El poder con el Aquí y Ahora: poner fin a su sufrimiento mental con Espiritual Ilustración

La vida está en constante cambio: las personas y los puestos de trabajo van y vienen, aprendemos cosas nuevas, olvidando la vieja, y diferentes eventos tienen lugar. Nuestras vidas y puntos de vista cambian. Un muchacho de diecisiete años de edad, podría creer que su popularidad es de crucial importancia, mientras que un hombre de sesenta y siete años de edad, podría creer que el tener una conexión con Dios es lo que más importa. Nada permanece igual. Lo único que sabemos con certeza es que estamos, en este momento.

y' s todo un sueño

y' sa posibilidad de que lo que estamos viviendo en este momento no podría incluso ser real. Incluso Hollywood ha alcanzado gran popularidad; muchas películas como The Matrix explorar este hecho.

Lo que estamos experimentando como la vida podría ser un sueño muy largo que nosotros y' re tener en una forma diferente de un ser diferente, en un universo diferente. Pero la experiencia del soñador es real en el sentido de que somos, ahora mismo, experimentar esta cosa llamada vida. Ese y' s la única cosa que y' re absolutamente seguro de conocer.

La realidad verdadera es que somos

Cualquier cosa que los cambios en última instancia, no puede ser la verdadera realidad. La única cosa que es, es lo que somos, en este momento. ¿Cómo vivimos como seres espirituales, iluminados, ya que lo único que podemos estar seguros es de que estamos, en este momento?

y' s realmente muy simple. Si vemos la vida como un sueño prolongado, entonces podemos decir que los eventos, experiencias y recuerdos están ahí y podemos participar en ellos, pero hemos ganado y' t sufren por excesivamente morando en ellos. It &'; s similar a ver una película. Podríamos sufrir, olvidando que nosotros y' re simplemente viendo una película. Sin embargo, la verdad es que lo único que en definitiva somos es un testigo de la película. Una vez que sabemos esto, podemos relajarnos y pasar más tiempo en la identificación con lo que somos. Somos el testimonio de lo que está sucediendo

Una vez que nos dicen y". Somos este y" o y" estamos de que y" y damos las etiquetas a nosotros mismos, nos han alejado de la conciencia. Si dejamos de identificarnos con etiquetas que siguen “ somos, y" luego, cuando se producen eventos, ya sea bueno o malo, si los deseos o temores, nos ganó y' t crear historias para ir junto con estas experiencias y vamos a dejar de sufrir. En la conciencia pura, no hay sufrimiento porque no hay ningún comentario mental. Todavía experimentamos dolor y el placer, pero nosotros y' re no crear historias para acompañar a esos eventos. Nos don &'; t luchamos o resistimos ellos, por lo que don &'; t sufren y que podemos pasar rápidamente.

estar presente y estar libre de sufrimiento

el don &'; t tienen que sufrir. Todo lo que tenemos que hacer es estar en el momento presente. It &'; s realmente muy hermoso y liberador. En este momento, todo lo que y' re haciendo, nos y' re haciendo que el 100%. Sí, nuestra mente seguirá a la deriva de nuevo a querer que preocuparse y crear historias sobre hechos del pasado, pero nosotros y' ll darse cuenta de que lo único que podemos hacer y lo único que y' s real es aquí y ahora mismo, y podemos ser el testigo de eso. We &'; re estar presente con lo que es, si y' s tiempo con nuestros amigos, un paseo, o ver una puesta de sol. Una vez que y' re 100% presente con lo que es, la vida puede fluir bien. Tendremos nuevas aventuras y experiencias, pero lo que hemos ganado y' t tiene son todas las historias mentales que nos hacen sufrir. Ganamos y' t adjuntar a nada porque nos damos cuenta de que isn y'. T verdadera

Todo lo que es real es aquí y ahora mismo. Cuando nuestra mente, lo que hace que todo nuestro sufrimiento, continúa empujando historias en nuestra cabeza, se dice, y" Usted y' re no realmente real. La única cosa que y' s real es aquí y ahora mismo y" Si volvemos al aquí y ahora, y nos damos cuenta de que todo en nuestros we &' cabezas; re crear isn y' t en última instancia, incluso real, entonces sabemos que y' s inútil participar en ella. ¿Por qué creer en ella? Si se llega a este punto, entonces tal vez todo lo que nos identificamos con puede desaparecer y nos damos cuenta que nos encontramos. La conciencia pura y la iluminación espiritual es acerca de la libertad de todo lo que pensamos que somos y la vida en el más puro ser-ness. It &'; s de ser libre de Hotel  .;