¿Cómo elegir un buen terapeuta

Se ha preguntado acerca de cómo elegir un terapeuta? Hoy me gustaría compartir mis pensamientos sobre esta importante cuestión.

Creo que un cliente puede sentirse más entendidos cuando el terapeuta tiene experiencia clínica con la situación del cliente está trayendo a la terapia. Y, si el terapeuta tiene la misma experiencia personal, aún mejor. Esto implica que el cliente sabe lo que les preocupan introduce en el consultorio de un terapeuta. Pero si el cliente no lo sabe, un terapeuta intuitiva puede evaluar rápidamente y entender lo que está causando el dolor en la vida del cliente.

Carl Jung, el gran psiquiatra suizo y pensador intuitivo, dijo una vez que un terapeuta no puede tomar sus clientes más emocionalmente que ellos mismos han ido. Creo que. Y sin embargo, mientras no estoy sugiriendo que cada terapeuta debe experimentar cada circunstancia un cliente ha sufrido, creo que puede haber una comprensión más profunda de los niveles de dolor o estrés de un cliente cuando un terapeuta ha experimentado un proceso similar. Por ejemplo, un terapeuta divorciada sería capaz de empatizar con más precisión acerca de las capas de dolor que pasan por un divorcio. Un terapeuta recuperación sería más capaz de modelar cómo mantenerse limpio y sobrio papel. Un terapeuta que ha perdido un hijo sería capaz de empatizar y validar la profundidad de duelo padres deben manejar para sobrevivir
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Los buenos terapeutas realmente ayudan a sus clientes a sobrevivir tiempos terribles. También creo que los mejores terapeutas son "sanadores heridos." Mientras que han trabajado en sus propios lugares de dolor, la traición, el miedo y la pérdida de estos terapeutas son sensibles a su dolor. Tampoco es una falta de respeto para pedir su terapeuta potencial si él o ella se ha involucrado en su propia terapia personal. Pregunte acerca de su experiencia con su situación particular, también, y su programa de tarifas también. Una vez recibí una llamada de consulta de alguien que me preguntó si yo tuviera miedo de las personas que llegaron para la terapia. Le respondí que tenía miedo solo de aquellos que dijeron que "no lo necesitaban." Todo el mundo puede usar un poco de ayuda, comprensión y tiempo para la reflexión y la introspección - no importa de apoyo -. De vez en cuando

Además, al elegir un terapeuta, tenga en cuenta que las personas ineficaces se encuentran en todas las profesiones y el comercio y el campo de la psicología no es una excepción. Un terapeuta una vez le dijo a mi pobre marido ya mí que necesitábamos para superar nuestra hija de la muerte de Katie. Ahí es donde me enteré de la puerta de salida debe ser utilizado con rapidez - lo cual hicimos - si usted se encuentra en una oficina con alguien frío o apático. Recuerde, usted es la persona que paga por el servicio de asesoramiento por lo que si no se siente bien, no es correcto.

Debido a que la psicoterapia es un trabajo importante y sagrado, ser consciente y prudente al elegir su terapeuta. Elige a alguien que es inteligente, amable, seguro y calificado. Asegúrese de que usted realmente como el terapeuta se encuentran y se siente una buena relación con ellos. Centrarse menos en la cantidad de grados que él o ella tiene que en alguien a quien usted investigó: escuchar a sus instintos.

Una sugerencia final es obtener una referencia de alguien que te respetas a un terapeuta que tiene una sólida reputación de ser ético, honesto y real. Ya sabes, real como conejito del niño pequeño enfermo en la historia de El Conejo de Terciopelo. El conejito que fue amado "tan difícil" que los bigotes eran amados apagado y el revestimiento de color rosa a sus oídos se volvieron grises. Ese es el tipo de terapeuta que desea sentada frente a usted. Ese es el tipo de terapeuta desea escuchar empáticamente como se llega a entender su corazón, su alma, sus sueños secretos y su dolor. Sí, ese es el tipo de terapeuta que en última instancia, quiere ayudar no sólo a sacar el máximo provecho de su hora 55 minutos, pero para ayudarle a tomar cada día la materia, así Restaurant  .;