¿Cuáles son los tres niveles de agradecimiento, y cómo influyen Usted

De niños, nos lo enseñó y'? S importante que decir gracias, pero no tanto sobre la importancia de sentirse agradecido. Como los adultos, y' s tiempo para dar a esto una mirada más cercana, para comprender mejor su más sutil significado para nosotros y nuestras vidas. Puede haber algún tesoro enterrado para descubrir

La gratitud es un sentimiento relevante; y la actitud de gratitud es una frase pegadiza. Pero sugiero allí y' s más a esto que pueden influir en su energía y experiencias. Varios años atrás escribí un artículo sobre la gratitud frente a la apreciación, los dos primeros niveles de agradecimiento. I &'; voy a utilizar algunas partes de ese artículo aquí y añadir algunos fragmentos significativos, sobre todo lo que el tercer nivel es y se trata, lo que no era y' t incluido en ese artículo, porque hace poco me di cuenta de cómo se conecta con agradecimiento.

En ese entonces yo unidos "Estoy muy agradecido por" delante de todos mis afirmaciones (por lo que yo quería), que era la práctica popular abogó en el momento. Pero a la mañana contemplé escribir un artículo sobre la gratitud, algo niggled en mi mente. Fue un malestar sutil acerca de la palabra, que me di cuenta era un malestar acerca de la energía Personalmente sentí al respecto: la gratitud parecido, para mí, para tener una idea de la falta que se le atribuye. Y ese wasn y' t lo que yo quería sentir o práctica

El primer nivel:. Gratitud

que tenía que profundizar en por qué la palabra gratitud estaba empujando mi atención. Lo busqué en mi diccionario: Un sentimiento de aprecio agradecido por favores o beneficios recibidos. Miré hacia arriba Merced. En medio de las muchas variaciones de significado era: Una especie, atento, amable, o acto generoso. Beneficio: Un acto de amabilidad, de caridad.

A pesar de que la definición de favor incluidos anterior parece un hecho positivo, la mayoría de nosotros hemos escuchado o leído la frase "Llamé a un favor;" y por favor tenga en cuenta que complaciente es uno de los significados. Un favor a continuación, por su naturaleza, puede significar algo hecho que a menudo obliga al receptor a donante. Beneficio lleva la energía de la caridad. Ninguno de estos son malos, de por sí, pero estas definiciones apoyó mi malestar subyacente acerca de la palabra gratitud. Implican el destinatario está en un estado de falta y mdash; y, probablemente, sintiéndolo profundamente; ya pesar de que la asistencia puede ser proporcionada, que doesn y' t necesariamente causa el destinatario se sienta empoderado o re-habilitado; sin embargo, que podría hacerlo. Eso depende del destinatario. Vamos y' s cara que: si nos encontramos en la necesidad real de ayuda, nosotros y' re maldita espera recibirlo. Así, la gratitud lo tiene y' s tiempo y lugar. Pero ninguno de nosotros nos gusta o quieren sentirse impotentes

El Segundo Nivel: Apreciación

pasé a apreciación, o su raíz y mdash; agradezco:. Para pensar bien de; entender y disfrutar; reconocer el valor de. No hay mención de la falta o de la obligación, simplemente disfrute, la comprensión y el reconocimiento del valor, en algún nivel, de algo. Así que, ¿cuál es el, aunque un tanto sutil diferencia entre reconocimiento y gratitud?

Vamos a intentar un experimento utilizando ambas palabras. Te sientas a una comida y decir: "Estoy muy agradecido por esta comida." En el fondo (o tal vez a la derecha en la superficie, dependiendo de las circunstancias), puede haber una, incluso forma no reconocida o no percibido, basada en el miedo de alivio que no eres uno de los millones que mueren de hambre o una de las personas sin hogar. Allí y' s algo de a “ No, sino por la gracia de Dios van I &"; energía presente o, tal vez, la energía de y" Si no estaba y' t para (quien), me wouldn y'. t tiene este y" Ahora supongamos que usted dice en su lugar, "Aprecio esta comida." Usted reconoce el valor de la comida y lo que proporciona a su cuerpo, e incluso la experiencia. Aprecia cada persona, criatura o planta que hizo posible que usted sea capaz de tener acceso a la comida y todo lo que significa que usted tiene que o bien proporcionan los fondos para comprarlo o recibir como regalo o la oferta de camaradería. Esto puede parecer una distinción sutil, pero está ahí, al menos lo es para mí. Apreciación parece una manera más feliz, más fuerte para sentir. Y y' s sido mi experiencia que si practico aprecio, me impide tener o tener más experiencias que I &';. D como que conducen a la necesidad de gratitud

De acuerdo, eso nos da un breve vistazo a La gratitud y aprecio. Le dije que había tres niveles

El Tercer Nivel:. CONOCIENDO

El conocimiento de la verdad es lo que el tercer nivel se trata; la verdad que en Fuente se todo lo que es, lo que usted y su oferta de toda necesidad real y lo que es para su bien superior incluye. La verdad que no es acerca de lo que puede obtener de la corriente, pero que te metes en el flujo! El conocimiento es más que una actitud: it &'; sa estado de ánimo y ser

Mira a tu alrededor en este momento.. Nos guste o no, no hay nada ni nadie que isn y' t una expresión individualizada de Fuente, incluido usted. Ernest Holmes escribió en su libro La Ciencia de la Mente: “ La mente es individualizado pero nunca individual. Esta Mente que es universal nunca será menos de lo universal; Nunca será individual, pero será individualizado. Hay una gran diferencia. La ola en el océano nunca será una onda por sí mismo. SERÁ EL OCÉANO como una onda y" Incluyo este pasaje, ya que es muy fácil olvidar lo que somos en realidad y eternamente una parte de

Pero ¿qué pasa con todo lo sabe; ¿y eso que significa? ¿Cómo sabes cuándo o que usted sabe? It &'; s difícil de explicar lo que significa alguien que y' Nunca ha experimentado Saber o identificada como tal, como tratar de explicar agua para un pez. El conocimiento es una experiencia personal; así que aunque me las arreglé para explicar de ninguna manera razonable, usted y' d tiene solamente relacionarse si usted y' d tenido su propia experiencia de ello. I &'; ll darle un tiro, aunque

Para mí, todo lo sabe es un flash generalizado de sentir que se precipita sobre mí, dentro de mí, fuera de mí y mdash;. Es uno conmigo como yo soy uno con la sensación; un momento en que soy consciente de ser la ola y el océano, el agua y los peces. It &'; s la conciencia de lo Divino que, por un breve período de tiempo, me quede fuera de la amnesia de la ilusión de la realidad física crea y apoya, por lo que recuerdo, así que me siento, la verdad de dónde vengo, quién soy , y la Verdad de lo que la fuente es y lo que nuestra relación real es. Aquí y' s algo a tener en cuenta: la eterna que ya está en un estado de Saber, pero tú y yo accedí a olvidar que cuando vinimos aquí para que pudiéramos experimentar la realidad física de una manera que sirve nuestro mayor bien espiritual y propósitos. Y si lo hacemos tienen destellos de Saber, que y' s parte de nuestro propósito, así

Cuando ciertas experiencias ocurren y me encuentro deslizamiento o estrellarse fuera de balance, it &';. S muy fácil olvidar temporalmente I &' ; no estoy sola y mdash; nunca. I &'; he tenido una serie de experiencias que resultó I &'; no estoy solo. Uno en particular fue cuando me estaba ahogando. Yo era un adolescente; y amigos de fuera de la ciudad estaban visitando a mi familia durante el verano. Mi padre arregló con un centro de motel a dejarnos usar su piscina. I don &'; t recordar lo que sucedió a hacer que, pero me di cuenta de que me estaba ahogando. Yo estaba tomando en el agua y se hunde rápidamente en la parte profunda de la piscina, y no podía y' t stop esto. Mi pensamiento fue, y" Mi familia y amigos están a mi alrededor, pero nadie es consciente de I &'; estoy ahogando y".

Inmediatamente después de que el pensamiento, dos seres estaban a mi lado. Yo no y' t que ver con mis ojos, pero los vi con mi conciencia, como si yo los veía con la visión periférica. Pero, no era y' t mi hora de partir de esta vida. Ellos rápidamente me levantó y en el lado de la piscina, donde me ahogué un grito ahogado y hasta que me recuperé. Una vez que tuve el aliento, me miró a su alrededor: nadie era consciente de lo que había pasado o incluso buscando mi camino. Era como si estuvieran en una sola realidad y yo estaba en otro, pero en el mismo espacio físico.

¿Por qué menciono esto? Allí y' s ninguna manera de experimentar Conocer, en sus innumerables apariciones, y todavía le y ' creen; re solos o por su cuenta o sin asistencia en ristre y mdash; nunca, que es algo que apreciar realmente! Y no es la experiencia de sólo pensar un pensamiento y tenerlo o algo aún mejor manifiesto (Yo amo a los!), Y sabiendo que y' s no una sola vez la experiencia, que es la evidencia de algo colaborar con usted para su beneficio , ¿derecho? Cuando experiencias similares ocurren una vez o dos o doscientos o dos mil por y para usted, y' s fácil para usted, o podría ser, para entrar en el saber. Puede que tenga que acordarse de esto, especialmente cuando la tentación de olvidarse de él

Lo que pasa con los tres niveles es este — y, sí, esta es mi opinión personal sobre este tema:. Gratitud, basado en su definición , por lo general viene después de recibir algo. La gratitud es como tener un pequeño destornillador para un tornillo más grande. Apreciación general sigue recibiendo, también; sin embargo, también se puede practicar sentir agradecimiento de antemano, que por lo general requiere que recuerdas o re-Mente a ti mismo para hacer esto. Apreciación sentía antes de la manifestación hace llegar impulso y crea resultados. La apreciación es como el destornillador de tamaño adecuado. Sabiendo, sin embargo, es algo que puede entrenarse para vivir, tal vez más aún en momentos en lugar de todo el tiempo; pero puede ser deliberada, al instante comprometido para sus propios fines, de nuevo, no para que y' s de lo que puede obtener de la corriente, pero que te metes en el flujo. A través del conocimiento, se empieza a reconocer que usted juega un papel importante en lo que se crea o puede crear. El conocimiento es como un destornillador magnético a pilas: hace el trabajo real, hecho con rapidez y facilidad, se siente seguro y cómodo acerca de confiar en él, y usted don &'; t deje caer ni perder sus tornillos.

Otra cosa Ernest Holmes escribió este bit es jugosa de la Verdad: “ Vieron las sombras de la esclavitud, y pensaban que estaban obligados, mientras que todo el tiempo las cadenas no tenían la realidad y". Lo que una verdad profunda que tener en cuenta: lo que creemos que nos une, es decir, impide nuestra libertad, el flujo, la abundancia, la prosperidad y el bienestar no son más que sombras de pensamiento equivocado. La verdad de verdad os hará libres, pero comienza en su conexión con el corazón y la mente luego se irradia hacia el exterior, en tus experiencias y tus percepciones de sus experiencias. El saber es la forma de agradecimiento que le libera de las cadenas de pensamientos oscuros sombra

y'. Sa buena práctica que decir y" Gracias por y" antes de lo que usted es realmente el deseo, y sobre todo para comunicar su verdadera apreciación de la Fuente cuando usted se comunica con la Fuente. Una vez leí que si la única oración que siempre dices es y" Gracias, y" será suficiente. Allí y' s la verdadera sabiduría en esa declaración. Siéntese con él tranquilamente y ver cómo se siente y lo que viene a la mente y la conciencia.

puede continuar practicando los tres niveles de agradecimiento, con base en donde estamos en nuestra forma de pensar en un momento determinado, y que y' s bien. Cada nivel tiene su turno para ser apropiado para un momento particular. Sin embargo, imaginar cómo Fuente responde a usted conocer la verdad y vivir de allí y apreciar esta dinámica y su capacidad para participar él. Imagínese cómo responder a y colaborar con la vida cuando usted hace esto. It &'; sa buena práctica, que usted y' ll aprecia.

La práctica hace al progreso Hotel &copia; .. Joyce L. Shafer

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