La respiración en la vida

Al parecer, la respiración sería una obviedad, ya que, gracias a que el cerebro límbico o primitivo, lo hacemos de forma automática cada segundo de cada día por lo general sin prestar mucha atención a ella. Por desgracia, cuando no respiramos conscientemente, terminamos perdiendo un montón de cosas buenas. Por un lado, tenemos una tendencia a no utilizar toda la capacidad de nuestros pulmones, al tomar en el aire. Aire es la fuerza vital energética que apoya nuestra mente, cuerpo y espíritu, sin embargo, no sacar el máximo provecho de la ofrenda. Es algo así como golpear un jonrón, pero luego detenerse en la primera o la segunda base. ¿De qué sirve eso? Sí, podríamos conseguir un poco de ejercicio mientras estamos corriendo, pero desde luego que no estamos haciendo ningún punto en el marcador. Y la respiración inadecuada es más o menos la misma cosa. Mientras hacemos obtener algunos de los beneficios, no estamos recibiendo todo el tinglado.

En primer lugar, cuando no recibimos suficiente aire en nuestros pulmones, efectos todos los aspectos de nuestro ser. Nuestro flujo de sangre no funciona a plena capacidad, que a su vez afecta a la competencia de todos los ámbitos de nuestro cuerpo físico. Nuestro nivel de estrés se eleva efectuar nuestro cuerpo mental. Y en el plano espiritual, que nos impide escuchar a nuestra propia sabiduría interior innata.

Por suerte, si no fueras capaz de hacer clase en vivo de esta semana de la serie Cambio de invitación de telecursos impartidos por mí y mi co-anfitrión extraordinaire Karen Hager de la radio y Fog City psíquico Fama, todavía hay una oportunidad de participar en la clase! Todas las clases de esta serie que está siendo recopilada para que pueda escucharla en su propia conveniencia.

En esta clase de respiración en la vida, compartimos historias, varias meditaciones y técnicas de respiración, con el fin de ponerse en contacto con nuestro Verdadero Espíritu. Respirar correctamente ayuda a cambiar nuestras percepciones y ver las cosas como realmente son en oposición a cómo nuestros miedos erróneamente proyectan que fueran.

Estos telecursos son una maravillosa manera de ponerse en contacto con nuestro Espíritu sin tener que salir de nuestra casas! El tiempo y la distancia no son una barrera para la energía y estoy encantado de compartir alguna de las clases que se ofrecen, siempre que sea el mejor momento para que usted los toma. Todos estamos conectados por nuestra intención, no nuestra proximidad entre sí. Así que, si usted está siendo llamado a tomar estas clases en el pasado, presente o futuro, que son absolutamente bienvenidos en el espacio.

Para obtener más información, por favor visite http://lisatunney.com/telecourses.php .

Envío de muchas bendiciones a tu manera y gracias por leer y Namaste! (La Luz en mí reconoce la Luz en ti!)
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