Fijación de Metas: palabras adecuadas = éxito

¿Cómo está progresando el ajuste de la meta? ¿Está celebrando alguna, sintiendo la culpa sobre los demás?

Si hay objetivos se establece un mes o hace unas semanas y no se ha avanzado en, entonces es un buen momento para explorar lo que está pasando. Como clientes trabajan conmigo y aprenden a erigirse para el éxito, aprenden cómo marcha (con confianza) hacia sus metas. Al restaurar nuestros objetivos de una manera que mide aspectos cualitativos y cuantitativos, podemos cumplir nuestros deseos y sentirse maravilloso al respecto
.

Entonces, ¿qué pasó? ¿Estás haciendo progreso? ¿Estás haciendo la alegría?

Los clientes potenciales a menudo establecen metas u objetivos poco realistas palabra sus de una manera que en realidad inhibe el éxito. Echemos un vistazo a algunos ejemplos comunes de objetivos:
1. "Voy a limpiar la guarida." Página 2. "Voy a trabajar en mi relación con mi madre." Página 3. "Voy a hacer ejercicio tres veces por semana."

En los tres ejemplos, no existen medidas cualitativas. En otras palabras, es todo acerca de hacer y no se trata de ser. En este momento no sabemos qué "limpiar la guarida" significa. Vamos a suponer que significa ordenar a través de las pilas. Eso suena seguro aburrido para mí y puedo entender por qué sería difícil motivarse. Si ponemos la meta en contexto - voy a limpiar el foso para que pueda entretener a los invitados para una noche y cena anfitrión partes - que ayuda a crear la motivación, pero todavía no se ocupa de lo que usted experimentará mientras completaba el tarea.

¿Usted va a limpiar el foso maldita? ¿O vas a limpiar la sala con un sentido de la exploración como Ponce de León? O podrías limpiar el foso como Ty Pennington - imaginando lo que se verá como cuando el trabajo esté completo y experimentar la alegría a sus invitados se sentirán en este lugar acogedor. ¿Qué hace la alegría siente? ¿En qué parte de su cuerpo es lo que sientes? En los tres escenarios de la guarida todavía conseguirá limpiado. ¿Cómo te sientes mientras estás limpiando va a ser muy diferente.

Y ¿qué significa "limpiar la guarida" significa de todos modos? Si significa la clasificación a través de pilas ... ¿entonces qué? La exploración adicional podría dar un significado de "tener 3 de los 5 asientos despejados en todo momento, el 90% de las superficies de las mesas desorden-libres y sentirse como gangsta Martha Stewart en secreto el uso de Victoria Secret (o tal vez pensando en tener pectorales de Mr. Clean and sex appeal)

"Limpiar la den" podría significar tener un proceso para clasificar el correo y un lugar para las cosas de todos cuando entran en la puerta -. las cosas que deben de guardar de inmediato, las cosas que se deben tomar para otra habitación o piso de la casa, las cosas que requieren más acciones.

"Limpiar la den" podrían significar vacío y el polvo y /o tener un horario para ese tipo de limpieza y /o tener un sistema para quién hace la limpieza.

¿Qué es una meta que estableció en enero y con la que no se ha avanzado mucho? Mira cómo has redactada así la meta y tratar de determinar si se afirma claramente lo que significa. Puede cualquiera de las palabras pueden explicar más? Puede el objetivo se describirá más específicamente?

¿Hay un componente emocional a la meta? ¿Qué experiencia tiene usted quiere tener a medida que trabaja en la meta

Si estas preguntas te dejan perplejo, me dan una llamada y vamos a hablar a través de Hotel  ?.;