La elección de la felicidad

Durante la vida, es posible que a veces nos encontramos en una depresión, experimentar tristeza, vacío, o el retiro en los momentos en que conocemos nuestras vidas deben hacernos felices.
Esto puede ser confuso. ¿Por qué, si todo parece como debe ser, ¿no es feliz? Lo que está en nuestro camino o nos impide experimentar la felicidad que merecemos? A veces, somos nosotros. A veces, nosotros somos los que han elegido para ser infeliz. ¿Por qué hacemos esto? Debido a que, en un momento en nuestras vidas, podemos tener algo con experiencia que nos hizo pensar nuestra vida era un lugar infeliz. Entonces nos decidimos a aferrarse a ese sentimiento porque esperábamos que llegara de nuevo a nosotros. Sin embargo, la tristeza no es nuestro estado natural de ser; no es lo que somos.

La tristeza es la percepción y la emoción ligada juntos
. La tristeza puede dejar ir y ser reemplazado por nuestra felicidad. Podemos optar por permitir a nosotros mismos la experiencia de ser feliz de nuevo. No necesitamos para continuar por el camino de nuestra tristeza predeterminado por más tiempo. La felicidad no es una ilusión ni es la intención de ser temporal. De hecho, es nuestro estado natural de ser, cuando no tenemos nada en el camino. La infelicidad es causado por nosotros cerrarnos apagado de la vida. Estamos tratando de protegernos de la experiencia de ser feliz y luego perderlo.

Sin darnos cuenta, estamos defendiendo nuestra infelicidad al detener cualquier posibilidad de una mayor felicidad en nuestras vidas.
Este círculo de retirarse de la vida es un ejemplo de por qué tantas personas están descontentos. Esta no es una elección hecha con conciencia, para que desearían ser infeliz? Con el fin de dejar totalmente de lado este ciclo, que fue perpetrado por un momento en su pasado, tenemos que abrirnos, exponer nuestros corazones, y la confianza una vez más que la vida nos puede traer la felicidad. Nuestra elección anterior nos ha obligado a abandonar esta realidad.

Podemos liberarnos una vez más para experimentar la vida de una manera en la que podemos ser felices.
Suelte la forma de pensar la vida es . Ábrete a la posibilidad de que la vida podría ser diferente de lo que crees que es. Recuerde que lo que usted ha pensado en la vida era un juicio, una decisión, una decisión predeterminada en base a su pasado y sus experiencias pasadas; no es donde está hoy. Deje que su mente esté abierta. Deja que tu corazón abierto; sentirse dejar ir. La felicidad no se trata de hacer a ti mismo de una manera determinada o forzar a la tristeza, pero trata de experimentar ahora, totalmente clara y consciente de dónde se encuentre.

Una vez nos desprendemos de nuestras percepciones, pensamientos, miedos, y opciones, que están abiertos hasta el momento; aquí es donde la felicidad es.
No es magia, una ilusión, o temporal. Es donde ya estamos. Sólo tenemos que abrirnos a ella por dejar ir la manera en que pensamos es la vida. A pesar de que puede haber sido lastimado antes, lo dejamos ir. A pesar de que la vida era dura, establecemos esta libre. Incluso si todo lo que cree que ha experimentado antes era tristeza, usted también puede existir sin él en su vida. La libertad de la tristeza es creer que puede ser diferente al dejar ir lo que pensaba era la vida. Deja que tus juicios cesan, sus ideas yacían ociosas, y tus emociones florecen con esta nueva apertura a la vida. Todos deseamos ser felices; buscamos esto continuamente, pero nunca sabemos muy bien cómo llegar allí. Bueno, ya está allí; que es ahora, no mañana o un día a partir de ahora, pero justo donde está hoy. En este momento, soltar lo que fue, lo que pensaba y sentía, y acaba de ser abierto a donde estás ahora mismo; se necesita nada más. Usted encontrará que ser simplemente siendo consciente en el momento, libre de ideas o pensamientos predeterminados, puede y va a ver la realidad del momento. Verá la posibilidad de la felicidad en este momento y comenzar a fin sentirlo Hotel  .;