La mente subconsciente

La mente subconsciente

La inteligencia emocional se encuentra en el asiento de nuestras emociones, la mente subconsciente o inconsciente. Desde un punto de vista psicológico es mejor llamado el inconsciente.

Es nuestro inconsciente que gobierna nuestras vidas. El inconsciente es la mente primitiva que se desarrolló a principios de la evolución humana. Sigmund Freud llamó el id: “ Es la parte oscura, inaccesible de nuestra personalidad, y hellip ;. y la mayor parte de este es de carácter negativo y hellip ;. We … llamar a un caos, un caldero lleno de excitaciones hirvientes ... y" Stephen King se refirió a ella como y '; lagarto cerebro y ' ;.

La poderosa mente inconsciente regula funciones como la respiración, el ritmo cardíaco y la digestión. Siempre está en el trabajo, nunca duerme, incluso cuando nuestros cuerpos duermen.

El inconsciente es también el hogar de nuestros impulsos básicos. El inconsciente es amoral, totalmente egoísta, preocupado sólo con el placer y el dolor. Es completamente ilógico, sexual, infantil en su desarrollo emocional, y no va a tomar y" No &"; por respuesta. El inconsciente es enormemente poderoso y consigue lo que quiere.

Una de las razones por qué es tan difícil dejar de fumar se debe a que la mente inconsciente ha aprendido a como fumar. La mente racional, consciente sabe que fumar es un peligro para la salud y quiere dejar de fumar pero la mente consciente no es fácil pasar por encima de lo inconsciente, si el inconsciente quiere fumar.

Dos tercios de los estadounidenses, y casi el mismo número los europeos, tienen sobrepeso o son obesos y la industria de la pérdida de peso enorme y rentable es una clara indicación de que los estadounidenses obesos quieren perder peso. Pero incluso los que pierden peso durante un tiempo tienden a poner de nuevo en. La mente consciente racional de la persona obesa sabe que la obesidad no es saludable. La mente inconsciente quiere pereza y aperitivos y comida de comodidad. Y el inconsciente consigue lo que quiere. Incluso la industria de la pérdida de peso de gran alcance no puede pasar por encima de la mente inconsciente.

La mayoría de las actitudes, los comportamientos y el potencial humano se aprenden en la infancia. Los jesuitas no son los únicos que decir “ dame un niño hasta que es doce y te daré el hombre y " ;; otros educadores han dicho lo mismo. Los padres dan a los niños mucho de su potencial humano, a través de sus genes y por medio de sus prácticas de crianza de los hijos.

La infancia es un tiempo de aprendizaje óptimo cuando el cerebro infantil tiene el doble de conexiones neuronales como el cerebro adulto. El niño y' cerebral s es también más a menudo en un estado de ondas cerebrales Alfa o Theta y estos son los estados cuando el cerebro está más abierta a la sugestión, cuando las ideas pueden tener acceso directo a la mente inconsciente, sin pasar por los filtros racionales de la conciencia superior.

Mucho comportamiento humano es más emocional que racional y la fuente de las emociones es la mente inconsciente. El poder del inconsciente es la razón por la que la inteligencia emocional es mucho mayor controlador de la conducta que el coeficiente intelectual. La inteligencia emocional se encuentra en el inconsciente por lo que tenemos que acceder al inconsciente a través de la psicoterapia. Métodos psicológicos para acceder al inconsciente incluyen asociación, la meditación y la hipnosis

Una de las razones por qué la economía, de &';. Ciencia y ' ;, sombría predice el comportamiento humano tan mal y por qué los mercados de dinero a menudo se comportan de manera irracional, es que la economía y los mercados son basado en el comportamiento humano es el comportamiento racional, sino humana es a menudo irracional, porque el inconsciente irracional es más poderosa que la mente consciente racional.

El inconsciente no es tan negativa como Freud implicaba. El inconsciente es el repositorio de aprendizaje. Sólo podemos decir que hemos aprendido algo cuando se almacena en el subconsciente. Trate de caminar conscientemente. Dígase a sí mismo para colocar cada pie, sucesivamente, usted encontrará que usted camina torpemente.

Si conscientemente intentar un swing de golf como comienzan los golfistas hacen, o una pista de servir, usted va a conducir o servir torpemente.

La mayoría de las personas han experimentado aprender a conducir un coche. Cuando empezaste a conducir había que pensar en cada movimiento, y ha tenido un instructor que le dice lo que debe hacer, jugada a jugada. Cuando haya aprendido a manejar el conocimiento se almacena en su subconsciente y se puede pensar en lo que vas a tener para la cena o escuchar las noticias a medida que circula a casa del trabajo. Conducción se ha convertido en una tarea subconsciente; usted no tiene que pensar en ello. Es lo mismo con cualquier aprendizaje.

Si queremos cambiar nuestro comportamiento tenemos que tener acceso a la mente inconsciente. Una forma de hacer esto es a través de la programación mental con sincronización de onda cerebral. Es bastante simple. Escuchamos a una pista de mp3 que arrastra Alpha o Theta olas. Alfa o Theta nos da acceso a la mente inconsciente. Luego escuchamos una superposición de sugestiones hipnóticas tales como: “ Usted es seguro y asertivo y " ;. Así que la vía de programación mp3 mente tiene tres elementos.

1.Underlying todo es un pulso Alfa o Theta que arrastra Alpha o Theta ondas en el cerebro.
2.Then hay ruido blanco, como sonidos de la playa, el ruido blanco es allí para hacer la experiencia más agradable.
3.And recubre el pulso y el ruido blanco es la sugerencia.

Esta es la esencia de la programación mental de autoayuda mediante sincronización de onda cerebral. Usted no tiene que ir a la costa de la contratación de un hipnotizador
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Es la sincronización de onda cerebral que ayuda con la auto hipnosis, induciendo el Alfa o Theta estado que da acceso a la mente inconsciente.

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