Aprende a decir que no, así que usted puede decir que sí

You &'; has visto la película, El Secreto, usted y' has cometido un tablero de la visión, sus estantes están repletos de libros de motivación, usted y' re un jedi-master, por supuesto, la corrección de su crítico interior. Usted está haciendo un montón de de “ la derecha y" cosas para lograr esos grandes objetivos de la suya

Pero espera y hellip; cosas aren y' t ir exactamente de la manera que le gustaría que

You &';.. re hasta sus globos oculares con compromisos personales y de trabajo

Te sientes estresado y con exceso de trabajo
Estar en la alegría se siente como un concepto extraño.

En una encuesta pasada llevé a cabo, le pregunté a la gente lo que su principal reto era con la gestión del tiempo. Sin duda, el mayor desafío que enfrentan las personas es cómo priorizar! Parece que en la era del exceso, tenemos una abundancia absoluta de oportunidades, opciones y decisiones que tomar todos los días.

Nuestro listas de tareas comienzan a parecerse a un desenlace, interminable Pergamino de acciones que deban tomarse.

Mientras tanto, nuestro objetivo GRANDE, aka nuestros más profundos deseos y deseos aka nuestro SUEÑO GRANDE más preciados, son empujados de nuevo a un segundo plano porque, maldita sea, allí y' simplemente no es suficiente tiempo para hacer todo.

¿Suena familiar?

La solución? Vivir y respirar nuestras prioridades más verdaderos. No sólo dar a nuestros sueños de boquilla, pero el diseño verdaderamente nuestros días con nuestras prioridades entintadas en nuestro Calendario de

Aquí y'. Sa rápida herramienta eléctrica de 3 pasos que enseño a todos mis clientes en todos mis programas y amplificador de coaching; seminarios.

1. Defina su gran meta- jugosa (esto podría ser la creación de un objetivo efectivo emocionante, de trasladarse a Italia, o iniciar su propio negocio de consultoría) Honra a este sueño. Escríbelo. Encuentra un ancla visual, tal vez una imagen o símbolo de su meta & guárdelo en un lugar se puede ver todos los días.

2. Diseña tu plan semanal - Establezca una hora más de su fin de semana a soñar y diseñar su semana. ¿Qué quieres lograr? Lo que es querer a surgir? Lo que necesita completar? ¿Comenzando? ¿Liberado? Escriba sus 3-5 primeros objetivos prioritarios para la semana & trazar su plan de acción. Inmediatamente conecte estos en su calendario. Asegúrese de dar un montón de tiempo para cada paso de acción. Para ello, la planificación semanal cada semana. Comprar un poco de champán porque una vez que empezar a hacer sus planes de acción semanal, usted y' re va a estar celebrando & tostar su auto bien!
3. Mantente fiel a ti mismo Asegúrese de respetar sus grandes metas, haciendo lo que tiene que hacer en la próxima semana. Cuando otra y" cosas &"; ocurrió que debe hacerse, y" ¿El hacer esto me mueve más cerca de mi meta deseada y "?; You &'; ve consiguió hacer un poco de y" dura love &"; contigo. It &'; s fácil distraerse y obtener interrumpida cada día con cosas que simplemente aren y' t tan importante. Qué y' s más importantes y hellip; yardwork o escribir el primer capítulo del libro que y' Han estado soñando con la publicación

Se fuerte

Ser responsable

Aprender a decir NO a las cosas que mantienen?.. . usted de vivir su sueño

Diga sí a sus sueños Hotel  .;