¿Cuál es el primero paso

¿Cuál es la primera etapa?

Todos experimentamos una serie de 1ª pasos en nuestras vidas. Cada vez que tomamos una nueva dirección, cambie un plan o completar un objetivo otra primera etapa se ha hecho o tiene que ser hecho. Hace
Décadas estuve involucrado en un programa de 12 pasos llamado NA o Narcóticos Anónimos.
Y a pesar de que la siguiente declaración se repite a menudo me sentía que no era un paso hacia la recuperación, y por lo general se rió, cuando alguien decía y" La negación es la primera etapa y " ;. Me digo a mí mismo y"!.. Sí ser una reina de negación podría ser el primer paso "La primera etapa se tomó a lo largo de su camino de la adicción y /o abuso Sí si su camino es destructiva entonces lo más probable es que su primera etapa fue la negación que usted se aferra a firmemente a medida que continúe (d) por ese camino.
Pero en el camino de la recuperación, el camino de comportamiento constructivo, el primero paso real es aceptación. Podemos cambiar nada hasta que aceptemos que "algo" para lo que es y mirarlo y' s de causas (y efectos) Admito es es mucho más fácil vivir en la negación que trabajar en la aceptación, pero este último trae recompensas que son innegables
Nacer con trastorno afectivo bipolar I.. vivido en la negación de mi condición hasta que, durante el tratamiento con quimioterapia para salvar mi hígado, me diagnosticaron la condición mayor parte de mi vida pasé tratando de ocultar lo que no podía negar y hellip;. que yo era impotente Mi negación me hizo impotente. aceptar mi condición y me condenados a repetir cíclicamente mis comportamientos y culpar a otros por mis acciones. Mi rechazo fue más destructivo que la negación de mi adicción a drogas intravenosas. Mi negación me dio muchas excusas y razones para no aceptar la responsabilidad personal, mientras que dañar mi trabajo y las relaciones personales.
Entonces cambié mi camino y tuvo que primero paso en el camino de la aceptación. Ya no era yo una víctima de mi propio comportamiento y ya no hice victimizar a otros por culpándolos por mis acciones. Con Aceptación llegué a entender que no sólo soy responsable de mis acciones pero estoy liberado de verme a mí mismo como una víctima y toda la basura emocional que ver puede conllevar.
Mi negación casi destruyó mi vida a través de la adicción, la posterior VIH /SIDA que contrajo y tuvo que continué en ese camino habría terminado hace mucho tiempo. Sí La negación es la primera etapa a lo largo de un camino de destrucción y aceptación es el primero paso para crear una vida mejor a lo largo del camino de la vida. Era 1986 cuando me diagnosticaron VIH con hepatitis crónica C. Eso fue hace 24 años y yo no he pasado y frac12; de mi vida en los medicamentos contra el SIDA, soportó 6 meses de quimioterapia, tenía la mayoría de mis órganos afectados por esos medicamentos y que sería fácil negar lo que he hecho a mí mismo, pero elegir a aceptarlo y vivir una vida bastante constructiva dentro de los limitaciones que no pueden negar más.
me he dado cuenta de que yo también tengo trastorno bipolar afectivo (maniaco-depresivo) y fue diagnosticado mientras que en el tratamiento de quimioterapia que sólo hace que caminar mi camino de Aceptación un poco más difícil, pero lo hará la pena el esfuerzo . En lugar de dejar que mi negación me victimizan u otros elijo aceptación para que pueda crecer más allá de mis limitaciones. ¿Podría hacer lo mismo? Es el camino de uno de construcción o destrucción? O está usted dispuesto a dar un paso en la dirección de su elección y aceptarlo como lo que es y hellip; su elección Hotel  .;