Cómo mejorar su memoria - Superar el test de ansiedad

Muy a menudo, los escolares inteligentes reciben calificaciones escolares que simplemente no parecen reflejar su inteligencia. Estos niños hacen sus tareas escolares, participan en el salón de clases, pero aún así obtener resultados de las pruebas pésimos. Los padres con frecuencia juzgan mal puntajes pésimos en los exámenes como la falta de estudio y preparación, pero esto con frecuencia no es cierto. A menudo, la ansiedad sobre las pruebas es una fuente importante de bajas calificaciones
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Los jóvenes que tienen ansiedad ante los exámenes estudiar normalmente en su casa hasta que pudieran responder a las preguntas de la prueba hacia atrás y hacia adelante. Pero cuando entran a la clase y se sientan a tomar la prueba, sus mentes se congelan. No pueden recordar los conceptos que, sólo un momento antes, fue claro en sus mentes. Desarrollan la ansiedad de rendimiento, y son capaces de tener en cuenta nada más que la probabilidad de fracaso.

La hipnosis para mejorar la memoria y el recuerdo ha tenido éxito en ayudar a los padres ayudar a sus hijos a superar la ansiedad ante los exámenes. Las estrategias tradicionales, incluida la mejora de la memoria auto-hipnosis, puede ser muy útil para los niños más maduros que no son extremadamente pensadores analíticos o críticos. Estos programas, que pueden ayudar a los clientes a mejorar la memoria y recordar y reducir su ansiedad ante los exámenes, son de fácil acceso

Resumen:. Programación Neuro-Lingüística para la ansiedad ante los exámenes ayuda a los niños a aumentar su concentración y mejorar resultados de las pruebas. PNL y herramientas de mejora de la memoria también ayudan a las personas en una serie de otras áreas de la vida, incluyendo la carrera y situaciones sociales. Un método consiste en buscar un experto en PNL cercana Certificado que es capaz de ayudar a su hijo con la Programación Neuro-Lingüística para la ansiedad ante los exámenes. Pero puede ser mucho menos costosa e igualmente efectivo para adquirir uno de los excelentes programas de PNL y la hipnosis que están disponibles en CD.

Los jóvenes que son curiosos e inteligentes, por el contrario, con frecuencia luchan con utilizando tipos estándar de la hipnosis para mejorar la memoria y el recuerdo. Esto se debe a que cuestionan conceptos y tratar de comprender los procedimientos que incluyen la mejora de la memoria auto-hipnosis. Estos estudiantes suelen recibir mucho más se benefician de técnicas complejas incluyendo la hipnosis Ericksoniana o Programación Neuro-Lingüística, incluso, o PNL para la ansiedad ante los exámenes.

PNL para la ansiedad ante los exámenes emplea varias acciones básicas para ayudar a la mente para llevar a cabo un trabajo complicado. Una de las estrategias de PNL muy útil aprendido por los clientes es una estrategia conocida como anclaje. Con anclaje, los clientes se les enseña a recordar un momento en que perciben una sensación de éxito y la autoestima. A medida que mentalmente recrear esas emociones, aprenden a tocar dos dedos juntos durante la experiencia de esas emociones. Esto crea un ancla o detonante de las emociones.

Una vez que los estudiantes han instalado con éxito un ancla para la autoestima, que se entrenó a imaginarse a sí mismos de tomar una prueba. A medida que se construyen esta película mental, se les enseña a disparar el ancla autoestima tocando los dos dedos juntos de nuevo. El subconsciente a continuación se relaciona las emociones de la autoestima y el logro de la conducta de tomar una prueba. El resultado final es que los individuos se sienten mucho más optimistas sobre su capacidad de probar con éxito, lo que les permite tener una expectativa positiva de un resultado exitoso. Esto permite que se sientan cómodos durante la prueba, que les ayuda a recordar fácilmente la información.

Este proceso permite que la PNL y enfoques de memoria mejora ayudan a los jóvenes a maximizar su concentración en circunstancias difíciles como las pruebas. PNL para la ansiedad ante los exámenes permite al estudiante se convierta en más tranquilo y pensar en recordar la información que han absorbido. Esto les ayuda a recordar la información que aprendieron tan plenamente.

Otro enfoque para el uso de la Programación Neuro-Lingüística para la ansiedad ante los exámenes es el uso de la técnica de "Flash". Los jóvenes reciben instrucción sobre el uso de esta técnica para reducir la preocupación y tensión. Con ayuda, ellos aprenden a instruir a sus procesos mentales para cambiar al instante los pensamientos estresantes para calmar los pensamientos. Con el tiempo, las personas que utilizan la PNL para la ansiedad ante los exámenes se dan cuenta que se hace muy difícil concentrarse en pensamientos que producen ansiedad como sus mentes parpadean de forma automática a la basura para relajarse Ideas lugar!

Una mezcla de estrategias de PNL y la mejora de la memoria puede muy útil en la disminución de ansiedad ante los exámenes, así como mejorar la recuperación de la memoria. El empleo de la PNL para la ansiedad de prueba, así como la recuperación de la memoria, permite a los niños a aprovechar su capacidad para recordar y absorber más información. Este suele ser esencial en esta era de la "sobrecarga de información".

En la actualidad y' s del mundo, la gente &'; s vidas son atacados sistemáticamente por la información de televisión, radio, sitios web, familia, amigos, periódicos y libros. Mientras los estudiantes pasan toda su día en las aulas, que son aún más propensos a tener esta dificultad. Herramientas como la PNL para la ansiedad ante los exámenes también se utilizan para ayudarles a mantenerse relajado y hacer frente a esta avalancha de datos. Técnicas de PNL y la memoria mejora permiten que se concentren en la información esencial, y para recordar que en lugar del torrente de información trivial que lo acompaña.

Los jóvenes que tienen éxito en el uso de la PNL para la ansiedad ante los exámenes también se benefician del uso de estos estrategias para reducir el estrés y mejorar la concentración en muchos aspectos de la vida. Por ejemplo, las herramientas de la PNL y la memoria pueden animar a los clientes para recordar nombres o fechas o eventos importantes. A veces, los niños mayores que han tratado de Programación Neuro-Lingüística para la ansiedad ante los exámenes verifican que estos enfoques útiles fortalecer en gran medida la calidad de su vida laboral y social, así

Padres que se preocupan por sus hijos y'. S luchas con la prueba puntajes y logros educativos en general deben considerar los beneficios de la PNL para la ansiedad de prueba. Estas técnicas son muy exitosos para los niños jóvenes más brillantes que luchan con este problema. Por otra parte, los padres amorosos pueden utilizar herramientas de PNL y la mejora de la memoria para ayudar a sus hijos a estar mejor preparados para comenzar sus carreras Hotel  .;