¿Por qué es usted Reacio a dejar de hacerlo todo?

Cuando los comportamientos de tipo A están fuera de control, podemos tomar la responsabilidad de las situaciones y los resultados, de los sentimientos y la experiencia o los demás, y de absolutamente todo lo que nos rodea. Creemos que todo lo que es nuestra responsabilidad, y por lo tanto, dentro de nuestro control para afectar. Tememos si don &'; t cuidar de todo lo pueda hacer, habrá consecuencias horribles

El estrés viene de ser superado por nuestras tendencias de tipo A, con el tiempo toma un peaje en nuestro estado de ánimo, mental. claridad, las relaciones, satisfacción en el trabajo, y nuestra salud. El objetivo de este libro es ayudar a reducir estos efectos secundarios negativos de ser un tipo A antes de que causen daños importantes en su vida, o si ha tocado fondo, estas herramientas puede ayudarle a reagruparse y recuperar su vida.

El orgullo que tenemos en todo lo que logramos, y todos los que somos capaces, es la razón habitual que damos por querer seguir siendo un Tipo A. La verdad más profunda es la eliminación de nuestra Tipo A insignia de honor es aterrador. Tipo Ser A nos da propósito, da sentido a nuestra vida, que nos mantiene, y los que aman a salvo, y mantiene al mundo girando sobre su eje

Tenemos miedo si nos liberamos nuestras tendencias de tipo A y don &';. T toma encarga de todo:

- Alguien va a salir lastimado, posiblemente nos
- Nos convertiremos en un vago indigentes y sin hogar
- Las cosas van a caer a través de las grietas y los resultados serán devastadores - Vamos a ser amado y atacado por nuestros errores
-. Vamos a perder nuestro empleo, las finanzas, los amigos, la familia y todo lo que apreciamos
-. El mundo como lo conocemos dejará de funcionar

¿Cuáles son sus temores? ¿Qué ocurrirá si deja de hacerlo todo Restaurant  ?;