Tratar con un socio pasivo-agresivo

personas pasivo-agresivo acto pasivo, sino que expresan la agresión encubierta. Son básicamente obstruccionista, y tratan de bloquear lo que sea que quieras. Su ira inconsciente se transfiere a usted, y usted se sienten frustrados y furiosos. Su furia es de ellos, si bien pueden pedir calma, y ​​ldquo; ¿Por qué estás tan enojado y "?; y que la culpa de la ira que y' re provocando
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socios pasivo-agresivo son generalmente codependientes, y al igual que los codependientes, sufren de vergüenza y baja autoestima. Su comportamiento está diseñado para complacer a apaciguar y contrarrestar de controlar. Usted puede estar experimentando abuso, pero no se dan cuenta, porque su estrategia de expresar hostilidad es encubierta y manipuladora, lo que lleva a problemas de conflicto y de intimidad

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Personalidad Trastorno
De acuerdo con la American Psychological Asociación pasivo-agresividad era considerado un trastorno de la personalidad en el DSM-IV:

Este comportamiento refleja comúnmente hostilidad que el individuo siente que no se atreven a expresar abiertamente. A menudo, el comportamiento es una expresión de resentimiento del paciente al no encontrar satisfacción en una relación con una persona o institución a la que es más dependiente. (. APA, 1968, p 44, código 301.81)

Después de casi 40 años que fue abandonado en 1994. Allí y' s un renovado interés en el estudio de agresión pasiva. Ver un estudio de 2009. Pasivo agresión resultó estar relacionada con trastornos borderline y narcisistas de personalidad, experiencias negativas de la infancia, y el abuso de sustancias

Características del Pasivo-Agresión
Porque usted can &';. T tiene una conversación honesta y directa con un socio pasivo-agresivo, nunca nada se resuelve. Ellos dicen que sí, y luego su comportamiento gritos NO. Ellos tratan de sabotear sus deseos, necesidades y planes de uso de una variedad de tácticas. A todos nos involucramos en algunos de estos comportamientos algunas de las veces, pero cuando allí y' sa patrón general de múltiples síntomas, y' s probable que usted y' re tratar pasivo-agresividad

La negación:. Al igual que todos los codependientes, ellos y' re en la negación del impacto de su comportamiento. Es por eso que culpan a otros, sin darse cuenta de los problemas que ellos y' re causando. Se niegan a asumir la responsabilidad de cualquier cosa, y distorsionar la realidad, la racionalización, la culpa, poner excusas, minimizar, negar, o mentir de plano sobre su comportamiento o las promesas o acuerdos que y' ve Made in

El olvido:. En lugar de decir no o frente a su ira, se olvidan de su cumpleaños o los planes que usted y' VE discutido, o se olvidan de poner gasolina en el coche, recogida su receta, o arreglar el inodoro con fugas. Se termina por sentirse herido y enojado

procrastinar: Ellos y' re evitación y don &'; t como horarios o plazos.. It &'; s otra forma de rebelión, por lo que retrasar y retrasar con excusas interminables. Ellos don &'; t seguir adelante con responsabilidades, promesas o acuerdos. Si ellos y' re desempleados, arrastran sus pies en busca de trabajo. Usted puede hacer más trabajo de búsqueda en su nombre que lo hacen

Obstruir:. Esta es otra forma no verbal de decir NO. Al intentar decidir dónde y cuándo ir de vacaciones, elegir un apartamento, o hacer planes, encuentran faltas en cada sugerencia y ganó y' t ofrecen cualquiera de su propio

La ambigüedad: Odian a. tomar una posición. Ellos don &'; t dicen lo que quieren o decir. Sin embargo, su comportamiento dice la verdad, que es por lo general NO. De esta manera se conservan el control y te culpan por ser mayoritario. Como era de esperar, los acuerdos de negociación, como en un plan de visitas de divorcio o niño, es exasperante. Además de procrastinar, evitan ser inmovilizados. Pueden insistir en y" visitas razonables, y" y etiquetar sus intentos de especificar un plan predecible como control. Don y' t se deje engañar. Esto sólo pospone la negociación cuando pueden ocurrir argumentos repetitivos sobre cada intercambio de los niños. Como alternativa, podrían estar de acuerdo con los términos, pero no cumplirlas. Usted puede esperar a estar de vuelta en la corte

Nunca enojado: Ellos don &'; t expresan su enojo abiertamente.. En la infancia, que pueden haber sido castigado o regañado por mostrar la ira, o nunca fueron autorizados a objetar. Su única salida es pasivo-agresivo, comportamiento de confrontación

Incompetencia:. Cuando finalmente hacer lo que me pides, es probable que tenga que hacerlo de nuevo. Si hacen una reparación, no podría durar o si y' ll tener que limpiar el lío que hicieron. Si ellos y' re ayudar con la limpieza de la casa, su ineficiencia pueden conducir a hacerlo usted mismo. En el trabajo, se cometen errores por descuido

Retraso:. Tardanza crónica es una forma poco entusiasta de decir NO. Están de acuerdo en un tiempo, pero llegan tarde. You &'; re disfrazado, esperando para salir, y ellos y' re y" atascado en la oficina, y" en Internet o viendo el partido y no está listo. Retraso en el trabajo o las tareas que entregan es una forma de auto-sabotaje de la rebelión que puede conseguirlos despedidos

La negatividad:. Su personalidad puede incluir poner mala cara o actuando hosca, terco, o argumentativo. Se sienten incomprendidos y poco apreciado y desprecio y critican la autoridad. Ellos se quejan con frecuencia y la envidia y resienten los más afortunados

Reproducción de la Víctima: El problema es siempre alguien más y' s culpa.. Su negación, la vergüenza y la falta de responsabilidad hacer que se juegan la víctima y culpar a otros. Usted o su jefe se convierte en el controlador, exigente. Siempre tienen una excusa, pero y' s sus propias conductas autodestructivas que las causan problemas

Dependencia:. Mientras temiendo la dominación, ellos y' re dependiente, no asertiva, indeciso, y seguros de sí mismos. Ellos y' re conscientes de su dependencia y luchar contra ella cada vez que pueden. Su obstruccionismo es un intento de pseudo momento de la independencia. Ellos don &'; t se van, pero se retiran o retener la intimidad en su lugar. Una persona autónoma tiene una autoestima saludable, es asertivo, y puede tomar una posición y mantener compromisos. No así para alguien pasivo-agresivo. Su comportamiento está diseñado para evitar la responsabilidad de sí mismos y de la familia, ya veces depende injustamente en su socio para el apoyo

Retención:. Retención de comunicación es otra forma de expresar la ira y hacer valer el poder de forma pasiva. Pueden irse, negándose a hablar de las cosas, o jugar a la víctima y decir, y" Usted y' re siempre tiene la razón, y" el cierre de la discusión. Ellos y' re incapaz de articular lo que quieren, sienten, o necesita. En cambio, conservan su poder usar el material de tratamiento o retención silenciosa /apoyo financiero, el afecto o el sexo. Esto socava la intimidad como una manera de luchar contra su dependencia

Hay una miríada de otras cosas que podrían hacer, como portazos, regalando algo tuyo, o la oferta que el postre que usted y'. Re alérgico o cuando usted y'. re dieta

Lo que usted puede hacer
Porque una persona pasivo-agresiva es indirecta, puede ser difícil de reconocer qué y' s pasando, pero y' s esencial que usted reconoce quién y ' ; re tratando. Busque un patrón general de varios de los síntomas anteriormente, y controlar sus sentimientos. Usted puede sentirse enojado, confundido o impotentes cuando se trata de conseguir la cooperación. Si esto es un patrón común, usted y'. Re probablemente se trata de agresión pasiva

y' s importante no reaccionar. Cuando se queja, regaña, o se enoja, es una escalada de conflictos y dar a su socio más excusas y municiones para negar la responsabilidad. No sólo eso, que paso en el papel de padre y- el que está su pareja está rebelando contra. Don y'. T sea vaga, dejar caer pistas, culpa, o permita que se pagan con la misma moneda-

Ni ser pasivo, ni agresivo. En su lugar, ser asertivo. It &'; s mucho mejor para abordar el incumplimiento y los problemas en la relación directa. Enmárquelo en términos de y" Tenemos un problema, y ​​rdquo; no los “ Usted es el problema, y ​​rdquo; que está avergonzando. Don y' t culpar o juzgar a su pareja, pero describen el comportamiento que usted don &'; t como, la forma en que usted y la relación, y lo que quiere afecta. Si deja que su pareja llegar a una solución a un problema, allí y' sa mejor oportunidad de la resolución

Cuando usted va junto con su pareja y'. S tácticas o asumir sus responsabilidades, es permitir y alentar comportamiento más pasivo-agresivo. Sería similar a regañar a su hijo, pero permitiendo que el joven no hacer sus tareas. Esto requiere práctica y requiere ser asertivo. Esté preparado para poner límites con consecuencias
. Ver mi blog, y" 10 razones por las fronteras don y' t Work &"; Para sugerencias de cómo lidiar con agresión pasiva, escríbeme a [email protected] for “ 12 Estrategias para el Manejo de Manipuladores y" Practique las herramientas en Cómo hablar Tu Mente Hazte Límites Asertivo y Set

&copia; Darlene Lancer, 2015
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