Cómo mejorar el rendimiento de pico en el Trabajo - Y en el campo de golf El uso de 5 Recursos Internos

Sí, es cierto. Me puedo reír ahora, pero no sirvió de nada bromeando importa en ese entonces cuando me lancé mi club de golf más lejos de lo que acababa de llegar a ese último disparo. También me río de mí mismo cuando pienso en el momento en que me sentía intimidado por un empleado y cambié mi plan operativo porque estaba "miedo" que iba a liderar un motín en mi grupo.

Me pasó 23 años en la industria del transporte expreso coaching, formación y gestión de personal y operaciones. Jugué el asombroso juego de golf durante una década más. Máximo rendimiento en el golf y el negocio tiene muchos paralelismos. Si usted piensa de sí mismo en el campo y en la oficina como la misma persona, se encuentra poderosos recursos internos que le ayudarán a alcanzar sus metas más rápido!

Potente Recursos Interior Peak Performance # 1: Enfoque:

¿Cuántas veces has sido capaz de poner a cada prioridad no esencial a un lado y terminar ese proyecto en un plazo ajustado? Ahora, sé que has puso de pie allí en la mesa de salida mirando a una calle muy estrecha y procedí a cero en un parche de hierba y luego observó el abrazo preciso pase a la altura de su conductor.

El secreto para mejorar el enfoque y el bloqueo de la distracción es para recordar los momentos en los que ha estado muy acertado en él y saber que lo tienes dentro de ti cuando quieras. Incluso mis clientes que han sido diagnosticados con ADD tienen muchos éxitos en el enfoque y acabo de recordarles que

Potente Recursos Interior Peak Performance # 2:. Alta Energía:

Si usted fuera un top golfista profesional hoy en día, usted estaría gastando horas en el gimnasio, prestando atención a su nutrición, y beber mucha agua durante todo el día. Por desgracia, el café y donas parece ser la norma en el trabajo. ¿Cómo va a proyectar una pasión por su idea a su cliente si se mira cansado y demacrado? ¿Cómo va a tener la resistencia en el hoyo 18 para hacer pivotar al club el mismo que el primero, a fin de cerrar su ronda? El cerebro necesita alimentos de alta calidad y mucha agua si lo quieres pensar justo en esos momentos cruciales de presión.

Potente Recursos Interior Peak Performance # 3: Creatividad:

Su equipo del proyecto está perplejo por un problema particular que está drenando recursos de la empresa. Tu jefe te reta a dar con un "fuera de la caja" solución y ella lo necesita ayer.

La respuesta?

Póngalo a su mente subconsciente.

¿Sabías que Thomas Edison tomaría una siesta corta para llegar a una nueva idea para inventar la bombilla? Tómese unos momentos de silencio, aquí y allá, respira profundo, y dejar de lado todos los pensamientos que compiten y ver qué sale. Los golfistas consiguen hacer esto como parte de su rutina pre-shot.

Potente Recursos Interior Peak Performance # 4: Dureza Mental:

Me parece muy extraño que los directivos brillantes y directores generales presentan este, sin embargo, se deshacen en el campo cuando hay un par de dólares que montan en el putt siguiente. Tome un momento y recordar un momento en que usted era imperturbable en el trabajo cuando los problemas que miraban a la cara.

Pregúntese ...

* ¿Cuál fue el proceso de pensamiento que se ejecutó a través de los momentos más difíciles?
* ¿Cuál es el mecanismo que le permitió eludir el vuelo o lucha respuesta al estrés?

Escribir una breve frase sobre ese mecanismo en una tarjeta de 3x5 y comenzar a implantar en sus centros de pensamiento. Lleve esa tarjeta 3x5 con usted para el curso, o en cualquier lugar que podría ser útil.

Potente Recursos Interior Peak Performance # 5: Confianza:

Una vez que haya identificado la clave para la fortaleza mental, entonces la confianza tiene una gran oportunidad de crecer en ese suelo fértil. Proviene de una creencia en ti mismo.

Cuando yo era un nuevo gerente y asistí a mi primera reunión con el jefe, me quedé boquiabierto cuando me enteré de lo que él espera que logre al final de esa primera semana. Yo todavía tenía que tomar ningún tipo de formación en el nuevo puesto de trabajo y mi socio gerente estaba más interesado en hacer su escape de la empresa que ayudarme.

Después de la reunión, Caminé a mi jefe de oficina para algunos indicadores o explicaciones de "cómo" para conseguir esas cosas hacen que quería. Nunca olvidaré su respuesta:

"entenderlo."

En ese momento, yo estaba horrorizada con mi ruda bienvenida en un gran negocio y lo odiaba por ello durante mucho tiempo.

Hoy en día, supongo que donde mi confianza viene. Y supongo que lo que mi mantra es?

"Voy a averiguarlo."

Le debo a ese jefe mucho ... y mi juego de golf fui a anotar en los 70 Restaurant  .;