Curación emocional: cómo superar los obstáculos y sentirse mejor más del Tiempo

Cuando nos fijamos en sus emociones, usted puede notar que sus sentimientos son más a menudo creadas por sus pensamientos. Usted puede notar que sus emociones son a menudo los patrones y hábitos- especialmente viejos, los viejos patrones que tienen, en cierto modo, estado gobernando usted.

Note esto también: que los sentimientos que son obstáculos son más a menudo sentimientos de las víctimas - miedos, preocupaciones, dudas sobre sí mismos, - los sentimientos de que algo te dominará de alguna manera. Estos sentimientos, todo lo contrario de coraje y fuerza, son los que atraen lo que no quieres en tu vida y no lo que le gustaría.

sentimientos han Vibraciones

Es genial ser capaz de determinar qué emociones van a ser lo más importante en su vida. No sólo sus pensamientos envían vibraciones, pero también lo hacen sus emociones. Y cuanto mayor es la calidad de sus sentimientos, más que es capaz de enviar las emociones claras. Los sentimientos de amor, aprecio, alegría, paz y- todas ellas reflejan el ser universal más de la ira, el miedo o la tristeza. Y esta vibración más alta se convierte en un mejor vehículo o carretera para las transmisiones de energía positiva a tener lugar.

¿Qué pasa si usted no se siente bien

Pero lo que si no te sientes bien? ¿Qué pasa si usted se siente la ira o el miedo o la tristeza? ¿Sus sentimientos suben y bajan todo el día? Si es así, es posible que una persona emocionalmente centrado en, y es posible registrarse en sus emociones cada arriba y hacia abajo en sus circunstancias. Tal vez usted se imagina que eres menos, víctimas y los oprimidos .. Es una vieja costumbre de la mente. ¿Usted sabe que usted está haciendo todo para arriba? Esas son viejas historias de sus viejos sentimientos familiares, historias que aprendió a decir a ti mismo cuando era muy joven. No son la verdad acerca de quién eres como persona poderosa.

prestar atención a sus sentimientos

Cuando usted está transformando sus sentimientos, es bueno que primero prestar atención a lo que son , ya que a menudo le están dando mensajes. A menudo te están mostrando lo que no quieres en tu vida, y te dará la oportunidad de ver más claramente lo que usted desea. Entonces a encontrar formas de liberar sus sentimientos. Hay muchas maneras de hacer esto cuando estés listo. El último paso consiste en transformar sus sentimientos.

No hay necesidad de hacer caso omiso de sus sentimientos. Preste atención a los mismos. Descríbelos. Pero no regodearse en ellos. Sentirlos y verlos al mismo tiempo. Imagine lo mejor para usted y deseamos lo mejor para los demás. Sentir y pensar en lo que quiere y no en lo que no deseas. Siempre dentro de su poder para sentirse mejor.

La transformación de sus sentimientos

Una de las mejores maneras de transformar sus sentimientos es golpear ligeramente en la parte racional de ti mismo. Se le dará una perspectiva diferente, y va a elevar a usted. Puede transformar las viejas historias que has estado diciendo a ti mismo como si tuvieras una varita mágica. De hecho, usted no tiene una varita mágica - tu sabiduría - que está mostrando la verdad. Deje que las viejas historias desaparecen a medida que te das cuenta de que eres una persona digna de talento, que tiene todo lo que necesita para llevar sus sueños a buen término, que tiene conciencia y la conciencia superior en el centro de ti mismo. Todo lo que necesitas hacer es recordar.

Recuerde que el miedo es acerca proyectar pensamientos y sentimientos negativos hacia el futuro. Así es la preocupación, un primo del miedo. La envidia es una manera de devaluar a ti mismo. Aunque el enojo a veces se siente como el poder, a menudo proviene de sentirse disminuido. Recuerde que cuando usted se siente los sentimientos, usted no está viendo todo lo que hay para ver. Usted podría tener fe y confianza. Usted podría tener la paciencia y el coraje. Tienes la oportunidad de elegir Hotel  .;