Superando el miedo en tiempos de recesión mundial

Algunos consejos e ideas para superar pensamientos temerosos y estados emocionales que le hacen contrata de los demás y de su propio sentido de ingenio y alegría:

1) Leap ! Liberación y el empoderamiento siempre vienen vestidos de paradoja. Si usted se encuentra la contratación y la celebración de la espalda y se aferra, no pasar tiempo guisar. ¡Solo dé! Dale a tu dinero, dar su tiempo, dar su atención a los demás (especialmente fuera de su familia). Haga caso omiso de las objeciones pensamientos temerosos de carencia y limitación y justo hacerlo.

2) Asegúrese de dar una parte regular de su vida, diaria o semanal es mejor. Lucha por la alegría; desestimar la timidez o el mal humor y la práctica de uso. Ningún esfuerzo en la bondad es demasiado pequeño!

3) Dominar tu mente (miedo)! Esto es más fácil de hacer cuando se comprende en un vivo, camino en el terreno, la diferencia entre la imaginación y la percepción, y la naturaleza de la causalidad.

La percepción no causa nada! Es simplemente datos primas. Por ejemplo, la recepción de una carta de despido, o percibir la imaginación que usted está a punto, no causa nada. En otras palabras, usted no tiene que tener miedo. El miedo no es causada por la percepción de un evento externo o un evento interno (pensamientos e imaginaciones). El miedo es causado cuando se pasa de la percepción a la imaginación de la consecuencia (cosas de pensamiento sólo empeorarán) a la convicción de que usted no puede manejar la consecuencia y nada bueno puede salir de ella (estás jodido!). Ese "pasar de" momento es el momento en el terreno de la elección.

En lugar de elegir el pensamiento temeroso e imaginar, usted tiene la opción de pasar de la percepción a imaginarse a sí mismo de ser alguien que valora, y la voluntad una pausa, y fomentar en el proceso de imaginar acciones constructivas que puede tomar para lidiar con el evento percibido. No hay humillaciones, incluyendo quejas, que es una disfrazada dejar! ¿Cómo se quedó protestando una puso abajo? Para quejarse, primero hay que juzgar a sí mismo no es suficiente o lo suficientemente inteligente como para manejar el reto buena.

Puede que no te parece que es tan fácil imaginar las consecuencias positivas como las negativas, pero eso es sólo una función de la costumbre. Se puede practicar imaginando resultados constructivos positivos y se puede practicar una lluvia de ideas con los medios para lograrlos.

La inspiración para crear este nuevo hábito de imaginar y de intercambio de ideas constructivas aumenta fácilmente cuando te das cuenta de que el pensamiento temeroso, y su resultante contratado mental y estados emocionales, no son necesarios (según la ley de la causalidad) y nunca ayudan!

Siempre es un error de elegir a ceder ante el pensamiento temeroso. Si usted toma algún tiempo para centrarse en este hecho para que realmente desarrollar la confianza en él, se le despertará fácilmente su energía agresiva para rechazar el pensamiento temeroso y reemplazarlo con el pensamiento creativo.

Este es un ejemplo de cómo se persona optó por confiar en la naturaleza paradójica de la liberación y empoderamiento. Hace muchos años un hombre muy exitoso comparte lo que dijo era su secreto principal para el éxito. Dijo simplemente: "Sea cual sea la dirección miedo dijeron que me vaya, me fui en la dirección opuesta. Eso hizo toda la diferencia."

Que todos podamos prosperar con una mejora de la compasión y la sabiduría! Vamos a hacer una diferencia juntos. Buena suerte Restaurant  .;