Whine o construir un puente hacia la felicidad

Hace poco estuve en una reunión donde George Nakamura citó una historia de Líder budista y Autor, Daisaku Ikeda,. En esta historia, Ikeda pidió al público que imaginar su mayor sueño o el corazón y' s deseo estaba a su alcance. Sin embargo, había un problema. Separa del sueño es un río grande y no hay puente, ningún barco y usted can &'; t nadar. ¿Qué hace usted?

Muchos de nosotros creemos que sólo podemos imaginar, o rezar para que el río se seca o cambia de rumbo. Sin embargo, con qué frecuencia funciona eso? Otra opción es renunciar o quejarse de la situación. It &'; sa práctica común, pero ¿alguna vez mejorar el resultado? Ikeda dijo que la respuesta era que o bien aprender cómo construir un puente, aprender cómo construir un barco o aprender a nadar.

En nuestro libro, borrar la negatividad y abrazar la magia dentro, no es la historia de Chloe , un médico talentoso e inteligente que no llegó a sus objetivos debido a su mentalidad de víctima.

Una persona con esta forma de pensar no puede asumir la responsabilidad de sus acciones. En su lugar, culpan a otros por sus circunstancias. La víctima y' s la lista de a quién culpar es tan diverso como la propia población. Los culpables comunes son: raza; religión; la sociedad; los padres; una economía mal; la genética inferiores y una infancia infeliz. Este modo de pensar es tan peligroso como una espada de doble filo. La víctima no sólo se siente negativo acerca de su situación actual, se sienten impotentes para cambiarlo. Por si fuera poco, también desarrollan una expectativa de que las cosas van a seguir yendo mal. A menudo se oye gemido, y" cosas malas siempre me pasan y" Con esta expectativa de fracaso y derrota, que realmente atraen influencias más negativas en sus vidas. Junto con su mentalidad pasiva que y" nada va a cambiar, y" se convierten en espectadores desafortunados en sus propias vidas. It &';. S como si su vida es un coche y entregar las llaves a otra persona para conducir

Un factor importante en la superación de una mentalidad de víctima es tomar responsabilidad por sus acciones y circunstancias. Si bien puede parecer difícil al principio, en el tiempo que en realidad está autorizando. En una forma de pensar que está a merced de los demás. Cuando usted toma la responsabilidad de sus pensamientos, acciones y medio ambiente, que poseen el poder de cambiar las cosas para mejor. Mientras que usted no puede controlar todas sus circunstancias, puede, controlar su reacción

Aquí hay algunos consejos sobre cómo superar esta mentalidad debilitante:.

• don y' t culpar a otros por su problemas.

Pierde la mentalidad de víctima y asumir la responsabilidad de su vida y- golpes y todo. La vida no es algo que se le entregó a usted, que es algo que usted cree. Adoptar un enfoque proactivo que cambia a partir de “ ¿Qué puedo obtener y "?; a “ ¿Qué puedo contribuir y "?; La próxima vez te encuentras con ganas de señalar con el dedo culpar a alguien más, tome nota de su mano. Mientras que su índice y el pulgar pueden estar apuntando a alguien más, tres dedos están apuntando a la derecha hacia usted!

• alinearse con personas, situaciones u organizaciones que pueden ayudarle a poner en un camino de éxito.

Pregúntese, y" Qué estoy centrando en y "?; Si y' s no positivo, redirigir sus pensamientos.

Centrándose en pensamientos y situaciones negativas es como contar tu prójimo y' s dinero. Claro, usted puede hacerlo (si lo permiten), pero lo bueno saldrá de ello? It &'; s no va a aumentar su cuenta bancaria ni un poco, no importa la cantidad de tiempo que puso en él

•. Asumir la responsabilidad y encontrar maneras de tener éxito.

Si la gente pone más energía en la solución de problemas en lugar de quejarse de ellos, toda nuestra vida sería más fácil. Cuando Thomas Alva Edison estaba experimentando con el filamento correcto para su bombilla, no tuvo éxito más de 1.000 veces. En lugar de quedar desalentado que es citado diciendo, y" Ahora sabemos mil maneras de no construir una bombilla y " ;. Lo que un iluminado concepto

•! Perdonar.

Las víctimas son a menudo encadenados por su incapacidad, o falta de voluntad, a perdonar a otros oa sí mismos. Resentimientos que albergan, incluso aquellos que parecen justificadas, no ayudar a la situación. De hecho, lo hace peor. Corrie Ten Boom dijo: "El perdón es la creación del prisionero, sólo para descubrir que el prisionero era yo y". No podemos cambiar el pasado perdonar a los demás, o usted mismo, y seguir adelante Tu corazón será más ligero y usted será.. capaz de perseguir esfuerzos más felices

Recuerde que usted aprenderá a tomar las acciones necesarias para construir su felicidad, o simplemente dejar que se desmoronan lejos cualquier manera, la elección es suya Hotel  ...;