Cómo contar sus bendiciones

Si usted fue solicitado a la lista de diez cosas que más le agradezco en su vida, lo que se incluye en ella?

No tiene que pensar por un tiempo, o hacer usted sabe exactamente lo bendecido que eres? Cuando le preguntas a alguien cómo lo están haciendo, la respuesta dependerá del nivel de comodidad entre ustedes dos. O bien podría ser un indiferente y" fina y" o puede obtener una lista de quejas acerca de lo que está mal con su vida y cómo incapaz de salir de la rutina que se encuentran.

Es raro conseguir a alguien que le dirá lo agradecidos que son para tener ciertas cosas en su vida, a menos que ellos están tratando de impresionarte. La gente a menudo se centran en lo que don &';. T tiene en contraposición a lo que ya se han dado y se sigue para disfrutar

¿Alguna vez se detuvo en medio de su día para relajar su mente durante unos minutos y apreciar todas las bendiciones que son otorgados a usted?

Cuando usted pensando constantemente acerca de lo que te falta, se tiende a olvidar ser agradecido por todas las cosas que están disponibles para usted. Por ejemplo, usted puede tener una familia que te ama, un trabajo que le proporciona los medios para apoyarlos, excelente estado de salud, un talento para compartir con la gente, buenos amigos que siempre están ahí para ti, y mucho más.

La mayoría de los coches de la vida recomiendan que usted se centra en las cosas que usted está agradecido. Te sentirás mejor contigo toda tu vida, y le ayudará a atraer más de esas cosas buenas en su vida
.

Se trata de pequeños milagros que usted puede tomar por sentado cada día. Usted acaba de recibir las bendiciones sin reconocer lo afortunado que eres. Sin embargo, si usted se imagina, incluso uno de ellos no es la manera que es, su vida podría ser mucho peor.

Así que, ¿cómo contar sus bendiciones? Aquí hay algunos pasos simples:

Haga una lista
y- Es fácil decirle a usted que usted sabe lo que está agradecido y que usted puede pensar en él sin esfuerzo. Sin embargo, tomarse el tiempo para escribir abajo cada día y explicando la razón por qué se siente gratitud por ese aspecto particular le ayudará a reforzar su efecto positivo en su vida.

Leer en voz alta
y- Cuando usted dice las palabras, se crea un impacto diferente que cuando usted acaba de leer con los ojos. El reconocimiento es más fuerte y que permita que su mente consciente para absorber lo que está diciendo

Siente la gratitud
y- La forma en que sientes acerca de cada entrada en la lista le da el poder de cambiar su vida. No se limite a decir las palabras para el bien de decirlo, ¡pero las palabras fluyen a través de su conciencia y sentir el aprecio por cada uno de ellos.

Usted se sorprenderá de que hay muchas cosas positivas en su vida que ha olvidado de apreciar. Después de unos días de práctica, usted encontrará que todo viene naturalmente. Usted puede incluso desear ampliar su lista a más de diez cada día como a encontrar más y más cosas que agradecer. Los cambios que traerá afectará no sólo a usted, pero todos a tu alrededor.

Así que darle una oportunidad y ver qué pasa. Se dará cuenta de que usted se sienta mejor acerca de su vida. Vivir en la gratitud se siente muy bien. Así que adelante y empezar a apreciar todas las cosas que ya tiene en su vida. Y usted encontrará que tiene muchas razones para estar contentos Hotel  .;