5 pasos para llegar a la iluminación

Si quieres llegar a la iluminación, hay ciertas cosas que son más o menos necesario seguir con el fin de que usted se mueva muy profundamente en el estado de iluminación. Independientemente de su camino espiritual o creencias, si usted sigue estos 5 pasos para llegar a la iluminación, usted estará bien en su manera.

El primer paso para llegar a la iluminación es shaktipat. También conoce como Kundalini Shakti, Deeksha o Gracia, shaktipat es la energía espiritual que despierta a la iluminación.

A pesar de que la práctica espiritual y la meditación es importante si se quiere llegar a la iluminación, en última instancia, es esta energía espiritual que despierta a la iluminación. Cuando esto se convierte en Shaktipat despertó en usted, usted puede sentir esta energía como la felicidad o el amor o la paz. Por el simple hecho de permitir que su atención a permanecer en esa dicha, la Shakti purifica sus canales de energía y que despierta en su estado de iluminación natural.

La forma principal que recibe shaktipat es a través de un maestro iluminado, que ha llegado a tal alto estado de iluminación que irradian shaktipat. Justo al sentarse con ellos, esta energía espiritual se despierta en ti y la iluminación pasa.

Pero también hay una manera usted puede recibir shaktipat a través del sonido que vamos a hablar al final de este artículo.

El segundo paso para convertirse en iluminado es la purificación. Una dieta adecuada y el ejercicio es más importante. Usted tiene que traer su cuerpo en un estado muy equilibrado y puro. Si bebe alcohol, consumir drogas, comer comida basura, su cuerpo será ocupado luchando contra todas estas toxinas y seguirá siendo desequilibrado. ¿Quieres comer alimentos puros, mucha fruta y verdura fresca, alimento que nutre el cuerpo y la mente.

El tercer paso para alcanzar la iluminación es la práctica espiritual. Alguna forma de meditación es por lo general la práctica principal, pero prana (respiración) ejercicios, el canto, el yoga también puede ser muy beneficioso. Es importante mantener una mente abierta, para tratar las diferentes prácticas espirituales que se habla por varios maestros iluminados y ver lo que funciona para usted.

El cuarto paso para llegar a la iluminación es la disciplina: para encontrar las prácticas espirituales que se encuentran beneficioso y les haces todos los días. Ayuda a hacerlas al mismo tiempo todos los días también. Me gusta levantarme temprano, salir a correr, hacer yoga, ejercicios de prana, puja y canto y luego meditar antes de hacer cualquier otra cosa. Y entonces medito de nuevo antes de la cena y de nuevo antes de irme a la cama.

Usted debe seguir lo que funciona para usted, pero manteniendo una rutina disciplinada construye la energía. Si quieres llegar a la iluminación es importante para construir esta energía y no dejarse caer en la pereza y las distracciones. En mi experiencia, la idea de y" hacer lo que tienes ganas de hacer y" no funciona. Sólo conduce a la depresión y el desequilibrio. Ciertamente, usted debe tener tiempo para divertirse. Pero mantener esta disciplina le ayudará a mantenerse en un estado iluminado de conciencia.

El último paso para llegar a la iluminación es la rendición. Una vez, a través de la purificación, shaktipat y la meditación que la corriente de energía espiritual se está moviendo poderosamente a través de ti, todo lo que queda es la entrega, para que tu experiencia sea lo que es. Para aceptarte como eres y permítete sentir lo que está aquí, para sentirse como sensación. Aunque la disciplina es muy importante, se llega al punto en el que tiene que rendirse tratando de hacer la iluminación, ya que como se dijo antes, es el shaktipat que despierta a la iluminación. Una vez que sientas la Shakti como una constante en su vida, te entregas a él, usted permite que haga su trabajo. Te permites a disolverse en la dicha.

La otra manera de recibir shaktipat es a través del sonido. Hay un poco de música de meditación muy especial que emite shaktipat, por lo que simplemente escuchando la música, esta energía espiritual se despertó en usted y le ayuda a ser iluminado. Esto significa que puede estar en cualquier lugar, escuchando la música en su reproductor de CD o reproductor de mp3 y el shaktipat de la música se le despertando en la dicha.

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