Di tu verdad, no su mente

y' s una y media de la mañana y una madre soltera trastes con ansiedad para ella de diecisiete años de edad, hija de volver a casa, la construcción de la ira. Madre se queda dormido en el sofá. Al día siguiente, la hija se va a trabajar antes de que la madre se despierta. Al regresar a casa del trabajo a las 2:00 pm, la madre dice lo que piensa

“. Usted puede y' t hacer que — estancia que y tarde entonces colarse en silencio. ¿Por qué haces eso? Usted hacerlo todo el tiempo y tiene que parar y parar ahora y"

Para que la hija le responde, y" traté de decirle a qué hora estaría en casa pero estabas demasiado ocupado en el teléfono , Así que me fui. Cuando entré dormías. Luego tuve que ir a trabajar esta mañana y".

“ Bueno, deberías haberme despertado y" la madre ladra, la construcción de la frustración de su información privilegiada. y" ¿Crees que puedes entrar y salir cuando quiera. Estás a sólo diecisiete años y mientras vivas bajo mi techo, usted tiene que seguir mis reglas y".

La tensión va en aumento.

“ Fine &"; dice la hija. y" La próxima vez que acabo de ganar y' t ir en cualquier lugar y hellip; &"; como ella tormentas fuera a su habitación

La madre se sienta con ansiedad, el cuerpo tenso, preocupante, preguntándose por qué se siente tan terrible cada vez que intenta enseñar a su niño el respeto y la comprensión mutua; anhelo de la relación de amor que ella siente es disponible, pero fuera de su alcance.

La hija se sienta en su cama, llorando de frustración y enojo al azar, preguntándose a quién dirigirla al. Ella siente la misma frustración cada vez y todo lo que puede hacer para sentirse mejor, es la culpa. Ella anhela ser y". Visto y " ;, realmente visto por la profundidad de la vida que ella es y cada vez que no lo es, un sentimiento de alienación llena su experiencia

O

y' s una y media de la mañana y una madre soltera trastes con ansiedad para ella de diecisiete años de edad, hija de volver a casa, la construcción de la ira. Madre se queda dormido en el sofá. Al día siguiente, la hija se va a trabajar antes de que la madre se despierta. Al regresar a casa del trabajo a las 2:00 pm, la madre habla su verdad

“. Yo estaba muy enojado con ustedes hoy para no despertarme cuando entraste, estabas tan tarde. Me asusta cuando estás fuera tan tarde, y luego me sale preocupado que no podría estar bien y".

Para que la hija responde en su aprendido, de manera defensiva, porque sabe nada más. y" Bueno, yo estoy bien y usted no debe &'; t te preocupes tanto. Te quedaste dormido de todos modos, así que ¿qué importa y"

“ Me preocupa y " ;, la madre continúa, y" pero ese y' s no el punto. It &'; s más que tengo miedo por ti. Usted es sólo diecisiete años y creo que permanecer fuera pasado 01:30 llega tarde a una chica de diecisiete años, y me dan miedo y".

La hija, de responder ahora a la emoción que oye en su madre y' s palabras y ve en sus ojos dice, “ Yo conozco. Yo no y' t te despiertas porque trabajas tan duro todo el día, sé que usted está cansado y pensé que lo que hay que hacer era dejar que usted duerme. I &'; siento y" (mirar de cerca, un nuevo nivel de conexión, unión, acaba de abrir en la escena, que no está disponible en mente Hablando)

“. No importa lo cansado que esté, que son los más importantes cosa en mi vida, así que por favor, me &mdash despertar; incluso si y' s sólo un codazo, házmelo saber y".

“. Está bien y " ;, la hija responde con una voz suave, reflexivo

“ Me gustaría que pudieras venir a casa más temprano. Me refiero a I &'; estoy tratando de entender y sé que don &'; t gusta cuando mi miedo me hace gritar a usted y hellip; &";

Sonido realista para usted? Lo que se evoca en ti al leer la interacción de arriba? Tome un momento y revisar el interior, ver lo que es, o era, sentimiento. ¿Qué interacción se adapte a su vida? ¿Qué interacción es lo que sientes es más atractivo? Qué hacer andas buscando?

No es realista! Se puede tomar la práctica, pero es posible aprender a reconocer lo que siente y expresarlo abiertamente a otro. Ganó y' t te mata y los resultados a construir relaciones de confianza.

Sí, un poco de disciplina puede ser necesario cuando se trata de un niño, que no es el punto, observe cómo el nivel de interacción es más profundo cuando la madre habla de su verdad, y' s el regalo. La disciplina viene más suave así porque ahora de dos y '; la gente &'; se están uniendo en lugar de dos y '; mentes &'; luchando por el dominio. La madre y '; muestras y' a sí misma como un sentimiento, cariñosa. She &'; revela y' la verdad y el otro no puede dejar de responder en el mismo. También, porque la madre se mueve más allá de la mente y se revela a sí misma, aunque sólo sea un poco, la hija experimenta esto como y" visto y " ;. Dos personas que se están uniendo, en lugar de dos asustados mentes atacar y defender.

Al hablar de su verdad, no su mente ofrece la oportunidad de unirse con otra de la manera que muchos de nosotros mucho tiempo para unirse. Puede tomar un poco de trabajo y que sin duda requiere de un poco de buena voluntad, pero mi experiencia es, IT &'; S VALE Hotel  !;