Cuando ocurre un Crisis - Apreciación-Una llave para la transformación de su vida

La apreciación es una forma de dar las gracias a las cosas que nos alegramos por en nuestras vidas. Es una de las principales claves para vivir una vida feliz. Según el diccionario, es y" el reconocimiento agradecido y " ;. It &';. Sa manera que puede levantar el ánimo rápidamente cuando usted comienza a centrarse en todo lo que está agradecido en su vida

Sergio y yo aprendí a apreciar todas las cosas buenas que hemos tenido en nuestras vidas. A pesar de que estábamos separados y pasando por un infierno durante casi cuatro años, nuestra familia tenía nuestra salud y eso era algo que agradecer. Negocios entró, salió sin ningún tipo de ventas o los esfuerzos de marketing, y estoy seguro de que teníamos un montón de ayuda desde arriba. Sergio fue capaz de enviar dinero cada semana para que yo pudiera llamar a casa y hablar con mi familia. Cualquier pequeña cosa que podríamos estar agradecidos por ayudado a traer a la luz en nuestra situación y nos ayudó a darnos un poco de esperanza también.
Gratitud y aprecio son tan importantes porque no importa cuáles sean las circunstancias, siempre se puede encontrar alguna cosita que agradecer que le ayudará a llegar a un nivel de energía más alto para ser capaz de atraer las cosas buenas en su vida.

La apreciación es también la clave para tener buenas relaciones. Cuando usted pueda centrarse en las partes buenas de una relación o persona, que está viendo a la persona con el amor. Esta energía causará aún más buena fluya entre usted y esa persona. La primera vez que se cae en el amor, todo lo que se puede ver es la bondad de esa persona. Con el tiempo, el y" la luna de miel de fase y" terminará, y esas pequeñas cosas pueden empezar a ponerte de los nervios. Si usted permite que esas cosas que te molestan y siguen centrándose en ellos, y' solamente va a empeorar. Pero cuando usted pueda centrarse en las cosas buenas y mdash; que aprecio hace por ti y mdash; a continuación, sólo verá más de eso.

Una de las mejores formas de entrar en el modo de agradecimiento es pensar en diez cosas que usted está agradecido por todas las noches antes de dormir y por la mañana cuando te despiertas. Al hacer esto a medida que se va a dormir, y' ll ponerse en un estado positivo que te llevará a través de la noche. Al hacer esto en la mañana, ayuda a empezar el día de forma positiva. Esta es una de las claves para vivir una vida feliz. No importa qué tan grave la situación pueda parecer, encontrar esas diez cosas que agradecer y hellip; pueden ser minúsculo pero ayudará. ¿Cuáles son las tres mejores cosas que estás agradecido más ahora en este momento Restaurant  ?;