Verdad: ¿Por qué algunas personas les resulta difícil hablar su verdad

A pesar de que cada uno tiene su propia verdad en este planeta, que doesn y' t significa que cada uno de ellos le resulta fácil expresar su verdad. Y esto incluye lo que se dice a los demás y lo que se dice a sí mismos. Habrá cosas que uno tiene que decir a otra u otras personas y también habrá ciertas cosas que uno tiene que escuchar desde dentro.

Por lo que es un proceso bidireccional y mientras que otras personas pueden detener a uno de los hablar su verdad, también se puede ignorar su propia verdad interior; la represión a continuación puede funcionar en ambos sentidos. Y a menudo se dice que mientras que otras personas ganaron y' t siempre escuchar lo que uno tiene que decir, que doesn y'. T significa que uno tiene que copiar este enfoque y hacer caso omiso a sí mismos

Outer Verdad

Esta verdad exterior puede todo dependerá de cuál es la situación. Doesn y' t necesariamente relacionarse con uno que tenga algún tipo de verdad divina para expresar. ¿Cuál podría ser algo mucho más mundano y apropiada a lo que está ocurriendo. Tal vez uno se siente amenazada o en peligro de alguna manera y hay que hablar.

O uno podría querer hacer otra una pregunta o acercarse a alguien, pero por alguna razón que retienen y terminan yendo en contra de esta necesidad o quieren

La creatividad es otro aspecto de One &';. s la verdad y esto podría incluir la actuación, el canto o algún tipo de hablar; como hablar en público, por ejemplo. El deseo de participar en una o todas estas actividades podría estar allí y sin embargo uno evita tomar parte en ellas.

Interior Verdad

En el interior de este se puede relacionar con los pensamientos sentimientos, emociones y sensaciones. Y sus deseos, necesidades y deseos también son parte de esto. Puede ser fácil pasar por alto algunas de estas cosas o hacer caso omiso de casi todos ellos.

Esto podría ser algo que uno es consciente de hacer o lo que hacen sin ningún tipo de conciencia. Ellos simplemente no tienen ningún recuerdo de lo que son o no están prestando atención.

En este caso, se podría llegar a sentirse hacia abajo, vacío, baja o que algo falta y todo porque ellos no están escuchando lo que su cuerpo les está diciendo. Esto es, naturalmente, dando lugar a diferentes retos y sobre todo a la sensación de estar desconectado de uno mismo

La Reflexión

Y cuando uno doesn y'. T escuchar lo que está pasando internamente, a menudo conduce a personas que siguen el mismo patrón externo. Así que el mundo externo refleja el enfoque interno que uno tiene y puede llegar a hacerla cumplir. Hacer una creen que si nadie les escucha, entonces por qué deberían escucharse a sí mismos.

Sin embargo, si se escuchó a sí mismos, a otras personas serían más propensos a responder a ellos. No todo, por supuesto, pero otras personas se darán cuenta de su propia certeza interior y responder en consecuencia.

El otro extremo

Si bien algunas personas pueden ocultar, y no expresar su verdad, no puede haber otras personas que van al otro extremo. Esta persona no mostrará ninguna restricción al hablar por sí mismos y se ganó y'. T importa si es seguro o apropiado, se acaba de vocalizar lo que pasa por ellos

Mientras que la persona al otro lado de la espectro puede tener una voz débil o hablar en voz baja, esta persona podría tener una voz fuerte y hablar en voz alta. Actúan como si no tuvieran ninguna relación con su medio ambiente o cualquier tipo de mecanismo de retroalimentación y puede venir a través como abrumadora o incluso desagradable.

Los síntomas físicos

El área de la garganta donde se puede sentir la necesidad de comunicarse y así, cuando hay un bloqueo, que puede dar lugar a diferentes problemas en las garganta. Y así, cuando uno doesn y' t hablan o escuchan a sí mismos, la tensión puede surgir aquí

En el corto plazo podría ser leve y se convierten en mucho más significativo si se trataba de llegar a ser una ocurrencia común en alguien y'. S vida. Esto podría aparecer en la forma de un dolor de garganta o de una pérdida de su voz, por ejemplo.

¿Qué pasó?

Para alguien que temer hablar su verdad o ir al otro extremo y no saber cuándo callar y cuándo hablar, algo que ha terminado siendo fuera de la alineación. El equilibrio interior ha sido expulsado y uno está atrapado entre los dos extremos. También será posible que uno para cambiar entre los dos estilos.

Así que durante algunas situaciones que podrían negar su verdad y en otros, podrían ir al otro extremo y expresarlo sin pensar en las consecuencias. Y uno puede expresar su verdad sin pensar en una situación y prácticamente perder su voz en otro.

Podría haber habido un momento o momentos en su vida adulta o durante sus años de infancia que crearon este desafío. Durante este tiempo, se habría llegado a ver que es wasn y'. T segura para tener una voz

Y aunque los tiempos han cambiado, esta asociación aún existe y se sigue para crear la misma realidad o para interpretar la realidad de de la misma manera. Los actores podrían haber cambiado, pero la historia sigue siendo la misma.

Ejemplos

Esto puede incluir todo tipo de diferentes escenarios que se repetían constantemente, a algo que sólo ocurrió una vez, pero era extremadamente Sin embargo traumático. Uno podría haber sido criado por un cuidador que fue verbalmente abusiva y crítico y se detuvo unos de nunca hablar. Fue entonces seguro que tragar las verdad y no dejar que nadie sabe sobre él

Para tener un cuidador que era emocionalmente inaccesible podría causar a pensar sus necesidades o deseos no son importantes y por lo que uno doesn y'. T mención a cualquiera

Si uno tenía un cuidador que se auto consume, probablemente wouldn y'. t han tenido tiempo o interés en los demás y por lo que uno terminó sintiéndose invisible y que su voz didn y'. t importa

Y cuando se trataba de un ser creativo, los cuidadores podrían haber sido extremadamente crítica y degradante; por lo que uno llegó a asociar la creatividad con el rechazo, la humillación y la vergüenza
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Como uno no fue oído por los demás, pueden internalizar este enfoque y terminan negando su propia verdad. O uno podría terminar temiendo lo que van a encontrar y lo seguirá encubrir lo que está pasando dentro.

Conciencia

Así que la mente del ego aún puede aferrarse al pasado y hacer que uno sienta inseguros a la hora de abrazar la verdad. Y los sentimientos y emociones que estaban experiencia durante estos primeros años podría haber acabado siendo atrapados en una y' s cuerpo; simplemente porque no estaba y'. t segura para expresarlos

La mente podría haber pasado de los años, pero el cuerpo sigue viviendo allí debido a estos sentimientos y emociones atrapadas

Para liberarlos. uno puede buscar la ayuda de un terapeuta de un curandero. Aquí, uno puede comenzar a sentirse más seguro cuando se trata de expresar su verdad y saber cuándo es el momento adecuado para hacerlo poco a poco; así como escuchar lo que está sucediendo dentro de ellos Restaurant  .;