7 pasos para superar la dilación, establecer metas y tomar buenas decisiones

Procrastinators siempre han objetivos mal definidos y las personas de éxito siempre han objetivos claramente definidos. La gente exitosa no quieren perder la energía va a ninguna parte en particular.

Es imprescindible que en ser un buen tomador de decisiones de empezar todo el proceso, definiendo claramente sus objetivos. Procrastinators menudo se meten en problemas cuando empiezan la toma de decisiones al no tener metas claramente definidas por lo que son como un yate en el mar sin vela, sin dirección.

Sea preciso en la definición de sus objetivos. Calcula exactamente donde usted quiere que su decisión de tomar usted. Preste atención a los pequeños detalles de la descripción de su meta. Si no lo hace, usted podría terminar como el yate sin rumbo en el mar, no se va a ninguna parte en particular, y no tener los medios para llegar allí

Ejercicio:. Configuración de sus metas para la toma de decisiones

1. Tome un lápiz y un trozo de papel o usar una computadora.

2. Piense en una decisión que usted necesita hacer.

3. Escribe lo que será el objetivo de tomar la decisión. ¿Cuál es el objetivo final que espera lograr cuando se ha tomado la decisión? ¿Cuál será la recompensa?

4. Practica la definición de los objetivos de otras decisiones que usted podría tener que hacer pronto. Práctica objetivo definir

Hay siete pasos que puede tomar para ayudar a superar la dilación, establecer metas y tomar buenas decisiones:.

1. Verificar los hechos

Procrastinators menudo aceptan los hechos sin comprobar porque la realidad no es tan importante para ellos, ya que entran en su estilo de procrastinator y no están vinculados a los resultados. O bien, puede ir por el camino contrario y comprobar todos los hechos una y otra vez, pero aún así no tomar una decisión.

Al sopesar sus opciones, la comprobación de sus hechos es absolutamente esencial. El uso de una segunda persona para comprobar los hechos es también una muy buena idea. A veces no vemos las cosas bien porque podemos tener inversiones emocionales en las decisiones, que nublan nuestra visión, y esto es particularmente cierto para los morosos.

Obtener una segunda opinión acerca de los hechos es una gran idea si la decisión es importante. No sólo puede ayudar a aclarar los hechos, pero también puede ayudarnos a ver si hemos entrado en un estilo de la dilación y la necesidad de volver a evaluar nuestra percepción de la realidad.

2. Sopesar las opciones

La razón morosos evitar la toma de decisiones es en parte porque encuentran el proceso de comparación de pesar una opción contra el otro.

demasiado estresante Esta es la razón por la etapa 1 es muy importante porque en para sopesar las opciones, necesita una buena prueba de la realidad. Para ver las opciones con claridad que requiere no entrar en su estilo la dilación que permanecer consciente en el presente. También es importante tener en cuenta todas las opciones

Me encanta la frase y". Y un peso de hasta " ;. Se evoca visiones de una balanza para decidir cual es el lado pesado y que es el lado de la luz. Es posible, por supuesto, tienen muchos más que dos opciones y hay que sopesar unos contra los otros para eliminar la inadecuada y, finalmente, seleccione la buena opción.

3. Evaluar las posibilidades

En el proceso de sopesar sus opciones, mira a las posibilidades de cada opción.

¿Cuál es el potencial de cada opción?

¿Qué podría todas las opciones darle?

Explorar las posibilidades muy ampliamente. Usa lo que sabes y obtener una segunda opinión. Haga un poco de investigación. A menudo encontramos que las opciones es posible que no haya considerado normalmente pueden ofrecer posibilidades de que se puede llegar a su meta.

Sorprende a veces cuando usted explora las cosas, lo que aparece. El año pasado hice un curso universitario que yo realmente no esperaba a ser muy agradable, pero cuando lo estaba haciendo Disfruté plenamente su contenido. Después me alegré de que tomé, pero me enteré de lo mucho que disfruté cuando yo le di una oportunidad.

4. Evaluar las probabilidades

Las probabilidades son diferentes de posibilidades. Las posibilidades son lo que cada opción que puede dar. Las probabilidades son lo que las probables posibilidades de éxito de esa opción son. Puedes ver todas las opciones y darles una opción porcentaje de éxito.

Si usted hizo las probabilidades sin mirar las posibilidades, se llega a un resultado diferente, por lo que es importante tener en cuenta las posibilidades de cada opción primero. Si usted encuentra una opción tiene un mayor nivel de posibilidades de lo que pensaba, que puede aumentar sus posibilidades de éxito.

El clásico error de indecisos es que elija la opción que tiene las mejores posibilidades, pero pueden tener probabilidades bajas de éxito. Ellos no son prueba de la realidad y no tienen los hechos; que se ven tentados por lo que parece ser la posibilidad más grande y este es el juego. Es la toma de decisiones malas. Si constantemente elige la opción que tiene poca probabilidad de éxito obtendrá poco éxito.

No estoy diciendo que usted no debe tomar riesgos en la vida o soñar en grande. Lo que estoy diciendo es que si todo lo que toma es de alto riesgo, los niveles de las probabilidades de éxito se vuelven más baja.

5. Previsión de las consecuencias negativas

En un proceso que se ha configurado para producir una decisión es importante comprobar, antes de activar la decisión, para ver si puede haber posibles consecuencias negativas. Muchas personas toman decisiones y esperar lo mejor, que por supuesto no es una buena idea.

Haz lo mejor que por pensar, preguntar por ahí y hacer la investigación, para ver si puede haber algún inconveniente negativos a los elegidos opción. Si usted piensa que puede haber, tendrá que decidir si son consecuencias negativas aceptables. Si ellos no son aceptables, volver a hacer de nuevo el proceso hasta llegar a una opción que usted sería feliz.

6. Activar la decisión

Por lo tanto, usted ha pasado por el proceso de la buena toma de decisiones. Usted ha sido muy atento y cuidadoso a través de sus procesos y todo lo que tiene que hacer es poner en práctica su decisión con una acción. Usted ha maximizado sus posibilidades, considerado la probabilidad de éxito y reducir al mínimo los efectos negativos.

Ley en su decisión.

7. Hacer una ecología cheque

comprobación Ecología está comprobando si su decisión está funcionando bien. Diferentes decisiones tienen diferentes momentos en los que se puede saber si la decisión está funcionando bien o no. Es bueno empezar a hacer su chequeo ecológico tan pronto como sea posible después de su activación. Si la decisión no está funcionando bien, es posible que tenga que volver atrás y tomar otra decisión que le dará un mejor resultado.

Esta fórmula de 7 pasos para la toma de decisión le ayudará a superar cualquier estilo dilación. Sin embargo, usted es el que necesita para ponerlo en práctica y hacer que funcione para usted. Aprenda la fórmula de memoria. Practique su toma de decisiones por lo que son un buen tomador de decisiones. Recuerde, la práctica te hace bueno en buena toma de decisiones Hotel  .;