*** Me encanta el lado oscuro de su Luna

"Todo el mundo es una luna y tiene un lado oscuro que nunca muestra a nadie" (Twain El siguiente es un extracto de mi último libro - "Viaje hacia una vida apasionada." Hay un libro compañero para los que quieren el herramientas y orientación para profundizar en esa parte del yo que tratan desesperadamente de ocultar .. El capítulo completo se puede leer en mi página web LifeResourceCenter.net)

“ Cada una es una luna, y tiene un oscuro lado que nunca muestra a nadie y" (Twain, 1897)

Trate de caminar por un camino rural en el verano sin su sombra. No se puede negar que, ya que es un amo exigente. Cruce la calle, está ahí; caminar hacia atrás, ahí está, una constante. Donde hay luz, no hay sombra. Además de nuestro exterior sombra, hay una sombra en el interior, a menudo experimenta como extranjero, a &'; no me &'; parte. Cuanto más se separó de él somos, más alboroto que puede llevarnos a diario. Dentro de cada uno de nosotros es una caverna de incógnitas donde se almacenan nuestros sentimientos prohibidos, los deseos secretos y nuestros impulsos creativos. Para que nuestras vidas sean plena y apasionada, tenemos que encontrar el valor para cumplir con nuestra sombra interior.

Los ejemplos de la sombra a aparecer incluye la compulsividad de las adicciones, el adulterio, la mentira, el robo, los trastornos alimenticios, depresión, culpar, etc. Cualquiera que sea la forma que adopte, la secuela es similar, la vergüenza, el dolor o la crisis. Incluso si nadie se entera de nuestra oscuridad, todavía cobra su precio. Oímos hablar de un ministro respetado que ha participado en la conducta personal aberrante que hace la noticia Una normalmente amable mujer muestra su sombra cuando ella ataca verbalmente a su hijo por un comportamiento errático. El cliente, que viene a verme en apuros diciendo que ella se emborrachó y tuvo relaciones sexuales sin protección la noche anterior, ha experimentado su sombra. El padre, que en la negación de sus propios sentimientos de vulnerabilidad no pueden tolerar esos sentimientos en su esposa e hijos y se convierte degradante y abusivo está mostrando su sombra. No es raro que para condenar a los demás lo que renegar en nosotros mismos

Se necesita valor para dar la vuelta y hacer frente a la y ';. Sombra y' lado de nosotros mismos. Un psicólogo inminente, dijo Carl Jung, y" Cuando una situación interior no se hace consciente, aparece fuera como el destino y" (Jung, 1963) Añadió que esto no es un concepto popular y bastante desagradable para la mayoría de nosotros
Lo que he observado, con mi propia y ';. Oscuro, y' así como con mis clientes y' sombras, es que también tenemos sombras de luz de la belleza y la fuerza intrínseca para reclamar y disfrutar cuando nos aventuramos hacia adentro y examinamos. No podemos disfrutar plenamente el lado luminoso de nosotros mismos hasta que nos abrazamos nuestro lado oscuro. Se necesita una enorme cantidad de energía para suprimir un caldero de sentimientos como en nuestro intento de negar su expresión. Así que atarse al mástil, podría ser un viaje interesante.

Cuando estoy en una importante transición de la vida, mi sombra sin resolver, o el rostro oscuro, tiende a aparecer en mis sueños. Si los símbolos no reciben atención de la primera vez, se vuelven más feo, más persistente, y gráfico, hasta que tomen en serio. Si estos mensajes no se reflejaron en y tratados tan importante, me gustaría perder la oportunidad de conocer una parte de sombra oculta de mí mismo, un patrón que está afectando negativamente mi progreso en algunas áreas.
La sombra personal es que parte del inconsciente , formada por una confluencia de fuerzas, la cultura y la familia, moral y los valores sociales. Nosotros, como seres jóvenes absorbemos y están impresas por todo lo anterior como si es la verdad. Todo lo que tenemos de esta manera entra en nuestro inconsciente y porque no hemos sido capaces de examinar, podemos vivir los demás y' la verdad que no es correcto para nosotros, de una manera defectuosa. La sombra personal puede contener todo lo que está prohibido, avergonzado o tabú, dependiendo de formación cultural, familiar y parental

Un ejemplo de la sombra sabotear una persona y'. S relación era evidente en la vida de un cliente I &'; ll llamar a Ted. Cada vez que bebía, era vulgar y falta de respeto a su amada, echándole la culpa a la del alcohol. Dijo que si hubiera estado en su y '; sano juicio, y' él nunca haría una cosa así. Por desgracia, el alcohol sólo se pone de manifiesto lo que ya está ahí. Enterrado en su inconsciente, era una profunda ira, muchos miedos, y una profunda desconfianza de las mujeres que se habían originado en la infancia con su promiscua, alcohólico, madre abusiva. Cuando era niño, él reprimido sus sentimientos entonces, como un adulto, no tenía idea de la caldera de la furia que estaba en su bien. Quería cambiar, hacer ejercicio su ira y el miedo, con el fin de tener una relación real y la vida familiar. Él quería ser respetuoso con las mujeres si él estaba bebiendo o sobrio. Él vino para el tratamiento con una fuerte intención de conocerse a sí mismo en un nivel más profundo. Se desmanteló su sombra y se sintió más feliz debido a la mejora de la calidad de sus relaciones.

¿Te has despertado en la edad adulta con un deseo incesante de la intimidad más profunda con uno mismo y los demás? Puede experimentar un profundo anhelo dentro y sentir que es demasiado tarde para ti.
Nunca es demasiado tarde. .Se Puede significar hacer con la intención de un cambio en el mundo exterior con el fin de hacer espacio para el mundo interior de la flor. Este despertar interior puede ocurrir a cualquier edad, y significa una disposición a explorar, y el cambio de riesgo

… Sepa que usted no está solo
Y que esta oscuridad tiene fin;
Poco a poco se va a la escuela a sus ojos
Para encontrar el regalo de tu vida requiere
Ocultos dentro de esta noche-corner y hellip;
Para Coraje (O'Donohue, 2008)

Shadow entonces es realmente una invitación a convertirse en algo más. Donde hay luz hay sombras. Se ha escrito que cuando Miguel Ángel se enfrenta a un enorme bloque de piedra, vio algo más en ella, la belleza, el potencial para tallar la reunión de la luz y las sombras en una majestuosa obra maestra atemporal. Usted es un diamante no totalmente pulida, por lo abrazas tu luz y sombras. No sólo le una en todo el mundo. Si no abrazas a ti mismo, crecer y compartir lo que has venido a hacer será perdido para nosotros

Para experimentar la riqueza de la vida y'. S tapiz, no podemos escoger y elegir sólo las partes atractivos con los que estamos cómodos. y" No se llega a ser iluminado imaginando figuras de luz y" dijo Carl Jung. (Jung, 1963) Es importante que arriesgar conocerse a sí mismo en un nivel profundo con el fin de tener más de usted disponible para una vida feliz y plena, apasionado. Sólo cuando llegamos a conocer nuestra sabiduría único, así como nuestro propio lado oscuro que la integración puede tener lugar y tenemos más poder personal Restaurant  .;