El catalizador para mi cambio de un estresado Tipo-A a un Tipo-ME cumplido!

Al principio yo no y' t sabe por qué me sentía tan mal. Pensé que podría ser debido a mi nuevo trabajo lleno de viajes, plazos, y un enfoque en constante cambio. Mis niveles de estrés aumentaron mientras mi ejercicio disminuyó. Mis hábitos alimenticios se convirtieron en pobres como procesados, alimentos de conveniencia preenvasados ​​y la necesidad percibida de la cafeína se convirtieron en la norma. Incluso cuando traté de comer mejor, el peso todavía seguía llegando en y mi sistema digestivo fue errático. Empecé a tener problemas de salud con aparentemente ninguna fuente. Mi ciclo menstrual era horrible con pesado que circula desde hace semanas, no días, insoportable dolor penetrante en mis piernas, el estómago hinchado que sobresale, un agonizante constreñida espalda, además de una serie de problemas digestivos. Estaba cansado, agotado e irritable. Primero busqué alivio de este dolor con todos los médicos de mi HMO: ginecólogos, urólogos, gastroenterólogos. Se asomó, empujado, y prescrito. Cada uno tenía una idea de cómo aliviar mis síntomas, pero una y otra vez que no podían diagnosticar dónde está mi dolor venía. Ningún médico puede encontrar la causa de mi enfermedad. Ellos hicieron todo lo posible para bombear me llena de productos químicos en la esperanza de que una prescripción resolvería mi grave malestar, hinchazón, y la irregularidad, todo fue en vano. Finalmente, un médico sugirió una histerectomía podría aliviar mi dolor. Yo no y' t piensa y" Might &"; constituido razón suficiente para la cirugía y así que me fui a todos los especialistas alopáticos detrás.

Después de llegar a ninguna parte con los médicos de la medicina occidental, que ahora estaba abierta a explorar el mundo de la medicina homeopática. Mi primera parada fue la acupuntura. Con la celebración de mi muñeca y mirando a mi lengua, el acupunturista diagnosticó que mi qi o energía de flujo o fuerza vital o algo estaba demasiado caliente. Él dijo que mi yin era insoportable mi yang, o era al revés? En cualquier caso, he recibido un montón de hierbas hechas específicamente y me quedé con agujas de un par de veces a la semana. Al principio me sentí un poco de alivio, pero ningún alivio aparecí a estabilizarse. También quería saber por qué mi qi estaba tan caliente. ¿Por qué estaba fuera de equilibrio? ¿Cuál fue la causa?

Onward fui, esta vez a un nutricionista. Aquí mis niveles hormonales fueron probados y reflejaban el mismo desequilibrio encontrado por el acupunturista. Se administraron Otra ronda de hierbas, vitaminas y suplementos. Seguí el programa sin falta; apareciendo tabletas antes de cada comida, hacer cambios en lo que comía y cómo y cuando comía, añadiendo en el ejercicio, e incluso la contratación de un entrenador personal. Una vez más me encontré con un poco de consuelo inicial, pero ningún verdadero alivio.
Machu PicchuDuring esta crisis física también me sigue recibiendo ajustes y masajes quiroprácticos regulares para manejar el dolor de espalda desde el accidente de coche de Los Ángeles. El terapeuta de masaje que frecuentaba a menudo me contaban acerca de los viajes que llevó a Perú para trabajar con un chamán. Boca abajo sobre la mesa me gustaría escuchar sus historias de la medicina de plantas y curaciones energéticas. Fue bastante lejos de allí. Ella estaba muy en él y su pasión hizo las historias muy interesante escuchar, pero la energía en el trabajo, los chamanes, y la cultura antigua weren y' t lo mío. Sin embargo, un día en 2007, compartió una historia de este chamán curar a un hombre con cáncer. Me llamó la atención. Desde que me estaba quedando sin opciones para mi propia salud, empecé a considerar que esto podría ser un curso de validez de la acción, o por lo menos tan válidos como sacar órganos y digerir los productos químicos. En un momento de desesperación, pensé que viajan más de tres mil millas y trabajar con un chamán sudamericano podría ser mi última esperanza.

La semilla fue plantada. En realidad estaba pensando en volar a Perú para ser sanado, pero fue una decisión difícil ir. ¿Podría este sanador místico que me ayude en el que todos los demás habían fracasado? ¿Puedo ir sola a un país que nunca había estado antes? ¿Podría justificar la toma de un viaje tan caro? He utilizado todas las herramientas de decisión que se me ocurrió para justificar el viaje, pero no parecía tener sentido. Sin embargo, la idea de ir que no me dejes. Recuerdo el día que decidí ir. No se basa en la justificación lógica. Mi corazón, el alma, la intuición y la desesperación simplemente llamaron y" Go &"!; Afortunadamente mi marido, como siempre de apoyo, no tuvo problema para mí ir y también la esperanza de que iba a encontrar el alivio para los que yo estaba buscando.

Esto es un extracto del primer capítulo de De Tipo A a Tipo-ME: Todos los días Hábitos para recuperar su vida. Descargar todo el primer capítulo en www.itsmylifeinc.com/free-resources/Hotel  .;