Dr. Romance Felicidad Consejo: Tu Mentor interior se puede crear un nuevo significado

Dr. Romance escribe:

Tarde o temprano todos nosotros cuestionar el significado de la vida. Cuanto antes lleguemos a él, más posibilidades tenemos de encontrar una respuesta satisfactoria.

Como terapeuta estoy viendo muchos de mis clientes pasan por etapas de crecimiento personal. Una vez que trabajan a través de los temas que les han impedido, a menudo comienzan a preguntar ... y" ¿Qué ahora y" - Que impulsa el deseo de buscar significado Hotel “ Se isn y' t hasta llegar a una comprensión espiritual de lo que eres, y". dijo Oprah Winfrey, y" no necesariamente un sentimiento religioso, pero en el fondo, el espíritu dentro y- que usted puede comenzar a tomar el control, y"

Busca el significado de One &'; s la vida es un proceso de descubrimiento, una experiencia de aprendizaje, y un evento creativo. Al revisar el tipo de persona que eres y las habilidades que vienen naturalmente a usted - incluso si usted se metió en problemas en el pasado - se puede profundizar en su propósito de vida.

Me han desarrollado una serie de preguntas para ayudar a mis clientes a identificar sus cualidades personales, talentos, deseos, valores y patrones o circunstancias que se repiten en sus vidas recurrentes. (No es una "prueba" con y" derecho y" o y" malo y" respuestas y una respuesta isn y'. T necesariamente mejor que otro) El ejercicio es una herramienta para ayudarle a obtener una mirada más objetiva en sus propias fortalezas únicas y habilidades.

Usted puede encontrar útil escribir sus respuestas abajo

Para identificar sus cualidades personales:.

¿Eres amable, abierta, o saliente? O, ¿Cuáles son usted solitaria, tranquila, o reservado?

¿Es usted un buen oyente y receptivo? O ¿Cuáles son usted un comunicador, alguien escucha a los demás?

¿Es usted un soñador o un intelectual
¿Qué otras cualidades tiene usted

Para identificar sus talentos:??

¿Eres bueno con las manos? ¿Te sobresalir en un arte, costura, o la carpintería o tiene regalos mecánicos?

¿Está artística? ¿Se puede pintar o dibujar? ¿Se puede esculpir o tirar la cerámica? ¿Te bailar, actuar, o dirigir? ¿Cuáles son usted inclinaciones musicales? ¿Puedes tocar un instrumento o cantar? ¿Te componer, apreciar, o la música la crítica?

¿Es usted un hábil comunicador? ¿Es usted un buen conversador o escritor? ¿Es usted un buen orador o maestro?

¿Tiene otros talentos intelectuales? ¿Eres bueno en matemáticas, relaciones espaciales, juegos de ordenador, o de programación. ¿Tienes un don para la resolución de puzzles?

¿Qué otros talentos tienes?

Para identificar sus deseos?

¿Quieres viajar?

¿Hay una causa política que le interesa?

Por ejemplo, ¿le gustaría a limpiar el medio ambiente?

¿Quieres expresarte musicalmente o artístico o como público orador, escritor o maestro?

¿Quieres ayudar a los animales o salvar vidas humanas?

¿Desea convertirse en un trabajador sanador o de salud?

Listar todos los otros deseos no importa lo extravagante que don &';.? t aparecen en esta lista

¿Qué circunstancias parecen repetir en su vida

¿A menudo terminan la enseñanza, hablando, organización, o grupos más importantes?

¿Usted se encuentra trabajando en varias ocasiones con las computadoras, las plantas, los pinceles, los caballos, los bebés, maquinaria pesada, microscopios, o cualquier otro artículo?

¿Las personas que cuentan sus historias de vida (si no le preguntas a)?

Anote los otros recurrentes pensamientos, patrones, o circunstancias.

Ahora Encuentra tu propósito de vida

El uso de los talentos más arriba enumerados, cualidades, deseos y circunstancias reescribir la siguiente frase:
me ___________ (tu nombre) estoy diseñado para ser un __________ (inserte calidad personal) que puede ____________ (insertar talento) y me encuentro _______________ (llene patrones o circunstancias recurrentes) a menudo, ya que se supone que debo _________________ (deseo)

Una vez que y'. hemos desarrollado esta declaración, y luego confirmarlo con la siguiente visualización

¿Es el propósito de la vida Derecho.? Entérese Uso y" Interior Mentor y"

En esta visualización, diseñado para ayudarle a lograr una perspectiva útil en su propio futuro, se crea un asesor para sus decisiones de vida. pídale a un amigo que lea lo siguiente para usted, o grabarlo y reproducirlo. El ejercicio se debe leer muy despacio y en silencio. I &'; he utilizado ambos pronombres &ndash femenino y masculino; utilizar su propio género.

Relájese, respire lenta y cómodamente, sentirse cómodo en su silla, y la imagen de un mentor de setenta años o más. Este mentor es justo el tipo de anciano admiras, la que le gustaría llegar a ser. Ella es financieramente segura, con buena salud, rodeado de gente que se preocupa por ella, buenos amigos y familia ... Ella o él tiene un montón de intereses para mantenerlo ocupado, y ella se mantiene activa ... Preséntese a este maestro .. . ya que le da su nombre, usted lo note y' s el mismo que el suyo ... esto es que, más tarde en la vida ... Haga un acuerdo con este yo ideal antiguo que va a obtener el asesoramiento de ella acerca de lo que las decisiones que necesitan para que, como la vida sigue, a vivir a su estado saludable y feliz de ser. Continúe su conversación con él todo el tiempo que desee, y preguntarle cuál es su secreto es para vivir a una edad tan robusta y sabio de edad.
Echa un vistazo a la declaración que usted desarrolló con este mentor. Por ejemplo, ¿cómo esta consejero interno reacciona a su propósito de vida? A esta edad, va a mirar hacia atrás y pensar que valió la pena? ¿Aprueba su ser sabio? ¿Cree que su elección va a durar? ¿Cuál es la diferencia entre lo que consideras importante y lo que considera importante ?

Esta visualización le ayudará a utilizar la sabiduría que ha almacenado en su vida. Todas las experiencias de su vida, especialmente los más difíciles, que han enseñado valiosas habilidades - mediante lo que usted y' he aprendido en la vida para ayudar a los demás puede crear significado de dolor. Cada juicio que te enfrentas tiene algo que enseñarte y puede convertirse en una fuente de sabiduría. Su mentor sabio interior lo sabe bien
su y".. Mentora interior "es una herramienta muy eficaz para ayudarle a buscar a su propia vida y sus decisiones desde una perspectiva diferente y valiosa Las decisiones que tome hoy afecta al resto de su vida, y usted es en última instancia, la única persona a la que usted es responsable y para los que usted es responsable Cada nueva decisión es verdaderamente una nueva vida y' s resolución

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