La compra de usted mismo horario: Decir Sí a usted

El tiempo lo es todo. Cuando alguien te pide que hagas algo, lo fuerte es la necesidad de responder de inmediato? Se siente la presión y son más propensos a decir "sí". Más tarde, cuando usted ha tenido tiempo para pensar en ello, se arrepentirá de esa elección. La gente quiere a responder bajo presión. De esa manera es en su calendario y no la tuya. Ellos tienen el control.

Hay aumento de la presión de decir "sí" al estar de pie cara a cara con alguien que estan. Usted puede sentir la tensión de montaje y no quiere hacerlas infelices. A menos que esto es algo que realmente quiero hacer, tome su tiempo para considerar si usted quiere hacer un compromiso o no.

Tomar una decisión bajo presión es incómodo y propensos a decir "sí" en esas circunstancias. Una vez que usted camina lejos, usted piensa en todas las respuestas se podría haber utilizado en su lugar. Su crítico interno te recordará todas las respuestas no lo hiciste y' t utilizar cuando estabas en el acto. La presión autoimpuesta del momento le impidió pensar en esas respuestas brillantes.

Aquí es su arma secreta para comprar a ti mismo tiempo. Dígale a la otra persona "Déjame pensar en ello y en contacto con usted más tarde." Eso es. Eso es todo lo que tiene que decir. Usted no está de acuerdo, o en desacuerdo. Estás permanecer neutral, simplemente comprar a ti mismo tiempo, ya que no desea responder bajo presión. Ahora usted está en control. Usted puede devolver la llamada, texto, correo electrónico o hablar con la persona en algún momento posterior que sea conveniente para usted.

Su tiempo es valioso. Date cuenta de que cuando usted está diciendo y" sí y" a otra persona, esto lleva lejos de algo que usted puede ser que haya querido hacer por ti mismo. Considere la cantidad de veces que accedió a hacer algo por alguien más y eso significaba cambiar sus planes. Cuando usted dijo y" sí y" a esa persona, también decías y" No &"; a ti mismo. ¿Cómo ser diferente si usted ha dicho y" sí y" a sí mismo un medio tan a menudo como usted dice y" sí y" a otros

Actividad: Piense en cómo las cosas serían diferentes para usted si usted empezó a comprarse el tiempo y no responder bajo presión. Una vez más, imagínese a sí mismo haciendo eso, probarlo con la gente que conoces y te gustan. Cuanto más practiques, más cómodo te convertirás. Antes de que te des cuenta, estarás estableciendo límites y sentirse más en control de cómo quiere pasar su tiempo. Tome la decisión de decir y" sí y" a ti mismo y ver la diferencia Hotel  .;