Su cerebro es plástico

Su cerebro es plástico
neuroplasticidad es el nuevo tema candente en la neurociencia. Muchos estudios recientes utilizando los nuevos escáneres de resonancia magnética han demostrado que el cerebro humano es de plástico, que reacciona a nuevos estímulos mediante la construcción de nuevas vías neuronales. Una buena manera de pensar de la plasticidad es considerar plastilina. Cuando se pulsa una moneda en la arcilla que deja una huella. Cuando un pensamiento se produce en un cerebro humano también deja una huella. Después de un tiempo un aluvión de pensamientos similares deja una huella duradera.
Taxistas de Londres tienen que pasar una prueba especial antes de poder conducir uno de los famosos taxis negros de la ciudad. Esta prueba se llama El Conocimiento.
All-Londres conductores tienen que aprender unas 400 rutas. Ellos también necesitan saber todos los monumentos y lugares de interés a lo largo de las rutas. Se tarda entre dos y cuatro años para pasar el conocimiento con todo Londres.
Conductores de taxi dado escáneres cerebrales por científicos de la Universidad College de Londres tenían un hipocampo más grandes en comparación con otras personas. Esta es una parte del cerebro asociada con la navegación. Los científicos también encontraron parte del hipocampo se hizo más grande que los taxistas pasan más tiempo en el trabajo.
"Parece que hay una relación clara entre la navegación que hacen como un conductor de taxi y de los cambios en el cerebro", dijo el Dr. Eleanor . Maguire, quien dirigió el equipo de investigación
Ella dijo: "El hipocampo ha cambiado su estructura para dar cabida a su gran cantidad de navegar por la experiencia."
Lo mismo es cierto de los violinistas; esa parte del cerebro utilizado por la mano digitación se hace más grande.
Es lo mismo con la conducción de un coche. Al principio, usted debe pensar en cada movimiento, y su conducción es torpe. Después de haber estado conduciendo durante algún tiempo, sin embargo, puede conducir a casa del trabajo y pensar en lo que vas a tener para la cena. Conducción se ha convertido en automático porque los caminos neuronales que se refieren a la conducción se han impreso en su cerebro.
La investigación muestra que el cerebro de cualquier experto, como un jugador de ajedrez, un taxista, un músico o un monje tibetano es funcional y estructuralmente diferente de la de una persona no experta.
mi investigación con Cecil Field, publicado hace más de treinta años, fue uno de los primeros estudios que indiquen la neuroplasticidad. [1] Antes de que la mayoría de los psicólogos creían que el mito IQ, que el CI se fija al nacer e inmutable. Ahora la neurociencia está apuntando en direcciones nuevas y este es un momento muy emocionante en la neurociencia, la ciencia del cerebro.
General para ser un erudito de clase mundial, jugador de ajedrez, jugador de golf, nada, es necesario empezar cuanto antes. Las personas que son más viejos pueden desarrollar o mejorar las habilidades, pero serán nunca recuperar la destreza mental de su infancia. Parte de la razón de que, como la ciencia neuro nos dice, es que los niños pequeños tienen aproximadamente el doble de conexiones sinápticas entre las neuronas del cerebro que los adultos. Esto permite una amplia gama de posibilidades para la transferencia de información en los niños.

Conexiones que son la atrofia finalmente no utilizada, degradando la capacidad de aprender o dominar las habilidades más adelante en la vida. Sin embargo, no todo está perdido. Los adultos todavía pueden aprender cosas complejas, ya que miles de estudiantes graduados hacen.

El siguiente comentario de Oliver Sacks es alentador para los que podría describirse como de edad madura:

La neuroplasticidad — el cerebro y' s la capacidad de crear nuevas vías y mdash; es una parte crucial de la recuperación para cualquier persona que pierde un sentido o una habilidad cognitiva o motora. Pero también puede ser parte de la vida cotidiana para todos nosotros. Si bien es cierto que a menudo es más fácil el aprendizaje en la infancia, los neurocientíficos saben ahora que el cerebro no deja de crecer, incluso en nuestros últimos años. Cada vez que ponemos en práctica una habilidad viejo o aprender una nueva, conexiones neuronales existentes se fortalecen y, con el tiempo, las neuronas crean más conexiones con otras neuronas. Incluso las nuevas células nerviosas se pueden generar.
He tenido muchos reportes de personas comunes y corrientes que tienen un nuevo deporte o un instrumento musical en sus 50 o 60 años, y no sólo se convierten en muy competente, pero derivan gran alegría de hacerlo. Eliza Bussey, un periodista en su mediados de los años 50 que ahora estudia arpa en el Conservatorio Peabody en Baltimore, no podía leer una nota de la música hace unos años. En una carta dirigida a mí, ella escribió acerca de lo que era como aprender a tocar Handel &'; s y" Passacaille y " ;: y" Me he sentido, por ejemplo, el cerebro y los dedos tratando de conectar, para formar nuevas sinapsis. ... Yo sé que mi cerebro ha cambiado dramáticamente y" Sra Bussey hay duda de derecho: su cerebro ha cambiado. [2] ¿Cuántas personas simplemente sienten que son demasiado viejos para aprender o empezar algo nuevo, a menudo cuando son muy jóvenes, dicen que 40 años de edad. Pero tomemos el caso de la velocista británico Fauja Singh, quien asumió correr cuando tenía 89 años de edad, después de decidir contra el cielo de buceo, y tiene un número de registros de sprint mundo por su grupo de edad. Sr. Singh se convirtió en corredor de maratón más antiguo del mundo en el año 2011 después de terminar el Waterfront Marathon Toronto en ocho horas, 25 minutos y 16 segundos. El Sr. Singh es de 100 años de antigüedad.
Y Meadowlark Lemon sigue jugando baloncesto profesional a los 80 años, aunque probablemente no tan bien como cuando él era el príncipe payaso de los Harlem Globetrotters. Clint Eastwood sigue haciendo excelentes películas de unos setenta años. Nadie tiene que tener que renunciar a la vida simplemente porque son viejos.
Sabemos que a diferencia de los adultos, los niños pequeños están en un Alfa o Theta estado de ondas cerebrales dominante gran parte del tiempo y que estos estados son propicias para el aprendizaje. Los adultos no tan a menudo entran en estados Alfa y rara vez entran Theta excepto al quedarse dormido. Es por eso que a menudo vienen con ideas innovadoras al quedarse dormido, y luego los olvidamos!

Sin embargo, con los adultos sincronización de onda cerebral puede llegar a ser como niños otra vez, con el poder de aprendizaje potenciado. Con los adultos sincronización de onda cerebral también pueden ser ayudados para aprender más fácilmente. Sincronización de onda cerebral puede ayudar a su cerebro a recuperar el acceso a Alfa y Theta que tenía en la infancia.

Juego una banda sonora adecuada sincronización de onda cerebral mientras estudias y aprenderá con mayor eficacia. Es así de fácil, sentarse leyendo y reproducir una pista de ondas cerebrales aprender y aprenderá mejor, estará más centrado y retener más información y el conocimiento.

El cerebro humano es un instrumento con un enorme poder y la sincronización de onda cerebral puede a encauzar ese poder para ayudar a cualquier persona a alcanzar sus metas educativas.

1. Petty MF, Campo CJ (1980), Las fluctuaciones en los resultados de las pruebas mentales, Educativo. Investigación, 22 (3), pp. 198-202

2. Oliver Sacks, New York Times, Publicado: Diciembre 31, 2010
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