¿Por qué debo perdonarte?

Es prácticamente imposible ir por la vida sin ser herido por alguien. La mayor parte de nosotros los seres humanos tienen un tiempo difícil dejar ir de este tipo de lesiones y llevar estas cicatrices de dolor, el resentimiento y la ira con nosotros durante meses, años o incluso toda la vida.

El perdón puede ser un concepto difícil de entender. A menudo escucho: "Si yo la perdono, entonces ella salió con lo que hicieron". O, y" perdonar a él significaría Acepto lo que me hizo y" Mi respuesta a esto: y" Por lo tanto, no perdonar es como tomar veneno (continuando a sufrir por lo que hicieron o ' didn y; t hacer a usted) y esperar que mueren y"

En la realidad, el perdón no es dejar que la persona del gancho por lo que hicieron o didn y' t hacer, it &'; s de soltar el gancho de púas que sigue causando que el dolor y el sufrimiento por lo que su herida puede sanar. El perdón es uno de los mayores actos de amor propio que puede hacer

Piensa en ello y hellip;. La ira, el resentimiento y el dolor tienen una gran cantidad de energía. Cuando allí y' s más energía que sale de lo que entra, se está operando desde un déficit de energía. Esto te prepara para la depresión, la enfermedad y /o dolor físico crónico. Si va a proseguir a puerto y" enfermos sentimientos &"; hacia alguien, que está realmente haciendo daño? ¡TÚ! Por lo tanto, me pregunto, ¿es esa persona vale la pena toda esta energía continúa darles

Ahora se puede preguntar, y"? OK, entiendo que el perdón es algo que hago para mí y mi propia curación, pero ¿cómo hago para perdonar a alguien si todo si la sensación es la ira y el dolor cuando pienso en esta persona? La Técnica de Liberación Emocional (EFT) es una herramienta perfecta para usar para llegar a un lugar de perdón.

EFT puede colapsar las interrupciones de energía que desencadenan las toxinas emocionales cuando se sintoniza en el evento que hace daño. Cuando ya no se siente enojado y resentido, puede obtener la objetividad y la distancia emocional del evento. Esta claridad a menudo le llevará a una nueva perspectiva. Parcialmente dolor engendra dolor. Cada vez que usted ha sido el que ha sido el origen del dolor de otra persona, es porque usted estaba en el dolor, ¿no? Al reconocer a la persona que lastima usted debe haber estado sufriendo terriblemente a sí mismos, el perdón viene mucho más fácil Restaurant  .;