La Libertad Emocional Tapping Técnica - Cómo aprovechar lejos de fumar

¿Sabías que la libertad técnica de Tapping Emocional o EFT se pueden utilizar para deshacerse de fumar? La mayoría del tiempo, los fumadores son mucho más afectados por el síndrome de abstinencia que la constatación de que fumar es peligroso y- la mayor razón por la que casi siempre logran dejar de fumar. Las muertes relacionadas con el tabaco han aumentado considerablemente en los últimos años y es probablemente la razón por la cual muchos de los fumadores están considerando dejar el hábito
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Ahora, una de las grandes preguntas de los fumadores que se quieren dejar de fumar es: ¿Qué método van a utilizar para deshacerse de fumar? Hoy en día se están ofreciendo una gran cantidad de métodos como las tabletas de nicotina, parches y otros sustitutos de la nicotina. Uno de los métodos que han surgido se llama la libertad emocional técnica o Tapping EFT.

¿Qué es EFT?

EFT tiene como objetivo aliviar a una persona de la ansiedad, el estrés, el miedo, el odio, la adicción, o cualquier tipo de emoción negativa. No sólo ayuda a eliminar las emociones negativas de su sistema, instala renovado y creencias positivas también. Si se realiza correctamente, EFT proporciona alivio inmediato y la emoción negativa que se ha aprovechado de distancia por lo general nunca vuelve.

Para estar sano, el cuerpo debe tener un flujo ininterrumpido de energía. Las emociones negativas causan la interrupción del flujo de energía en nuestro cuerpo. Ofertas de EFT con este por la limpieza de los bloqueos de energía a través de tapping en los puntos finales de los nervios. Una vez que el bloqueo se borra, la emoción negativa se libera del cuerpo. Funciona como la acupuntura y- sin las agujas.

¿Cómo puedo toque de distancia de fumar?

Dejar de fumar mediante la técnica de la libertad emocional tocando se puede hacer con tres sencillos pasos. En primer lugar, usted debe reconocer que tiene un problema de fumar. La mayoría de los fumadores piensan que fumar no es un problema para ellos, sino por el contrario, un alivio a sus problemas. Por ejemplo, si una persona está tenso o ansioso debido a un próximo evento o fecha límite para cumplir en el trabajo, se siente la necesidad de fumar y por lo general se fuma más de un cigarrillo a “ ayudar y" a deshacerse de la sensación no deseada
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En segundo lugar, aceptar el hecho de que usted necesita ayuda con la eliminación del hábito. Si niegas que necesita ayuda, se acaba de empeorar su condición de EFT del doesn &'; t funciona de esa manera. En tercer lugar, aprender a aprovechar los puntos correctos para deshacerse no sólo de fumar, pero otras emociones negativas que quieren eliminar de su sistema también.

Si todavía no está familiarizado con la técnica de libertad emocional tapping, existen seminarios que se realizan por los expertos. Hay meet-ups y tutoriales que se celebra también. También hay videos de capacitación en todo el Internet, así que podría intentar aprenderlo en la comodidad de su propia casa. EFT es un gran método para deshacerse de las emociones negativas y creencias negativas. Así que utilice la técnica de libertad emocional ahora para ayudar a deshacerse de las que pican a encender otro cigarrillo Hotel  .;