Cómo crear una relación sana

¡Feliz Día de San Valentín!

Estimado amigo, todas sus relaciones se derivan de su relación consigo mismo. Así que aquí están algunos secretos para desarrollar relaciones saludables.

• Apreciar y aprender a amarte a ti mismo Hotel •. Don y' t pedir a otros que amarte primero Restaurant •.. Respeto a ti mismo y tomar decisiones positivas Hotel • Relaciones están ahí para ayudarnos a aprender y crecer hacia nuestro potencial Hotel •. Mira a sus relaciones para mejorar you – no para llenar un vacío.

Con eso se dice, aquí hay algunos elementos que se consideren necesarias en una relación saludable: En una relación sana, las intenciones de la relación se establecen de antemano y los acuerdos se hacen de esas intenciones.

No importa qué tipo de relación que usted está involucrado en, es posible determinar, establecer y crear en las intenciones de avance para la relación. Ya sea con un padre, hijo, supervisor, compañero de trabajo o pareja, se puede trabajar con la otra persona para crear lo que ambos desean en la relación.

A medida que la relación crece, el cambio y evoluciona, intenciones y acuerdos hechos con estas intenciones son constantemente renegociadas.

En una relación sana, ambas personas son capaces de ser auténtico en lo que realmente son, y son capaces de hablar su verdad
.

Las dos personas son capaces ser ellos mismos y hablar libremente acerca de sus ideas y lo que sienten sin mancha, el juicio, o la crítica. Ellos simplemente son honrados por lo que son. (Extraído de mi libro electrónico: 12 secretos para tener una relación romántica)

En una relación sana, tanto a las personas asumir la responsabilidad por sus pensamientos, palabras y acciones. Cada parte debe tomar la responsabilidad 100 ciento y ndash cápita; no más y- nada menos y- por lo que está pasando en la relación.

Las dos personas son emocionalmente conscientes y son a la vez capaz y dispuesto a mirar dentro de sí mismos por lo que y' s realmente en el fondo de un asunto o sentimiento y lo y' s más importante para ellos

Emocional. conciencia permite que una persona sabe lo que él o ella se siente en cada momento. Es su vara de medición que usted está diciendo si se están cumpliendo sus necesidades, su vida está en equilibrio y si eres feliz o no.

Las relaciones sanas demuestran flexibilidad por parte de ambos socios. Demasiados cambios, sin embargo, llevar a la interrupción, junto con una sensación de estar fuera de control. Esto abre la puerta para la ansiedad.

Pero al igual que un capitán de un velero lanzado fuera de curso por una ola repentina, relaciones fuertes implican las personas que son capaces de ajustar, que hacen correcciones de rumbo que se mueven a sus valores de compás sólida y volver al curso original.
flexibilidad también significa cambios personales en beneficio de la relación.

Con reconocimiento y gratitud
Nigel St.Hill

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