Top Diez maneras de obtener más de usted mismo

TOP TEN maneras de obtener más de ti mismo

1. Rodéate de inspiración. y- Cotizaciones, colores, imágenes, libros. Mantenga su inspiración visible. En esos momentos en los que estás pensando, qué y' s el punto y que estoy tratando de niño, pasar tiempo con las cosas y las ideas que usted saca de su caída. Se le recordará que hay una imagen más grande y que son una parte importante de ella.

2. Don y' t esconderse de lo que está sintiendo. Reconocer, sentirlo, a continuación, seguir adelante. Pasamos mucho tiempo el cierre de nosotros mismos fuera de nuestros sentimientos. Esta es una pérdida de energía. Será minar la vida nada más sacarlo de ti. Al reconocer estos sentimientos, podemos obtener sobre ellos más rápido. El miedo, la insuficiencia y la frustración son normales cuando se está tratando de hacer algo nuevo o grandes. Se didn y' t stop cualquiera de nuestros héroes se mueva hacia adelante. La única cosa diferente acerca de ellos fue que lo hicieron de todos modos.

3. Examine su familia y las creencias culturales en torno al cambio y la grandeza. ¿Son realistas ahora? ¿Es que te sirven? ¿Qué mensajes infancia siguen jugando una y otra vez en su mente acerca de la grandeza? Cuando usted se da cuenta de los mensajes que usted puede dejar de ellos.

4. Pasar de preocuparse por el resultado final de disfrutar el proceso. Cuando nuestra mente está pensando en el futuro, se dispersa nuestro enfoque. Al traer de nuevo a la actual momento, usted puede concentrarse en lo que está haciendo. No sólo eso, pero usted comenzará a disfrutar de lo que está sucediendo. Usted can &'; t sabe lo que traerá el futuro; sólo se puede controlar el momento.

5. Pasa tiempo en el y" Sala de Derecho y" Todos tenemos fortalezas y talentos naturales. En lugar de gastar todo su tiempo tratando de mejorar en las áreas que usted es débil, pasar tiempo en áreas donde Excel, donde sus habilidades naturales tienen la oportunidad de brillar. Si usted es un buen bailarín y- danza, bola del jugador y- jugar a la pelota, oyente y- escuchar a los demás. Haciendo tiempo para sus puntos fuertes, usted será más capaz de hacer frente a esos lugares que te sientes que eres débil.

6. Haga algo sólo por el placer de hacerlo! La alegría es un regalo que nos damos a nosotros mismos. A veces otros nos hacen feliz, pero si ellos aren y' t no hay ninguna razón que pueda y' t lo hacen por ti mismo. Hacer algo por la alegría de que se rompa el patrón de lucha. Sea su propio mejor amigo.

7. Aprenda todo lo que pueda acerca de lo que está tratando de hacer. Pase tiempo con las personas que están más informados. Hacer preguntas. La gente le encanta enseñar y mentor. Cuando usted pasa tiempo con gente que sabe más que tú, que te da el impulso que necesita para seguir adelante. Es una forma de inspiración. Usted encontrará que cuanto más aprendes, más te va a querer aprender.

8. Cuidate. Una alimentación saludable y el ejercicio le ayudará a mantener la energía tendrá que ser grande. Preste atención a lo que tu cuerpo te está diciendo. Si tienes sed, bebe, si tienes hambre comer, si estás cansado, el descanso. Honra a tu auto.

9. Ponga lengua alrededor de su experiencia. Hable de ello con alguien que se sienta seguro con, revista sobre el tema. La palabra es poderosa. Hay una teoría de la comunicación que sugiere que no podemos aprovechar en su totalidad algo hasta que podamos idioma ella. Julia Cameron y' s páginas de la mañana son una maravillosa manera de empezar el día

10.. Hacer algo creativo. La creación es donde vive Dios. Ahora entiendo que no es necesario para hacerlo bien. Usted don y' t tiene que ser el próximo Picasso. Se acerca acaba haciendo Hotel  .;