Liberar el miedo al fracaso - con tap EFT -alongs
Un miedo común que impide que las personas de ser proactivo es el miedo al fracaso
¿Cómo podemos saber que está ahí.? Si hay algo que nos gustaría hacer y sentirse reacios a hacerlo, la pregunta puede elevarse por qué estamos indecisos. Una posible razón podría ser que tenemos miedo de fracasar y así nos dudar en dar el siguiente paso, por lo que se posponga indefinidamente haciendo algo al respecto
Por lo tanto, está bien, que don &';. T como para fracasar. Nadie lo hace. Sin embargo, ¿por qué hay un miedo al fracaso? Lo más probable es este miedo está ahí debido a las emociones no deseadas la experiencia del fracaso trae. Debe haber al menos un incidente en el pasado que involucró a la experiencia del fracaso en algo. Si desea tratar con el miedo al fracaso puede tratar de recordar uno de esos incidentes en el pasado que implicó que fallar en algo y- o tal vez ser testigo de otra persona en su defecto y- y las consecuencias experimentadas por eso.
¿Alguien se burlan de ti? O usted insultó delante de los demás? ¿Acaso otros expresan su decepción en ti? ¿Ellos se enojan con usted, se rieron de ti o tal vez mostraron alegría con su fracaso? O tal vez que rechazaron un modo u otro?
Eventos como estos pueden interrumpir inmediatamente su energía archivada y causar emociones malsanas. ¿Qué clase de sentimientos hicieron la experiencia del fracaso y la respuesta a ella creado en ti? Vergüenza? Desalentador? Tristeza? ¿Enfado? La falta de autoestima? ¿Algo más? Si la memoria de estos acontecimientos todavía le provoca una intensidad de esas emociones, entonces son cuestiones maravillosamente hacer tapping.
Aquí me gustaría compartir con ustedes generalizadas tomas alongs usando atajos de EFT, que le puede resultar útil para eliminando el miedo al fracaso. Para un mayor éxito, sin embargo, tocar directamente en las cuestiones que surgen de eventos específicos.
Revise su intensidad en la escala de 0 a 10 (10 es la mayor intensidad posible).
Comience con el configuración: Hotel “ Si bien, tengo este miedo al fracaso, me acepto y lo que siento y " ;. Hotel “ A pesar de que I &'; temo que dar un paso adelante, porque yo podría fallar y este sería devastador para mí, me amo a mí mismo y profundamente acepto como soy Hotel “. A pesar de que I &'; estoy miedo de probar algo nuevo porque don &'; t quieren experimentar fracaso si doesn y' t funciona, me honrar a mis sentimientos y lo que soy y". Hotel “ Incluso dura I &'; temo que salir de mi zona de confort, porque lo desconocido da miedo, estoy totalmente me acepto y lo que siento y".
BE: Este miedo al fracaso
NE:.. Este miedo paralizante al fracaso
UE: Esta abrumadora miedo al fracaso
ONU:. Esta ansiedad por el temor de no
UL:. Este .. el miedo de la nueva
CB: Este miedo de hacer un paso adelante
UA: Esta experiencia espantosa del fracaso
TH:. I &'; estoy tanto miedo a fracasar de nuevo
(. Las abreviaturas anteriores representan: BE: Principio de la ceja - NE: Al lado del ojo - UE: Bajo la atenta - ONU: Bajo la nariz - UL: Bajo el labio. - CB: Clavícula - AU: Bajo el brazo - TH: Parte superior de la cabeza)
Comprobar de nuevo en la escala de lo que su intensidad es ahora y si no ha llegado a 0 equipaje de mano con la siguiente configuración:
“ A pesar de que I &'; temo al fracaso porque va a demostrar - una vez más - que I &'; no soy lo suficientemente bueno, elijo liberar estas preocupaciones ahora y" Hotel “ A pesar de que I &'; temo al fracaso porque. Me volvería a experimentar dolor, decido no permitir que un fallo de determinar quién soy y". Hotel “ A pesar de que me temo fracaso porque otros se burlan de mí o criticarme, elijo permanecer sin la influencia de lo que otros piensan , sienten o dicen sobre mí y mi vida y"
BE:... I &'; temo al fracaso
NE: Si no trae dolor
UE: Si no trae la crítica
ONU: El incumplimiento . trae vergüenza
UL: Si no trae una baja autoestima
CB:. I &'; temo a fallar de nuevo
UA:.. It &'; s demasiado estresante para fallar
TH: I can &'; t manejar el fracaso
Y continuar con otra ronda de elecciones para la liberación:.
BE:. Elijo liberar todos los miedos
NE: Elijo liberar todo dolor
UE. :. Elijo liberar todas las limitaciones
ONU: Elijo a liberar a todos vergüenzas
UL:. Elijo liberar todas las dependencias
CB:. Elijo liberar a todos los pesares
UA:. I optar por liberar al críticas
TH:.. Elijo liberar mi baja autoestima
Continúe con una ronda más de decisiones positivas:
BE:. elijo aceptarme
NE:. elijo aceptar mis errores
UE: elijo aceptar quien soy
ONU:. Elijo a probar cosas nuevas
UL:. Elijo expandirse más allá de mi zona de confort.
CB: Elijo confiar en mí mismo y el universo
UA: Elijo apreciar mí
TH: Elijo aceptar la vida y-.. Elijo ser me – Elijo ser libre.
Después de estas rondas, esperamos que pueda serían capaces de experimentar al menos un poco de alivio de la intensidad original. Para posibles resultados mayores que le gustaría considerar trabajar en eventos específicos como he mencionado antes, y para las cuestiones más profundas en cuenta que trabajan con EFT profesional.
Si decide experimentar con lo anterior, me interesaría saber cómo que ha trabajado para usted, así que póngase en contacto conmigo si mi sitio web
Konstadina Sadoriniou y- Copyright Dernier maquis 2011
Centro de Especializado Terapias & . Formación
www.specialised-therapies.com
www.raysofempowerment.com Hotel
Técnicas de Liberación Emocional
- Matewis y los monos
- *** 7 minutos para Dolor Natural de lanzamiento: El dolor es una elección y sufrimiento es opcional…
- Reparando los agujeros de la depresión con EFT Visual
- EFT & # 8211; más que una tirita
- Lo poco que contra el auto creado por Dios
- Bienestar a su alcance
- Los efectos de las emociones sobre bienestar
- Worry-Free Con EFT
- Nacimiento Sin Miedo
- *** Simplifique su vida ...
- 3 lecciones que aprendí Jugar Golf en miniatura
- Celebrando papá
- Sus Días de empoderamiento para octubre 2011
- Detrás Estrés - Trauma es el verdadero culpable
- Escritos en nuestras paredes
- Birthmoms: ¿Tienen el derecho de registrar
- EFT Profesionales - Cómo manejar Execssive Crying In A Sesión
- *** Planta las semillas adecuadas
- El 6 P del éxito
- Reseña del libro: Al tocar el Sanador Dentro de: Uso de Pensamiento-Campo Terapia para conquistar d…