Encuentra el demonio dentro de tu mente

Con el fin de arreglar algo, primero debe saber que está roto. Ahora usted puede dirigirse a la parte que se rompe, y luego arreglarlo. El problema es que aunque la mayoría de las personas son conscientes de que hay algo mal, no saben cuál es el problema real es, y por lo tanto no pueden arreglarlo. Esto se expresa comúnmente con la pregunta de; y" ¿Por qué hago lo que sé es malo para mí, pero no hago lo que es bueno para mí y".

¿Con qué frecuencia usted sabe lo que debe o no debe hacer, y luego hacer lo contrario ? ¿Cómo se puede explicar esto teniendo en cuenta que usted asume a ti mismo ser una persona normal, sano. ¿Por qué nos conscientemente ir contra la naturaleza y daño a nosotros mismos, ya sea por acciones que no debemos hacer, como emborracharse cuando sabemos que no es saludable ni seguro, y del mismo modo, no hacer lo que sabemos que debemos, como hablar con esa persona atractiva usted desea.

Ambos ejemplos comunes y simples que desde el punto de vista objetivo fuera describirían a alguien que no está en control de sí mismos. Huelga decir que si a principios de la conversación con una persona nueva, o incluso a un viejo amigo, si usted dice que hay una pequeña criatura dentro de ti que te hizo hacer lo que hiciste, no pasaría bien.

En el caso de una baja autoestima y una sensación de auto-odio en cualquier grado, los sentimientos negativos se potencian y obtener un control más estricto sobre nosotros cada vez somos capaces de actuar de acuerdo a lo que deseamos y saber que es realmente tan simple para cualquier y '; lo normal y' la persona. Esto sólo lo hace peor la próxima vez.

Yo propongo que la máquina de tu mente se rompe y, que en realidad es un poco gremlin dentro de ti que es el control de sus pensamientos y acciones. Por supuesto estoy hablando metafóricamente, pero hay veces que casi se puede sentir este pequeño monstruo en su cabeza que le dice las cosas. Dejar de lado el miedo de sonar loco, nadie puede leer sus pensamientos, sólo pensar en ello. Cuando se encuentre en la situación que temer o la falta de confianza en sí mismo te paraliza, no casi se siente como hay alguien chocking usted, o clavar los pies en el suelo por lo que no puede dar un paso adelante y hablar?

El problema no es que no se puede hablar, sino que son las emociones negativas que sientes hacia ti mismo en la frustración de sus limitaciones. Reflexionen este pensamiento; y" Si yo sé lo que debo hacer, y sé que es realmente tan simple como hablar, lo que hago todo el tiempo de todos modos, ¿por qué es en este momento no puedo hablar? Lo que realmente está impidiendo que me &";?

Por supuesto, usted enumerar las razones de libros de texto habituales, baja autoestima, tus padres te ponen abajo como un niño, nunca recibió el estímulo, etc. Pero esas no son el par de manos que te sientes calce en el momento. ¿Y si realmente había algún pequeño gremlin interior que estaba controlando y le impide moverse y hablar?

Oso conmigo por favor antes de que usted me escriba apagado como una nuez, recuerda que esto es una manera metafórica de transmitir un concepto en Para ver la mente como una máquina que está roto y necesita reparación. La analogía de mi pequeño gremlin se expresa en el ejemplo de un caballo por primera vez. Te levantas en el caballo y se le indica que tirar de las riendas y decir y '; Whoa y' cuando se desea que el caballo se detuviera. El precioso caballo camina por suavemente y luego, de repente, se quita a toda velocidad.

Usted está colgando encendido para su vida, miedo de que va a caerse y romperse la espalda, o algo peor. Usted tira de las riendas y gritar obscenidades en el caballo, pero no va a detener o reducir la velocidad para cualquier cosa. ¿Cómo te sientes? Mucho como el tonto que pone un pie en la boca después de la otra, o está de pie allí, frente a la mujer más hermosa con la boca congelada como la piedra. Totalmente indefenso.

Usted no está en control de su propio cuerpo o de la mente. Al igual que el que montaba el caballo, se le llevará dondequiera que el caballo va y no tienen capacidad para detenerlo. La diferencia es que, cuando el viaje ha terminado, maldices el caballo, pero cuando la noche ha terminado, maldices a ti mismo.

El conocimiento de la máquina es previene rotos sintiendo las emociones negativas cuando fallamos o nos encontramos creyendo que el mentira de que podemos hacer las cosas de manera diferente, pero no lo hacen. Sí, la libertad de elección es una mentira, que no lo tenemos. Ciertamente, a tomar decisiones en su vida, pero que poseen una calidad significa que está siempre a su disposición, y se puede ver cómo usted y todos los demás, simplemente no posee realmente la libertad de elección. Todos somos pilotos en un caballo salvaje que sólo pasa a caminar lentamente a veces y luego ejecute salvaje en otros. No se deje engañar en pensar que está en control sólo porque el caballo quiere descansar.

El primer paso es darse cuenta de que no tiene la libertad de elección, la evidencia es abundante. Si esto es cierto, ya que estoy seguro de que encontrará suficiente la observación, entonces, ¿quién es exactamente el control? Otro punto a destacar es que cuando estás enojado y negativa, deprimido y perdido en la autocompasión, no pensar con claridad. Esto significa que no será capaz de ver el gremlin que está controlando y vinculante.

Al eliminar las emociones negativas, que están cambiando nuestro estado de ánimo y la obtención de la libertad de la máquina rota que está a cargo de un gremlin dentro de nuestro cuerpo (de nuevo sólo una imagen útil para ayudar a entender este) por permanecer lo suficientemente tranquilo que podemos verlo en el trabajo.

Estoy muy fija en la creencia de que tenemos que asumir la responsabilidad de todas nuestras acciones, sin embargo, como todas las reglas tienen una excepción, también lo hace éste. Cuando usted se encuentra en la situación de que el gremlin está en control, usted debe saber que no es usted. Usted está siendo manipulado como el hipnotizador que pone el tema de comer una cebolla cruda e imaginar que es una manzana dulce. No ustedes que se congela es, es el gremlin control de usted.

Mientras seguimos siendo negativo, que mantiene la máquina rota y permite que el gremlin para mantener el control. Si ya no negativo es y acepta que usted está muy bien, pero que simplemente no tienen la libertad de elegir sus acciones, que son una marioneta controlada por un pequeño hombre detrás de la cortina, el Mago de Oz estará expuesto y perder su . el poder

Nos quedamos negativa a través de nuestra propia mentira de que somos capaces de hacer cualquier cosa, pero en realidad, la verdad, comprobada por nuestra falta de capacidad para actuar, demuestra que no somos capaces de realidad y '; haciendo y' pero sólo son un jinete sobre un caballo siendo liderado por el curso de las acciones y emociones. Si usted piensa que usted es, entonces usted es un lío de confusión en cuanto a por qué está paralizado. Pero si usted sabe que usted está siendo controlado más allá de su capacidad de actuar, entonces no tienes más remedio que someterse. Este es el momento de que negar la responsabilidad puede ser beneficioso si usted no lo hace sólo una excusa.

El poder de controlar que viene plenamente de sus propias emociones negativas. Esa es la comida que mantiene el gremlin en el poder. Si quieres conquistar a un enemigo formidable, primero él debe morir de hambre cerca, y cuando es lo suficientemente débil, puede conseguir que sucumben a usted y convertirse en un esclavo en lugar del maestro
.

La criatura en el interior Me finalmente perdí la capacidad de controlarme cuando miré el tiempo suficiente y sabía que me estaba controlando. Yo era libre de mi maestro cuando vi que tenía un maestro y luego, mirando fijamente a la cara, niego a ser su esclavo.

El sufí llama esta criatura nafs. Esto se traduce a menudo como el ego, y hay muchas clases de Nafs para describir las muchas naturalezas diferentes del ego, pero aquí nos limitaremos a agruparlas todas en una. El sufí también tienen un dicho; y" El que conoce su Nafs, conoce a Dios y".

Esto es muy revelador de hecho. No dicen, el que mata, derrota, destruye, elimina, o cualquier otro plazo. Dicen y '; sabe y ' ;. Al conocer, logramos lo mismo que derrotar. Me explicaré.

No puede existir en este mundo sin su personalidad, que es su ego, así que no puedo matarlo. El problema es el ego, Nafs, gremlin, está en control de nuestra mente y nos hace hacer todas las estupideces que hacemos. Así que no podemos vivir con él, ni sin ella. Todo lo que podemos hacer es verlo, y al hacerlo, pierde su poder una vez que sabemos quién está detrás de nuestras acciones insensatas.

Se necesita tiempo, pero cuanto más se siga el ejercicio, más fuerte es su visión del Nafs se convertirá y, finalmente, el Nafs será lo suficientemente débil que no tendrá el poder de controlar, o paralizar de miedo .

El ejercicio es observar sus acciones y las acciones de otras personas. Busque eventos en los que no se puede explicar las acciones que no sean al decir que usted o que debe ser controlado por otra persona. Es así de simple. Recopilar toda la evidencia para probar que tiene que haber alguna otra criatura en el control.

Usted puede hacer una lista de su vida, los acontecimientos más importantes en el que sabían claramente lo que debe o no debe hacer, no había muchas pruebas de lo que era la opción correcta, sin embargo, que hicieron todo lo contrario. ¿Cómo si no podría suceder esto? Usted está defendiendo su caso para probar la existencia de los Nafs delante de un juez y un jurado con la evidencia de que no se puede explicar de otra manera.

Finalmente, usted tendrá dominio y en el control de su vida pueda ser capaz de hacer lo que sea elige Restaurant  .;