*** El Qué y el Cómo

El trabajo esperará mientras usted muestra a su hijo el arco iris, pero el arco iris no esperará mientras usted hace el trabajo
-. Patricia Clafford

Introducción
Cómo nos acercamos a cada persona y cada tarea en la vida puede ser tan importante como el contenido de la forma en que nos relacionamos y lo que hacemos. Esto se ha explorado ampliamente en la literatura psicoterapia, con observaciones sobre la forma no verbal de comunicación contribuyen a las respuestas positivas o negativas que recibimos. Más allá de este nivel, teniendo en cuenta las intervenciones de sanación espiritual, a menudo encontramos que cuando tenemos una intención curativa en nuestra mente y corazón, todo lo que somos y hacemos puede convertirse en una meditación, una oración y una intervención de curación.

Las expectativas - dijo y no declarado

Me tendrá éxito
Hoy voy a resistir
pesimismo y conquistaré
el mundo con una sonrisa, Vaya con la actitud positiva
de esperar siempre. la mejor.
Hoy haré de cada tarea ordinaria una expresión sublime, España

Hoy voy a tener mis pies en el suelo
entender la realidad
y la mirada de las estrellas
a inventar mi futuro.

Hoy me tomo el tiempo para ser feliz
y dejaré mis huellas y mi presencia Hoteles en los corazones de los demás.
Hoy, los invito a comenzar una nueva temporada
donde podemos soñar
que todo lo que emprendemos es posible
y cumplimos con ella, Vaya con alegría y dignidad.
- Linda DeBow

Nuestros, expectativas internas personales a dar forma a nuestras vidas . Lo que vamos a salir de nuestra forma de jugar nuestra partida de la vida depende de cómo jugamos bien nuestras cartas, invertimos nuestros chips y movemos nuestras piezas en el tablero que es nuestro mundo de las interacciones con las personas en nuestras vidas. Más importante que las reglas y la mecánica de nuestro juego la vida es cómo nos relacionamos con nosotros mismos, para el juego y el uno al otro. Para algunos, el objetivo es la acumulación de cada vez más fichas y las posesiones y el poder que estos pueden comprar. Mi observación es que esto a menudo termina como una adicción, una persecución sin fin después de cada vez más fichas y las cosas, y nunca realmente satisfactoria.

Cuando ampliamos nuestra conciencia a nuestras interconexiones con otras personas y nuestro entorno, conscientes de que somos co-creadores de nuestras relaciones y de nuestro mundo en general, hay satisfacciones por lo general mucho más profundas. El viaje se convierte en nuestro enfoque en lugar de algún destino arbitrario, que, cuando se logra, nos deja tener que buscar otros destinos para trabajar en pro de satisfacer nuestra adicción a lograr o alcanzar cada vez más de algo fuera de nosotros mismos.

Nuestras expectativas interpersonales forma a nuestras relaciones. Cuando tenemos claro dentro de nosotros mismos en cuanto a lo que queremos, es útil para compartir esto con aquellos que están interactuando con nosotros, así que estamos en la misma página. Muchos conflictos potenciales pueden evitarse cuando se aclaran y acordaron las expectativas mutuas. Demasiado a menudo asumimos que otros están en nuestra página, mientras que ellos están asumiendo que estamos en la de ellos.

1. Hace años, antes de que existieran los teléfonos celulares, tuve la experiencia tonta de hacer una cita con un amigo cuando vivía en un apartamento en Nueva York para reunirse en la planta baja. Esperé 45 minutos, luego subí a llamar y averiguar lo que había sucedido. Estábamos cada molesto por el otro para no llegar a nuestras propias escaleras.

2. En las relaciones de asociación personales, cada participante viene con sus estilos de la familia de estar en el mundo. Cada uno de ellos a menudo asumen que la forma en que se plantearon es la forma en que el mundo funciona. ¡Qué sorpresa y abrió los ojos para descubrir que una pareja puede tener hábitos que son totalmente fuera del alcance de nuestra experiencia, expectativas y tolerancias! Nos reímos de asientos de inodoro izquierda arriba o hacia abajo, pero puede ser más difícil de reír más importantes desajustes en los modales, la limpieza, la dieta, el volumen de la música o de comportamientos sexuales preferencias. Hay mucho que decir a favor de tomar largos períodos para visitar o vivir juntos para que podamos identificar estas diferencias y explorar maneras (y posibles límites) a comprometer.

Aclaración de las expectativas y ponerlos sobre la mesa puede ir en gran medida a mejorar el éxito de las negociaciones entre grupos de personas. Muy a menudo, las negociaciones comienzan desde una base de los sentimientos y la desconfianza negativos. Incluso los más graves abismos de diferencias que dividen a la gente, hasta e incluyendo los autores y las víctimas de delitos violentos y el genocidio, se puede puenteado cuando tenemos la oportunidad de compartir nuestras experiencias y sentimientos, y llegar a un lugar donde podamos, al menos, oye, si no empatizar con las experiencias y los sentimientos de las partes opuestas.

También ayuda cuando tomamos la oportunidad de aclarar nuestros sentimientos negativos personales. WHEE: Total Health – Fácil y efectiva ®istro; es una excelente manera de hacer esto. Es particularmente sanando cuando facilitadores en la mediación, la conciliación o la terapia clara sus problemas emocionales que resuenan con los temas involucrados en los conflictos que se están abordando por las partes que están en conflicto.

Un artículo más largo con este título fue publicado en el International Journal of Healing and Caring – en la línea (IJHC), 2007, Volumen 7, No. 2.
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