Dejando de lado sus excusas

En este punto, es probable que haya encontrado con algunas pertenencias que don &'; t sirven exactamente un propósito práctico en su vida. Algunos elementos simplemente no pueden ser juzgados de acuerdo a su función solo. Ciertos objetos, tales como obras de arte o de colección, se mantienen porque son estéticamente agradable. Otros son atesorados por su valor sentimental. Sin embargo, hay otra serie de criterios que pueden resultar más fáciles de aplicar en estas situaciones.

es hermoso, útil, o seres?

artista William Morrison desarrolló la forma más efectiva para determinar si un artículo verdaderamente sirve a un propósito. Pregúntese si el objeto es "hermoso, útil, o ser querido." Enseño esta frase para mis clientes como un mantra - y- repetido una y otra y otra vez (en realidad, ellos se ponen un poco harto de que después de un tiempo!) Imagina sus pertenencias más preciadas - y- todos parecen encajar en una de estas tres categorías, don &'; t que? Piensa en ello - y- si un isn y ' objeto; t hermoso, útil, o ser querido, entonces ¿por qué estás guardando lo

pero era caro

Usted puede decir que usted está guardando un artículo porque usted pasó?! mucho dinero en él, y usted can &'; t soportar ver que se desperdicie. Bueno, si usted no está y' t usando ahora, ¿no y' t que todavía va a perder? Mantener algo simplemente porque era costoso no es una buena razón suficiente. Estos objetos no son más que recordatorios de alto precio de compra de errores que cometió en el pasado. Tal vez usted puede vender (patio de venta, consignación, subastas en línea) y recuperar parte de los gastos

Yo podría ser capaz de usarla otra vez

Por lo tanto, usted y'.! Re manteniendo aquellos tamaño 3 de ropa, ya que podría encajar en ellos de nuevo algún día. Una pregunta y- - hace mantener una prenda que es demasiado pequeño Le animamos a perder peso o te llenará de vergüenza porque todavía refugio y' t alcanzado su meta? Nos amontonaron suficiente culpabilidad en la cabeza todos los días sin crear presiones adicionales. Isn y' t sea más saludable para centrarse en sentirse mejor acerca de su apariencia EMPRESA? ¿Por qué no tomar su viejo armario a una tienda de consignación y- - luego gastar sus ganancias en la ropa que le quede y te hacen sentir atractiva tal como eres

No "viaje de culpabilidad" USTED MISMO
Otra racionalización que oigo bastante regularidad es, "la tía Mónica dio eso a mí. Ella se lo (decepcionado, herido, enojado) si me deshice de ella." Sólo puedo responder con la pregunta "¿Quién dirige tu vida - y-? Usted o su tía Mildred" Creo firmemente que una vez que reciba un regalo, es tuyo para hacer lo que mejor le parezca. Ponemos demasiada importancia a "cosas" como es, sin crear una sensación innecesaria de obligación. La idea de mantener algo que usted no tiene ninguna utilidad para, sólo para que pueda arrastrar a cabo cuando sus familiares visitan, parece un poco deshonesto. Wouldn y' t usted prefiere que sus seres queridos respetan lo que eres, en lugar de que ellos quieren que seas

amigos, conocidos y extraños

Si usted todavía está teniendo dificultades para dejar ir de su desorden, puede intentar un enfoque alternativo. Judith Kolberg, jefe del Grupo Nacional de Estudio sobre la desorganización crónica, sugiere que el tratamiento de sus pertenencias como "amigos, conocidos y extraños." Los amigos son aquellos elementos que te gusta tener alrededor y- - los que realmente significan algo para ti. Conocidos son los objetos que entran en su vida, se quedan por poco tiempo, y luego salen de nuevo. Y los extranjeros son fácilmente desechados y- - usted no tiene fuertes sentimientos de devoción hacia estos artículos. Este método funciona especialmente bien para la gente que tiene poderosos vínculos emocionales con sus pertenencias Hotel  .;