Siente los beneficios de su música predilecta

¿Alguna vez has sentido como que y' s no es tu día aún no hay ninguna razón en particular? Cuando de repente usted coge una de sus canciones favoritas en la televisión y que tiene la motivación para bailar. La música tiene una gran influencia en ti, que afecta a su estado de ánimo y acciones. Has notado eso. Ese es sólo uno de los efectos de la música. Es mejor comprobar el resto de los efectos

La música puede aumentar su productividad en el trabajo:. Después de largo y relajante fin de semana de todo el mundo tienen dificultades para volver al trabajo. Una de las mejores maneras de conseguir más de lo que se escucha música alegre. Se puede dar un poco de energía extra durante las actividades de trabajo. No puede haber una lista de razones por las que estás escuchando música en un lugar de trabajo sino que y' s demostrado que afecta en el aumento de la productividad. Según un informe de Neurociencia del Comportamiento y Psicología personas y' s capacidad de reconocer letras y números es más rápido cuando hay música de fondo (lo que usted prefiere escuchar)

y'. S importante seleccionar el tipo de la música que le queda mejor. Usted podría tratar de la música clásica, un día, al día siguiente, el jazz y el pop al tercer día. Tome un paseo en I Tunes y seleccionar algunos álbumes que sonarán muy bien en su aplicación Teléfono I para Música,

Mejore su función de memoria:. Que se preguntan ¿cómo? Música barroca con 60 latidos por minuto activa ambos lados del cerebro, el izquierdo y el derecho. Actividades que se acoplan a ambos lados del cerebro al mismo tiempo hacen que el cerebro sea más capaz de procesar información. Tocar un instrumento o cantar puede tener los mismos efectos en el cerebro y' s actividad.

Cuando hablamos de memorización piensa, si usted está aprendiendo algunas lenguas extranjeras y quiere ser realmente bueno para hablar y para aumentar su eficiencia, usted debe tratar de aprender jugando en el fondo un poco de música clásica. Esta forma de estudiar las lenguas extranjeras se demuestra por el psicólogo búlgaro Lozanov que implementar en su sistema de aprendizaje. El uso de piezas de música barroca en un plazo de treinta días, las lenguas extranjeras pueden ser aprender con un 85% más de efectividad. Entonces usted puede comprobar su conocimiento de la lengua en algunas aplicaciones del teléfono I que son para ese propósito.

Si usted desea mejorar su rendimiento de la memoria que debe percibir la música sin letra. Así que usted puede concentrarse mejor en la tarea y no en palabras de la canción de fondo.

calmas música, relaja y ayuda a dormir: It &'; s 3 de la mañana y todavía no pueden tener un sueño. Una forma sencilla y probada para vencer el insomnio está escuchando algo de música relajante. A sólo 45 minutos de consumir que la música puede hacer noche de descanso. It &';. Sa buena cura para nuestro cuerpo lo que reduce la actividad nerviosa y puede tener efectos positivos sobre el sueño a través de la distracción del pensamiento estresante y relajación muscular

Yo diría que lo que su elección de la música es- si te hace sentir mejor persona y os llene de pensamientos positivos, vaya la cabeza y pedir más. It &'; s todo depende de ti Restaurant  .;