Nuestro sabotaje intencional de autenticidad y Espiritualidad

¿Quieres sentir y ser auténtico y espiritual o la iluminación. Pero, ¿sabotean adjuntando expectativas poco realistas e injustas? Probablemente sí, si usted y' re como el resto de nosotros. Y esta es una de las razones de la ruta puede ser tan desafiante

Hace años un amigo y yo había visto varios minutos de un Wayne Dyer especiales en PBS, cuando mi amigo dijo, y". Claro, él y' s decir todo estas cosas, pero si su asistente atornilla algo, usted puede apostar que él y' d conseguir molesto y" (sólo él no y' t dicen molesta). Y ahí se esconde a la vista de la fórmula para la auto-sabotaje impuesta y sabotaje impuesta a los demás, y ellos en nosotros.

Frank Kinslow escribió en su libro, El Secreto de Quantum Living, y" El amor de sí consciente de comer, hacer el amor, ganar dinero, conducir coches, jugar bromas pesadas, y ver la televisión. En resumen, ellos y' re al igual que el inconsciente con la diferencia simple y concisa:. Que y' re totalmente aceptando la vida tal como es y" En otras palabras, la conciencia son como todos los demás, tiene las mismas experiencias que todos los demás, excepto que sufren menos debido a su conciencia de que también permite su autenticidad

Kinslow pasó a citar a Tony Parson y'. S de su libro, la invitación a despertar: “ Hay que colocar todas las ideas fijas que tenemos acerca de la iluminación, tales como la creencia ilusoria de que eleva el total a Dios, la felicidad y la pureza. La vida simplemente continúa. De vez en cuando, puede que se enoje, sentir ansiedad y hellip ;. Cuando pasa la contracción, rápidamente me vuelvo a la aceptación que todo lo abarca en la que el sentido de separación se desvanece y" Ambos hombres &'; s palabras son los que mejor saben hacer para permitir a nosotros mismos y los demás, porque los seres humanos tienen contracciones emocionales de vez en cuando, cuando pasan cosas; y, haría la vida mucho más agradable si nos dimos cuenta de que y' he celebrado creencias ilusorias de ser auténtico y /o espiritual, para nosotros mismos y para los demás.

Tal vez nuestro descontento basada en el ego general y experiencia compartida de que no siempre la sensación auténtica de nuestra vida y de nuestra espiritualidad es lo que nos ha llevado a colocar una expectativa en nosotros mismos y cualquier persona que busque o vivir una vida más basada en la espiritualidad, de la tener que ser, como Kinslow también escribió, saint-similares. La Biblia dice que vamos a conocer unos a otros por nuestro y" frutas &" ;. Pero ese y' s no suele ser lo que nos centramos en todo, en nosotros o para otros. Allí y' s la expectativa de que una persona de la espiritualidad de mente no sólo debe ser santo, pero debe coincidir con nuestra imagen ideal de lo que debe verse y ser como y hellip; la misma imagen de lo que y' s ideal que nos y' nosotros mismos hemos convencidos tiene que ser verdad para nosotros. Hay 7 mil millones de nosotros, aunque no todos están preocupados por estas cuestiones, pero que aún deja un montón de interpretaciones de lo que ideal. Desde que nosotros y otros están a la altura de ese poco realista, exigiendo ideal, se revuelcan en el juicio en lugar de ser curioso acerca de los demás y principalmente de nuestra propia evolución y las prácticas.

Esta expectativa sabotaje insiste en que alguien que viaja por el camino espiritual debe ser transformado (e incluso tan pronto como comienzan ella), pero de acuerdo con cuyos parámetros? Si una persona de la espiritualidad de mente utiliza el y" eff y" palabra antes de la conciencia, s /él todavía puede usarlo después de conciencia, aunque sea con la deliberación consciente (y humor) en lugar de como un dispensador de Pez inconsciente de la blasfemia. Si la persona bebió café o ahumados cigarros, o tenía una disposición tranquila o un ser ruidoso, ellos y' ll probable hacer y ser lo mismo después de que comiencen su práctica espiritual o incluso después de la iluminación. Qué y' s más auténtica: ser quién eres o poner en un acto? Ponemos en un acto porque nosotros y' re consciente de las grandes expectativas y tienen miedo de ser realmente auténticamente lo que somos, lo que probablemente no va a la altura de esas expectativas y- y ganó y' t seamos avergonzados! Bueno, sólo hasta que abrazamos ser auto-realizado

You &';. Re probablemente consciente de haber impuesto la expectativa de comportamiento santo o la perfección en sí mismo o para otros. Cualquiera de nosotros cambiará algo sobre nosotros mismos tan pronto como nos decidimos, despertado o espiritual o no. Si hacemos un cambio debido a una expectativa o para demostrar que y' re espiritual o la iluminación, que y'. S permitiendo opinión nos controle, no autenticidad

El sabotaje quiere poner a alguien (o nosotros) en el a “ pedestal y" en lugar de apreciar ellos tal y como son y pueden llegar a ser, y lo que ofrecen (su fruto frente a sus hojas y flores). En el momento en que ellos (o nosotros) hacen algo que indica que y' re humana y- así, algunos de nosotros respiramos un suspiro de alivio (y" Realmente son como nosotros y".)., mientras que otros, como mi amigo hizo, descuento todo lo bueno que alguien lo hace porque la persona sigue siendo humana, no sobrehumana

Entonces allí y' s la creencia de sabotaje que una persona espiritual o despertado debería tener ningún problema en su vida, que deben ser capaces de controlar absolutamente todo (y todos) a su alrededor. La vida del doesn &'; t trabajar de esta manera para cualquier persona, porque la vida pasa y cambia de forma espontánea, en su mayor parte. Conciencia nos ayuda a ser preparado; es nuestra armadura. La eliminación completa de todas las cuestiones y desafíos y la expresión emocional no se supone que es el resultado de la espiritualidad o la conciencia. La capacidad de mantener o más rápidamente volver a la paz interior es, y es una recompensa de la conciencia. It &'; s de esa cita, y" Antes de la iluminación: chuleta de madera, llevar agua. Después de la iluminación: chuleta de madera, llevar agua y". Nos sabotear a nosotros mismos con la creencia de que y' s la vida, no a nosotros, que se supone que debe ser transformada a través de nuestras prácticas espirituales. Ego quiere poner el carro delante del caballo; y la única manera de que y' ll trabajo es si el caballo empuja el carrito. It &'; s como el uso de un push-cortadora en lugar de un montar a caballo de césped: Empujamos cuando podríamos montar. ¿Suena familiar? Sabotear expectativas nos causan a empujar contra la vida cuando podríamos montar

Sí, a través de la conciencia mejoramos y la vida que sigue nuestro ejemplo y- o más precisamente, nuestra energía; pero la principal mejora es más acerca de cómo nos liberamos a nosotros mismos ya los demás y la vida de las expectativas. ¿Qué-es doesn y' t causar tanto sufrimiento para nosotros si nos liberamos expectativas. Sé que va a contrapelo de algunas enseñanzas que dicen que debemos esperar, pero considero esto: Hay una gran diferencia entre las expectativas basadas en el ego y la confianza espiritual. Ego solamente se satisface (temporalmente) cuando se cumple su especial (y, a menudo limitada) el deseo. . Espíritu que confía aprecia los cumplimientos sorprendentes ya menudo sorprendentes que suceden basan en una experiencia en general deseada

Entonces allí y' s la forma de sabotaje y" Finge hasta que lo consigas; &"; y mi pregunta acerca de eso es cómo y' s que trabajó para usted? ¿Estás absolutamente seguro de que sabes lo que significa? Si quieres prosperidad como si alguien más tiene, lo que hace y" Finge hasta que lo consigas y" significa para usted? ¿Quiere decir usted altera su apariencia (no porque quiere sino porque y' s parte de su falsificación-actuar)? ¿Es usted camina de una manera determinada, gastar más de lo que tienes? Y, lo auténtico se siente si algo falso sobre usted que don &'; t realmente cree que es o sabe realmente isn y' t usted? Puede revelar a sí mismo lo que es realmente, y vives y- como saber si prefiere su café con crema o negro en lugar de lo que alguien podría esperar que gusta o crees que va a hacerlos como vosotros. Claro, usted podría beneficiarse de retoques aquí y allá, pero usted y' no estarás cómodo en su propia piel si usted usa un manto de muchos aspectos o expectativas de los demás sobre usted y su vida. Viste a un perro en un traje de mariposa y el perro seguirá siendo en sí, y ser feliz al respecto. El perro ganó y' t se confunden

La forma de tocar la autenticidad y la conciencia es la misma: Toque quietud interior.. Esa quietud es donde todo viene, incluido usted. El sueño es el gran sanador. It &'; sa tiempo cuando usted está en reposo, se encuentran en un estado de quietud interior y exterior. Pero quieres practicar la quietud mientras está despierto por lo que experimentan los beneficios curativos y restauradores entonces también. Y cuanto más lo haces, más quietud se quedará con usted, incluso mientras se mueve a través de su día. Pero, y esto es importante, permite que la quietud se quede con usted por ser conscientes de ello, se dé cuenta; usted don y' t exigencia de que se quede o que cuelga sobre ella. Ese y' el ego-mente s. Quietud y la conciencia de que se debe a que es un estado interior relajado de ser

I don &';. T quiere simplemente discutir quietud y no le dará una forma de sentir. Así que I &'; voy a compartir Kinslow y' s método fácil y rápido para que pueda tener un buen sabor de quietud y lo que él llama la conciencia pura. Leer el resto de este párrafo a continuación, volver a este punto. Cierra los ojos y notar sus pensamientos sin involucrarse con ellos. Sólo tienes que notar. Haga esto por un minuto aproximadamente. Entonces, como un gato que mira una ratonera, hágase esta pregunta: ¿y" ¿Dónde estará mi siguiente pensamiento provenir de y" Si usted y' re poder, deja de leer y hacer esto ahora, antes de continuar.

Si usted hizo este ejercicio, es probable que se sentía algo similar a la pantalla de la película de tu mente - tan activo para el que minutos - va en blanco. Es probable que sentía una verdadera pausa en el pensamiento, lo que significa una verdadera ausencia de pensamiento. Si la pausa duró unos pocos segundos o más, eso era quietud. Y usted puede regresar a ese lugar en cualquier momento, ahora que usted sabe cómo.

La forma de mayor autenticidad y la conciencia es para iluminar. Con esto quiero decir, en lugar de tratar de aumentar estas añadiendo más creencias o rituales, el objetivo de tener menos, y aún menos, hasta que la quietud se bañó en la conciencia es lo que experimenta. Qué y' S hacia la izquierda si se quita creencias? Conciencia. Qué y' s la izquierda si se quita deberes? Quien realmente eres. Qué y' S hacia la izquierda si se quita el pensamiento compulsivo y hacer? Quietud. La quietud es la piscina de calma, un potencial infinito donde las ideas salgan a luz en la experiencia. La quietud es sereno. La quietud es donde la conciencia vive. Conciencia orienta sus acciones mejor que pensar alguna vez se

El sentimiento, la experiencia, y el efecto se obtiene mientras que en esta quietud doesn y'. T stop cuando se detiene el ejercicio, y' s llevado adelante en su día. Cuanto más a menudo se practica la quietud y siente la conciencia a encontrar allí, más fácil será para que usted pueda estar allí, incluso mientras usted y' re activo. Cuanto más vas allí más fácil será mantener este sentimiento, o para recordarlo cuando se necesita. Y si usted y' re transmitir este tipo de vibración al Universo, se obtiene lo

Abierto a la quietud que gentilmente le coloca como una pluma en una suave brisa en la conciencia?. La quietud, esa conciencia interior, conoce y te ama incondicionalmente - porque usted es - el verdadero usted y la conciencia Conciencia último que eres y eres tú. I &'; m no decir a ignorar lo que usted cree o sabe acerca de usted o de su vida que se beneficiarían de un cambio, pero para que tenga este don de hacer menos de experimentar y sentir más. Usted don &'; t hacer un montón de cosas para llegar a la quietud; vas allí por la liberación de cualquier cosa que isn y' t quietud, por lo que Kinslow y' s pregunta es tan eficaz. Ver cómo esta práctica-silencio-a la conciencia que transforma primero y luego su vida, cómo se le permite ser auténtico con uno mismo y su espiritualidad. Deje de sabotear su experiencia espiritual muy personal y autenticidad, y disfrutar de ella. It &'; sa buena práctica, que usted y'. Ll aprecia

La práctica hace al progreso Hotel &copia; .. Joyce Shafer

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