudente cortar las esquinas me hizo enojar, y" y" Mi colega me hizo tan irritado, y" y" Mi esposo me hizo confuso y " ;, “ Mi jefe me puso nervioso y " ;, “ estoy deprimido porque mi hija no podía conseguir la admisión en una determinada universidad y " médica ;, “ Mi viaje de vacaciones a la playa de Goa me hizo sentir relajado y" , y" Mi carta de la subasta me puso triste y" etc.

Venimos a la suposición casi automáticamente ese evento o alguien más externa es responsable de nuestros sentimientos porque francamente nunca hemos cuestionado seriamente nuestros sentimientos para entender la causa de tales sentimientos. Si nos detenemos a analizar las causas de los sentimientos y emociones que experimentamos, nos encontraremos con que hay un pequeño paso en medio de la situaciones externas /comportamiento de los demás y nuestra experiencia emocional. Puede sonar extraño, pero el pequeño paso es nuestra propia creencia & pensamiento. Esto podría ser difícil de creer ya que a menudo hay una fracción de segundo entre la situación externa y el sentimiento que experimentamos a su alrededor.

Los eventos son neutrales. Tenemos diferentes sentimientos a causa de nuestra propia percepción, pensamiento propio.

Los eventos son neutrales. Lo mismo evento puede causar diferentes sentimientos y comportamientos consecuentes dependiendo de nuestra propia percepción & pensado en el evento. Tomemos algunos ejemplos para ilustrar esto.

Ejemplo 1 – Su amigo le presenta a una persona a Juan en una reunión social. Se dan la mano con Juan, pero encuentra sus manos bastante fresco. Cuando hablas con él, lo encuentras no te mira directamente, pero mirando alrededor de la habitación. Es probable pensar y- “ Lo que una persona grosero! Él incluso no sabe la cortesía mínima de mirarme cuando estoy hablando y" ¿Cuáles son los sentimientos que acompañan? Puede ser el odio. También puede pensar algo como esto y- y" John me encuentra muy poco atractivo y poco interesante. ¿Por qué es que no soy capaz de atraer la atención de la gente donde quiera que vaya y "?; La sensación que acompaña podría ser el dolor & disgusto. También puede pensar y- y" John es, probablemente, a la espera de su esposa para unirse. Puede ser que él es un poco ansioso y " ;. La sensación que acompaña podría ser la preocupación leve. . La situación es igual, pero puede dar lugar a tres diferentes interpretaciones & en consecuencia tres diferentes tipos de sentimientos y emociones. No se puede negar el hecho de que sus acciones serán diferentes dependiendo de cómo te sientes & percibir.

Tomemos otro ejemplo.

Ejemplo 2 – Al caminar por la calle, ¿Ha notado un viejo conocido en el lado opuesto de la calle. Usted gritó su nombre con mucho entusiasmo, sonrió y saludó a sus manos. Te has dado cuenta de que sólo dio una mirada superficial a usted, pero siguió caminando sin reconocer ti. ¿Qué pensamientos son propensos a entrar en tu mente? Podría ser, y" ¿Cuál es el problema? ¿He hecho algo para molestarlo? Y " ;. En este caso, usted puede sentirse ansioso o preocupado. Su pensamiento podría ser y- y" ¿Por qué no responde? ? ¿No me &" gusta; En tal caso, se puede sentir triste. Puede ser tu pensamiento podría ser y- y" Qué hay de malo en mí? ¿Cómo se atreve a hacer eso conmigo y "?; Entonces, es probable que se sienta enojado. O incluso su pensamiento podría ser y- y" Es probable que él está en un apuro & no ha sido capaz de fijarse en mí y" Su sentimiento entonces podría ser una decepción leve.

A menudo, no son conscientes de la fracción de segundo entre nuestro pensamiento, el sentimiento resultante y la acción consecuente. Pero el hecho es que están allí y tienen un gran papel en cómo nos sentimos y nos comportamos. Hay un viejo dicho que y" No hay nada bueno o malo, pero el pensamiento lo hace tan y " ;.

¿Podemos cambiar nuestro pensamiento?

Si nuestro éxito, nuestra costumbre, nuestra conducta, nuestras acciones y nuestros sentimientos son tan dependientes tanto de nuestros pensamientos, entonces no es natural pensar en cambiar nuestros pensamientos para hacer todas las cosas buenas de nosotros?

La mayoría de las personas son ajenos al hecho de que pueden cambiar sus pensamientos. Usted tiene el poder de elegir qué pensar. Usted no es un animal que reacciona automáticamente a su entorno. Usted tiene la posibilidad de elegir qué pensar que te lleva a las acciones que corresponden a esos pensamientos exactos que hayas elegido. Pero definitivamente no es fácil. Es una tarea cuesta arriba.

Cambiar sus pensamientos a positivo, obviamente, le da momentos de felicidad. Utilizar esos momentos de felicidad como factores críticos para la apertura de su mente para explorar todas las áreas de la vida. Buscar y encontrar maneras de construir emociones positivas y más y más momentos de felicidad a su vida por cualquier Procesos – sea ​​a través de la meditación, la búsqueda de una pasión o simplemente simple y llanamente de estar y- dará lugar a más y más éxito en la vida.

Recuerdo la vieja historia sobre el viejo y el vagabundo. Era tarde y el sol se ponía abajo. Un anciano estaba sentado debajo de un árbol en un extremo del pueblo, cuando en el camino llegó un vagabundo, un desconocido para el pueblo. y" estoy pensando en pasar la noche en el pueblo y " ;, dijo el vagabundo, y" pero me pregunto qué tipo de gente vive por aquí y" y" Bueno y " ;, preguntó el viejo, y" ¿Qué tipo de gente que encontró dónde vienes y "?; y" Oh! Ellos son malos, egoístas, repugnante y nada amistoso. Es mi buena suerte que yo les dejé atrás y" y" ¿es así y "?; continuó el anciano, y" Me temo que se encuentra el mismo tipo de gente aquí y- significa, egoísta, desagradable y no en todos amable y" Sin más palabras, el vagabundo le dio un aspecto sucio y siguió adelante. Poco después, otro transeúnte se acercó y preguntó a la misma persona de edad en cuanto a qué tipo de personas viven en el pueblo. y" Bueno y " ;, preguntó el viejo, y" ¿Qué tipo de gente que encontró dónde vienes y "?; y" Oh! Son muy generoso, muy amable y extremadamente amable y" y" Bueno y " ;, el anciano continuó, y" se encuentra el mismo tipo de gente aquí y- muy amable, muy generoso y muy amable y" La moraleja de la historia es nada buena & nada es malo. Nuestro propio pensamiento, nuestra propia actitud lo hace así.

Como dice Henry Ford – y" Si crees que puedes, tienes razón. Si usted piensa que usted can &'; t, también tiene razón y".

Usted sólo tiene control sobre tres cosas en su vida y- los pensamientos que tienes, los sentimientos que se asocian a los pensamientos y las acciones que tome (su comportamiento). Usted tiene opciones para hacer de todo esto. Estos determinan todo lo que experimenta en la vida. Si usted don &'; t como ninguna, simplemente cambiar su pensamiento. Es tan simple. Cambie su pensamiento y disfrutar de su vida.

En mis mensajes posteriores, vamos a discutir por qué pensamos que la manera en que pensamos, ¿cuáles son las compulsiones en nosotros para pensar la forma en que hacemos, ¿cómo puede ser posible cambiar el patrón, ¿qué papeles nuestro subconsciente y mentes conscientes juegan y cómo podemos hacer que en alineación entre sí para el éxito final. Por favor, manténgase en contacto. Hasta ese momento, Bueno Bye.
****************************************************************************************************
.