Sobrevivientes de negligencia o abuso en la niñez - Autoestima

Si usted ha sido abusado de niño de cualquier manera y esto afecta su confianza, en primer lugar reconocer que el amor tiene que venir de ti. Esto es difícil, si usted ha sido entrenado por los padres /tutores /personas con autoridad que no fuera digno de ser amado. Por supuesto, se trata de justificar sus acciones abusivas. Pero el resultado neto es su sentimiento digno de ser amado. Entonces, ¿cómo puedes amar a ti mismo, si usted cree que es digno de ser amado? ¡Qué dilema. Sin embargo, no deja de tener soluciones
.

Si usted es un sobreviviente de abuso infantil, ya sea físico, emocional o sexual, o si vienes de una familia disfuncional, es posible que aún a la espera de un padre para dar que el amor y la aceptación que usted nunca recibió cuando era niño. Es como el niño dentro de usted todavía anhela para su aceptación, amor y reconocimiento. Tristemente, el tipo de amor que necesita (o sea necesario como un niño), probablemente no va a venir de un padre que abusó de ti o que mirado para otro lado mientras estaba siendo abusada. Pero puede venir de ti mismo. Lo que nos lleva de nuevo a la cuestión de cómo se puede amarse a sí mismo si ha sido entrenado sistemáticamente para sentirse digno de ser amado

Puede ser difícil renunciar a ti mismo en un primer momento - después de todo, si usted no recibió el amor como un niño, o si algo de ese amor se rasgó lejos de ti por la violencia, odio a sí mismo puede haber acumulado en tu interior. O usted puede haber aprendido a odiar a esa parte de ti que parecía mantenerse meterse en problemas. Esta es una excusa favorita por los padres y cuidadores que están buscando para justificar sus acciones. Pero usted tiene el coraje y la fuerza para amarte a ti mismo, incluso si usted no puede ver ahora mismo. Después de todo, usted ha sobrevivido tanto tiempo. Usted es un superviviente con una fuerza interior profunda que está a punto de descubrir. Y usted se merece para encontrar esa fuerza interior.

Con el fin de seguir adelante con EFT tapping, intentará conectarse a ese pequeño niño dentro, ese niño que anhela el amor y la aceptación. Imagínese mirando a ese niño, y toque las siguientes declaraciones como usted mira en su niño 's interior ojos y toque con él /ella

Configuración:. "A pesar de que es el anhelo de ser amado, aceptado y protegido , creo que eres un niño super chulo de todos modos "

Recordatorio:". Yo quiero amarte más hoy, quiero que estará protegido, aceptado, y consolados "

Toque este. sin SUDS (números) hasta que se sienta más tranquilo
.

Repita este tocando todos los días durante unos 10 minutos cada día durante aproximadamente 6 semanas, y ver cómo se siente.

Usted se sorprenderá gratamente lo algo tan simple puede ayudarle a seguir adelante de una manera profunda. Si no están familiarizados con EFT, sólo tiene que descargar una libre guía de instrucciones y toque de distancia con facilidad Restaurant  .;